隨時掌握血液糖化血色素濃度變化，
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，有異常立即就醫。 圖／123RF 分享 facebook 一般健檢都包括血液糖化血色素值，
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，除是糖尿病、心血管疾病等慢性病指標，
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，這可能也是身體衰老警訊，
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，國家衛生研究院首次發現，
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，血液中糖化血色素濃度高低可預測高齡者身體功能衰退，
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，長輩發現數值高於7%、低於5.5%，
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，應及早就醫，接受健康評估與個別化治療預防。國衛院群體健康科學研究所助研究員級主治醫師吳易謙表示，過去5年追蹤觀察2565名55歲以上且身體功能正常的國人，以是否使工作或日常活動受限作為身體健康或障礙功能，記錄其於5年期間所呈現身體功能變化軌跡，尋找身體功能隨年齡衰退的早期預警指標。 目前臨床上糖化血色素一般正常值為4至5.6%間，吳易謙團隊研究發現，糖化血色素高於7%，除了罹患糖尿病，身體功能障礙可能性也倍增；另意外發現，糖化血色素濃度低於5.5%，即使在正常範圍，也可能發生身體功能障礙。數值偏高或偏低身體功能障礙可能性每年增加1.2倍。吳易謙坦言，糖化血色素濃度造成身體功能改變機轉仍不明，目前研判是糖化血色素變化，合併特定發炎性物質上升，導致全身性發炎，使肌肉蛋白合成率降低、分解速率增加，破壞肌肉及骨骼功能，使身體漸漸退化，出現走路變慢、單腳站立平衡感變差，從椅子上站起來困難。國泰醫院一般家醫科主任黃天祥說，「非吃藥引起糖化血色素偏低就是警訊」，可能是肝、腎或內分泌系統出問題，應盡快就醫檢查；若是吃藥引起，建議與醫師討論減、換藥即可解決；糖化血色素偏高，應先從飲食、運動等生活樣態修正，若三個月後仍不見改善就需服用藥物控制。黃天祥建議，為能隨時掌握血液糖化血色素濃度變化，40歲以上成人每3年至少應做一次成人預防健康檢查，65歲以上長者則應每年至少一次健檢。高齡長者如果有血糖方面的問題，不要亂信偏方，建議應該即早就醫，接受周全性的健康評估與個別化的治療與預防，以便及早防範因應。，