糖尿病衛教學會表示，
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，三高指數只要上升1%，
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，相關併發症風險可飆升15%。 記者陳婕翎／攝影 分享 facebook 我國最新糖尿病血糖、血壓、血脂品管調查結果出爐，
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，相較於2011年總達標率雖提升近六成，
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，但糖尿病患總達標率還是僅12.9%。糖尿病為國人十大死因第五位，
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，醫師提醒，
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，過去衛教強調控制血糖，但16年的長期調查顯示，血糖、血壓、血脂任一指標沒控制好，併發症風險恐比一般人高出15%。中華民國糖尿病衛教學會，針對5，855名糖尿病患的糖化血色素、血壓及膽固醇等三大指標及糖尿病併發症進行調查。調查分別於2002、2006及2011年執行，昨天公布結果，除三大指標總達標率有成長，糖尿病患常見併發症如冠心病、中風或視網膜病變、腎病變、足部潰瘍等發生率皆有顯著改善。 糖尿病患合併併發症風險高，包括心肌梗塞、截肢與失明等，甚至提高死亡率。衛生福利部最新調查顯示，截至2018年全國約有200萬名糖尿病患，平均每11人就有1人罹病。糖尿病衛教學會理事長杜思德指出，這次調查顯見三大指標同步達成，有助於降低併發症風險、進一步降低死亡率。除了控制血糖，糖友還應注意血壓、血脂，以降低死亡率。 圖／糖尿病衛教學會提供 分享 facebook 糖尿病衛教學會秘書長王治元進一步引用國內外研究數據，過去研究發現，三大指標任一指標指數下降1%，相關併發症風險可減少15%，由於研究都是以改善三高檢視併發症風險，沒有研究單位會刻意增加患者三高數據，但他認為，理論上，三高指數只要上升1%，相關併發症風險可飆升15%。杜思德提醒，糖尿病患應「血糖」糖化血色素控制在7以下，為首要目標，同時掌握「血壓」應低於130/80mmHg與「血脂」應低於100mg/dL。飲食控制是達標第一步，但對糖友來說是最困難，衛教學會為此架設「控糖美食家」網站，由醫師示範建議菜單，分享全台適宜餐點。另外，養成運動習慣也是管控基礎，助控制血壓，積極用藥可讓治療成效更佳。，