埔里鎮山明獅子會昨天捐出1021張埔里鎮山明戲院電影票，
，由埔里鎮長周義雄代表轉送鎮內各中小學清寒學生當成兒童節禮物，
，學生們獲悉全都樂得說「真是最實惠的禮物」。
埔里鎮山明獅子會會長黃崇孝說，
，今年兒童節快到了，
，會員思考改變以往服務關懷做法，
，加上會務顧問周盛雄提議，
，不如贈送電影票給清寒學生，
，讓老師在兒童節前後帶清寒學生去看電影，
，一舉數得。
山明獅子會請鎮內各中小學協助調查，全鎮中小學清寒學生多達1021位，昨天由鎮長周義雄主持捐贈儀式。周義雄說，很多清寒學生沒錢看電影，獅子會這次主動捐贈電影票，相信可圓很多學生的電影夢。
埔里國小校長陳茂德說，會把電影票轉交到學生手中，並鼓勵清寒同學們去山明戲院看電影。，
林婦住家的廁所有10公分的門檻，
，輪椅無法通過，
，造成她如廁時十分辛苦。 記者陳宏睿／攝影 分享 facebook twitter pinterest 年近六旬的林婦罹患小兒麻痺，
，生活起居都自己包辦，
，住家廁所有道10公分高門檻，
，門也不夠寬讓輪椅通過，
，原本以板凳輔助上廁所，
，去年退休後在廁所摔傷，
，衡山行善團昨動員志工改建無障礙廁所，讓她生活方便些。衡山行善團說，林婦年近六旬，獨居在不到10坪房子，每天如廁都是大考驗，她家的廁所不夠寬，門口有道10公分的水泥門檻，過去藉著板凳加上雙手輔助；去年林婦退休，體力狀況大不如前，今年農曆年摔傷，上廁所更不方便。行善團長陳安一昨早率領20名志工，為林婦改造廁所。陳強調，他是室內設計師，改造廁所的工程對他彷彿「小菜一碟」， 昨已擴寬廁所門寬、加裝扶手，將門檻改造為坡道，還把出入口改為拉門。林婦說，浴室經過改裝，問題解決了，可以推輪椅進廁所，感謝志工協助。衡山行善團強調，若有熱心民眾想加入行善行列，可電洽(04)22381621轉502。，
四分之三的女性，
，生理期間會有經痛。馬友診所指出，
，月經期間子宮收縮以送出內膜。涉及疼痛和發炎的前列腺素，
，引起子宮肌肉收縮，
，前列腺素愈多，
，經痛就愈嚴重。對一些婦女而言，
，這種疼痛甚至干擾工作、上學和日常活動。想要緩解經痛，
，可以試試以下的一些天然方法：運動：你可能會想「我連走都很勉強，怎麼可能運動」，但是疾走或任何體能活動，有助緩解下腹痛。當你從事心肺運動時，身體抽送更多血液，有助釋出腦內啡來反制前列腺素，減少經痛。若你容易經痛，每周運動三、四次更為重要。去年3月的研究顯示，心肺運動和伸展運動，有助降低經痛。加熱：熱能有助放鬆子宮收縮的肌肉，藥店出售很多不需處方的加熱墊，例如ThermaCare、Bengay或插電、可重複使用的加熱墊。若沒有加熱墊，把一瓶熱水放在腹部上也可以。喝茶：「農業與化學期刊」發表的研究顯示，芳香的甘菊茶可能具有止痛的功效。研究顯示，14名參與者喝了甘菊茶後提供尿液樣本，所含的天然消炎成份馬尿酸鹽大幅增加。消炎藥降低前列腺素，進而緩解經痛。馬里蘭大學醫療中心發現，用莢迷皮 (cramp bark)或薄菏油煮茶喝也有用，但要先問過醫生，特別是若你曾患過與荷爾蒙有關的癌症，或是服用抗凝劑，因為一些草藥有類似雌激素的作用。用精油按摩：2012年的研究發現，以芳香精油按摩下腹部有助紓解經痛。研究以2-1-1比例使用薰衣草、鼠尾草和墨角蘭三種精油，然後稀釋到3%。研究員發現，用精油按摩後，經痛的時間從2.4天減至1.8天。，
高雄石化管線氣爆造成3百多人傷亡，
，嘉義市區地下管線安全引發關注，
，立委李俊俋昨天表示，
，中油在嘉義市埋設輸油、天然氣管線，
，軍方也有輸油管線，
，且在使用狀態，
，有待重視。
嘉義市政府指出，
，嘉義市沒埋設石化管線，
，輸油管等3種民生管線也未附掛雨水箱涵，管線單位巡查安全無虞。
李俊俋昨天在市議會會議室舉行嘉義市地下管線大清查座談會，他表示高雄氣爆發生後，嘉義市政府先提到市區沒有油料或氣體地下管線，但他詢問得知中油及軍方都有埋設輸油或天然氣管線，且都在使用，市府後來回應有再次詳查必要。
他說，高雄氣爆凸顯地下管線工安問題，更影響人民生命財產安全，嘉義市有多少地下管線？分布情形？是否安全無虞？應讓市民知道，圖資更應隨時更新。
市議會議長蔡貴絲說，議會將調查地下管線問題，建議天然瓦斯公司召集大樓管理人員宣導，各加油站應定期抽檢，確保民眾安全。
市府表示，8月6日邀集管線單位了解維護管理情形，嘉義市有油管、天然氣管及瓦斯管等3種民生管線，沒有石化管線，民生管線未附掛雨水箱涵，各管線單位表示巡查結果都安全，另市府從96年起建置1、2期公共設施管線資料，現建置第3期，已建置管線資料開放相關單位查詢。
藍營嘉義市長參選人陳以真提出「油氣公安總體檢，管線資訊完整透明，救災應變迅速確實」主張，認為應即時掌握管線資訊與狀況，健全防救災指揮體系，讓災害機率與損失降至最低。，
分享 facebook 快艇隊1日迎戰國王，
，上半場雷納德（Kawhi Leonard）熄火，
，球隊仍在喬治（Paul George）、祖巴茲（Ivica Zubac）、哈克雷斯（Maurice Harkless）等多人挺身下，
，半場取得17分領先，
，終場105：87擊敗國王。易籃後找回手感的雷納德表示，
，這就是成熟冠軍球隊的展現。快艇此役少了後衛貝佛利（Patrick Beverley）以及第六人威廉斯（Lou Williams），
，不過替補華頓攻下10分，
，哈克雷斯也挹注12分、7籃。 雷納德此役上半場僅拿下8分，不過第3節獨砍14分，喬治全場攻下21分、本季最佳11籃板外帶9助攻，幫助快艇拿下2013年以來對國王14連勝。「這就是冠軍球隊。」雷納德表示，再傑出的球員也會失常，球隊想爭冠不能單靠一、兩名球員，「一定需要板凳或者其他先發球員跳出來，幫助球隊贏球。」三分球前9投失手8球的喬治表示，自己的出手點和時機都是最理想位置，差別在於球總是涮框而出，但他沒有因此失去攻擊性，「我的心態就是持續攻擊，保持侵略性和碰撞度。」，
便利商店另闢新戰場，
，瞄準小家庭與個人化需求，
，創造「加菜商機」。7-ELEVEN與全家便利商店在生鮮戰場各有盤算，
，7-ELEVEN透過預購擴大冷凍海鮮銷售，
，創造延伸商機；全家便利商店則推出超市店型，
，加強冷凍生鮮供應，
，預計到年底達600店。全家便利商店將生鮮、冷凍生鮮與冷凍調理食品三大品類盤整重組，
，年初至今全台開出600家超市型門市，因應門市冷凍櫃與設備改裝與後勤冷凍物流供應鏈需求，投資金額約1.8億元，預期600家超市店型到年底營業目標約12億元。過去全家與7-ELEVEN陸續推出生鮮蔬果、冷凍調理食品，並銷售少量的冷凍肉品，超市型商品在超商內已非新角色，不過全家針對現有門市商圈屬性重新盤點，將超市型商品重新組合，並引進義美、台糖肉品、天和鮮物等產品，同時委託大成旗下的欣光食品代工冷凍調理食品，創造新商機。7-ELEVEN同樣觀察到小家庭購買行為轉變，透過預購系統販售冷凍調理食品，在門市則以安心加菜為概念，針對不同商圈屬性開發iseLect冷凍品、生鮮專區、等強化加菜商機。7-ELEVEN指出，蔬菜與台塑農場合作，目前設有有機蔬菜專區門市超過600家店，年底將展至800店，今年整體銷售較去年同期成長23%；iseLect微波即食冷凍品因商品開發趨多元，近年成長性也不錯。內政部資料顯示，國內家庭戶數逐年增加，家戶人口數逐年降低，2011年平均每戶2.88人，去年僅有2.75人；三人以下的小家庭，較十年前成長三成，占總戶數約七成，人口結構變化使得購買食材也轉趨輕量化，便利商店於是能扮演輕鬆買、方便買輕量化超市角色。全家便利商店商品本部部長黃君毅指出，全家超市店型在現有商品中增加約350個品項，以生鮮蔬果、冷凍生鮮肉品與冷凍調理食品為主，從第2季開始測試，到目前600家超市型門市中，約八成是改裝既有店，坪數約50坪，較之前有座位大型店約35坪至40坪空間更大。加菜商機瞄準的是個人、小家庭在家裡吃飯能夠省時、又能多添道菜的想法，小包裝、主菜類、簡易調理為主要訴求，如包裝葉菜規格比超市一包250公克縮小為210公克，冷凍肉品控制在200公克，袋裝水果以一至二入為主，冷凍調理食品則推出三杯雞、糖醋排骨等家常菜色。 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
漢翔董事長廖榮鑫 揪團打國際盃 | 產業綜合 | 產經 | 聯合新聞網 梅姬襲台！今天15縣市放颱風假 5縣市放下半天 21:50 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：停班停課黃國昌批馬英九陳菊被罵翻 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，積極展現整合能力，
，一方面統整航太零組件供應鏈廠商，
，組成航太A-Team 4.0；另方面整合漢翔團隊人才的研發、產製資源，
，做好國機國造準備。他多次強調，
，台灣航太市場規模不大，
，必須團結、提升技術，
，才有機會打國際盃。熱愛賞鳥的廖榮鑫曾生動形容，國內的航太產業宛如海面上的飛魚，同時受到海面下的鬼頭刀攻擊與天空中的老鷹襲擊，腹背受敵，處境十分險峻。他此話意指，航太業受到大陸紅色供應鏈及國際民航機大廠持續削減供應商價格，發展受牽制。因此，航太業單獨一家在國際上發展絕對是孤零零，廖榮鑫鑑於此，推動航太產業供應鏈A-Team 4.0，盼整合上中下游約200餘家企業成為核心團隊，透過漢翔協助，讓國內零件供應商加速取得國際認證，並以團隊生產之力降低成本，才有在國際上一搏之力。近期討論得沸沸揚揚的國機國造議題，面對國外廠商有意爭取空軍高教機訂單，漢翔亦打出人才牌、資源根留台灣的論調，唯有以國家之力發展高教機，帶動國內航太產業有為國盡己之力的機會，也才能讓國內產官學界的航太人才一展長才。，
1天湧入3萬多遊客 飽覽雲海佛光山景 | 陸港傳真 | 兩岸 | 聯合新聞網 兆豐案 尹衍樑移送北檢複訊 01:53 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音 熱門：一例一休改名林佳龍有怨本土劇廝殺 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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十一黃金周 兩岸要聞 陸港傳真 兩岸經貿 陸港股市 兆豐案 尹衍樑移送北檢複訊 01:53udn / 兩岸 / 陸港傳真相關新聞水上飛人表演 激情四射閩侯江濱濕地公園貴州侗族寨居風情福建森林生態服務 年值8000億昆山擺3千供桌 歡迎慧聚媽探親回鑾評彈名家盛小雲 來台演出滿堂彩南京夫子廟景區 遊客擠爆文德橋霧霾添亂 京津空污爆表7旬翁不減童心 復原玩具他最行楊改蘭血案後…「不願他受苦」貧窮逼奶奶殺孫傅園慧：我練了十幾年游泳 就是個表情包嗎？泰山迎來客流高峰大山裡的水族捕蜂人迷你旅館進駐白雲機場 每小時40元航拍武當山 氣勢恢宏永興海水淡化廠 日產700噸直飲水國際漫畫節 近百品牌廣州登場北京在港最大挫敗 梁振英連任生變1天湧入3萬多遊客 飽覽雲海佛光山景分享分享分享留言列印A-A+2016-10-04 02:13 聯合報 大陸新聞中心／綜合報導 中新網報導，
，黃山風景區昨天出現客流高峰，
，截至下午四時，
，共接待遊客3萬2829人；海拔1600公尺以上的玉屏樓、光明頂、始信峰等地，
，均出現浩瀚雲海。當日黃山山腳下的天氣和山上天氣呈現出截然不同的景象，
，山下霧氣瀰漫、能見度低；然而在海拔1600公尺以上的玉屏樓、光明頂、始信峰等地，均出現浩瀚雲海。光明頂和始信峰還出現了難得一見的佛光景象，讓來山的中外遊客大飽眼福。「十一」黃金周期間，黃山風景區保護管理指揮調度中心發揮客流調控中樞作用，科學調度景區集散中心發往前山、後山的車次，以及山上各片管理力量，均衡了前後山以及主要景點的客流量。景區還在遊客集散中心、索道上下站、票房口等重要節點，公開景區最大承載量和即時進山人數、購票資訊等，並通過短信、售票口、提示牌、電子屏和市導遊服務公司資訊平台等五種方式，發布旅遊動態資訊，方便遊客自主選擇遊覽景點和線路。為確保能夠充分管理，景區全員上班。公安、武警、交通、交警、園林、防火、綜治、工商等執法人員全部上線，維護旅遊秩序，因遊客數量激增，根據指揮中心統一部署，調整執勤力量。除在重要路口、關鍵節點增派人員，協調組織分流調峰外，也根據候乘索道遊客數量，必要時勸導遊客步行上下山；130多名身著印有「執勤」字樣黃色馬甲的機關工作人員，在景區重要集散地和瓶頸路段協助執勤，維護旅遊秩序，方便遊客在第一時間可獲得幫助。，
國安局特勤中心授課教官郭耿宏，
，3年前進行對向移動交錯實彈訓練時，
，遭學員誤擊中頸椎，
，全身癱瘓長期臥床。聯合報系資料照片 分享 facebook 國安局特勤中心授課教官郭耿宏，
，3年前進行對向移動交錯實彈訓練時，
，遭學員誤擊中頸椎，
，全身癱瘓長期臥床；他向國安局、國防部提起國家賠償，
，要求連帶賠償薪資減損、精神撫慰金1133萬7930元，台北地方法院今開庭，傳喚特勤中心警衛安全組中尉辦事員陳士齊作證，郭耿宏2015年擔任特勤中心教官遭學員開槍誤擊，現今仍全身癱瘓，住院臥病在床，生活皆須家人、看護幫忙；他事後向特勤中心副指揮官許昌、開槍的吳姓新進學員等人提告，台北地檢署偵結處分不起訴，聲請再議後，高檢署發回續查，但郭耿宏主動撤告，他的律師林永頌表示，郭每天沉浸在這些思維中也很痛苦，「他很堅強，願意放下」才決定撤告。 民事部分，郭耿宏向國安局、國防部要求國家賠償，請求連帶賠償郭的薪資減損、郭和父母、配偶及3名子女的精神撫慰金，僅請求六成比例賠償，總金額為1133萬7930元。台北地方法院今開庭，傳喚特勤中心警衛安全組中尉辦事員陳士齊作證，他在案發前擔任射擊課程助教，他表示，各軍校畢業生或現役各軍種軍人，徵才入選後，會調派至憲兵指揮部警衛大隊，再接受新進人員訓練，結訓及格後才能執勤，新進人員並非正式特勤人員。陳士齊說，案發前許昌看完相關交錯射擊影片，感覺很滿意，因此種訓練較有風險，原以為長官會說不要，但許昌說「所有人都要會」，令他印象深刻，且在他認知中包括新進人員訓練，因為結訓後大部分時間都在執勤，不會有這種高密度的訓練。他也說，在他2016年8月去念書之前，實彈訓練因不會對人身射擊，故不會穿防彈背心、頭盔等護具，而色彈模擬器射擊訓練，會朝人牆射擊，故需要穿類似打漆彈的防護衣，但現在都已規定要穿了；他也曾看過同仁分享的「巴西特警隊」訓練影片，影片中射手射擊時，教練會從前方橫向移動，槍口對到人時，就會收手。陳士齊指出，依他的認知，國防部對於國安局特勤中心的任務、訓練沒有監督、管理等權利，案發時也沒有指揮或督導特勤中心。郭的律師最後向法院聲請調閱國安局對本案的懲處名單和事由；法官諭知11月27日下午2點半續行言詞辯論。，
