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過年塞車久坐 小心經濟艙症候群

中市過年遇塞車,

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,小心經濟艙症候群!台中市一名40歲婦人去年春節大年初二回娘家時,

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,因塞車8小時,

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,導致下肢深部靜脈栓塞,

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,即俗稱的經濟艙症候群。心血管專科診所醫師陳建彰建議,

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,可在車內可做簡單的翹腳板運動、穿壓力襪預防。
陳建彰說,

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,每到農曆春節,

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,無論高速公路、風景名勝,

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,車輛總是大排長龍,

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,不少民眾因塞車久坐車內,又不敢喝水,易導致經濟艙症候群,嚴重還可能因肺動脈栓塞致死。
這名40歲的婦人去年春節回娘家,由丈夫開車,因遇到回娘家車潮,轎車在國道上走走停停,她也擔心臨時找不到廁所,也不太敢喝水,花了8個小時才到嘉義。
這名婦人說,沒想到第二天,她的右小腿出現紅、腫、熱、痛,因為大過年,她認為自己平時有運動習慣,身體保養還不錯,可能只是短暫現象,也就隱忍,沒想到第三天,紅、腫、熱、痛竟延伸到大腿,第四天痛到連朋友也無法拜訪,立即就醫。
陳建彰說,這名婦人經由血管超音波檢查,發現是下肢深部靜脈栓塞,經住院一周,施打血栓溶解劑,出院後,搭配穿上漸進式壓力襪,並且服用抗凝血劑六個月,才解除危機。
陳建彰建議,預防勝於治療,若預期會有塞車的現象,開車前不妨在諮詢醫師後,穿著醫療用漸進式壓力襪,幫助下肢血液回流,若真遇到塞車好幾小時,在車內可做簡單的腳板來回往上翹的運動,讓小腿肌肉幫浦發揮作用,有助於避免下肢靜脈血栓的形成。
陳建彰說,經濟艙症候群好發於久坐族,過年遇塞車,駕駛因有踩剎車、類似翹腳板運動,症狀較乘客輕微,除了可做翹腳板運動外,盡量找空檔到休息站或路邊,下車伸伸懶腰、補充水分、上廁所。,

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傑米鹿/離開阿密特軀殼 讓我們再次感受張惠妹

張惠妹。 圖/EMI提供 分享 facebook 若你是厭倦了這些年流行音樂始終在求新求變,

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,不斷讓歌曲變得超複雜的聽眾,

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,那麼你聽完這張「偷故事的人」一定會有如獲至寶般感受,

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,這張專輯是做減法的專輯,

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,要用最直白純粹的方式,

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,讓你再次感受張惠妹的聲線情感張力。近年aMEI每每推出新作,

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,必定要狹著一股「老娘就是要來開天闢地」的霸氣,

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,近乎以一種開創者的姿態,

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,要來打破華語樂壇的框架和流向,

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,可能是歇斯底里幾乎瘋癲的偏執面,要不就是融各種異色題材於一身的阿密特。但這次,aMEI回歸張惠妹,再次以本名所推出的個人第19張專輯「偷故事的人」,卻一反過往常態,甚至大膽打出了「全情歌專輯」的口號。雖專輯中還是有近半的歌曲,是帶有Trap/Hip-Hop/R&B/饒舌的色彩,但在情歌的部分,則真的是反璞歸真,我很喜歡這樣的操作和勇氣,一反當下樂壇求新求變的趨勢,而讓多首歌曲回歸「妹式情歌」的經典口味,沒有了阿密特的血性和乖張,將主軸回歸於情緒、故事,以及歌詞,其中以周杰倫作曲,葛大為作詞的「連名帶姓」絕對是最好的範例,必定成為今年末的KTV熱門曲目。這張專輯的確有很多要素,會讓人回想來2000年左右,在阿密特出現前的那個張惠妹,有多首曲目的確完全符合過往那很標準的「妹式情歌」所需具備的條件:流暢的鋼琴伴奏;情緒渲染力極高的弦樂;眾多優秀創作人&天王鼎力相助的作曲。「偷故事的人」製作陣容一字排開絕對是金曲陣容:周杰倫、林俊傑、艾怡良、徐佳瑩等,都在製作名單上。我很喜歡「偷故事的人」這個專輯命題,aMEI近年每每出輯都能抓到很好的概念,aMEI的企宣團隊真的厲害。而歌手究竟是唱別的人故事,還是唱自己的故事,始終以來都是個有趣而無解的題目,而你之所以感動究竟是因為歌手唱得好,還是你自己的故事太逼人?我們永遠也不知道。把這樣的命題給扣在唱過無數動人歌曲的aMEI身上,則更是多了一層窺探的樂趣:aMEI之所以唱得動人,究竟是偷了別人的故事,還是在掏空自己的靈魂?我猜也許兩者都是吧。對我來說,張惠妹要真正以張惠妹的名義出輯,已經是2011年的「你在看我嗎」,2014年的「偏執面」嚴格來說只算找回了半個張惠妹,但這次的「偷故事的人」,到就真的讓人回憶起,那個在阿密特出現前的那個經典的張惠妹了。,

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崇越 打造水產一條龍

崇越(5434)跨足大健康產業,

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,旗下安永生技將參加第五屆台灣國際漁業展,

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,大秀冷凍水產一條龍服務的實力。崇越表示,

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,安永生技整合崇越集團各種環境工程技術,

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,利用CAS科技凍魚,

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,透過半導體級水產加工廠,

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,建立一條龍式的食品供應鏈,

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,從源頭把關到餐桌,

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,由根本杜絕食安危機。 第五屆台灣國際漁業展在高雄展覽館展出,

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,安永生技主打CAS冷凍龍膽石斑、龍虎斑、金目鱸等在地養殖魚,及鱸魚精、膠原蛋白果凍等加工產品。這項大展是外貿協會與貿有展覽共同主辦,聚焦三大主軸,包括:生態智慧養殖系統、水產冷鏈物流網、休閒釣具漁業,呈現全新漁業生態鏈。貿協表示,日本、美國、挪威、中國大陸等國積極研發結合智慧系統的養殖漁業產銷技術與工具,透過貿協媒合台灣具優質水產加工技術的廠商代為加工,期望提升水產品品質和生產力。安永生技位於高雄彌陀水產加工廠,其CAS細胞活存技術與亞洲最大型CAS保管倉庫,深獲國際買家青睞,是貿協近年重點合作推展的廠商。,

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健康你我他/誤信夜市偏方 愈擦愈癢

台灣乾癬乾癬暨皮膚免疫學會呼籲,

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,乾癬非傳染性疾病,

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,民眾別恐慌外,

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,患者也別因治療麻煩而中斷療程。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 去年冬天,

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,某晚睡覺時,

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,突然後背奇癢無比,

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,搔抓得皮破血流,

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,無濟於事,

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,徹夜難眠,自揣莫非患了什麼不治之症。翌日,經過夜市,巧遇一攤販,大肆推銷可以消腫止癢的萬能藥膏。據其宣稱,無論何種疑難雜症,皆一抹見效。當時,我聽得入神,被其深深吸引,加上買二送一,說得我怦然心動,立即購買兩條。 爾後每當皮膚癢,我即塗抹這藥膏,然愈擦愈癢,且有紅腫現象。起初,我以為是皮膚排毒,即將好轉的自然反應,不以為意。數日後,原本局部紅腫卻擴大成一大片,而且布滿血絲,我嚇得心慌意亂,忐忑不安到醫院就診。經過一連串檢查,醫師說:「妳是乾癬症,卻誤信江湖郎中之言,把原本的小病拖延成大病,現在,需花更多的時間治療,平白受罪。」我聽後,羞愧得無地自容,覺得自己是個極易受人慫恿,衝動型的消費者。我遵循醫囑,每日按時服藥及塗抹藥膏,並定期回診,果然,不久後奇癢漸漸痊癒,紅腫的患部也逐步恢復正常。走筆至此,慎重呼籲大家,以我為鑑,有病必須尋求正規醫療,切莫病急亂投醫,也不要任意聽信謠言,迷信偏方,以免損錢又傷身,後悔莫及。,

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彰縣推關懷據點 歌舞Tempo向長輩致敬

歌手「大芭比」安苡葳在台下與來賓互動。 記者何烱榮/攝影 分享 facebook 「一二三四跳舞的Tempo,

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,搖著頭兒搖著頭兒的Tempo…」女歌手「大芭比」安苡葳一邊唱電音歌曲,

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,一邊走到台下與現場一千多名長輩互動,

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,很多婆婆媽媽開心的跟著打拍子搖動,

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,讓鹿港統一度假村集會堂洋溢律動與歡樂聲。彰化縣志願服務協會和彰化縣政府昨天舉辦「向彰化縣長青長輩致敬」演唱會,

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,邀請曾淑勤、南方二重唱、安苡葳、江明娟、李明德等歌手演唱,

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,縣長王惠美、立委柯呈枋也合唱「抓泥鰍」,

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,用歌聲表達對長輩的關懷。 王惠美說,

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,她要特別感謝長輩們的包容,

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,她抱持著讓縣政能永續的態度來面對這次調整後的「369」重陽禮金,並將省下的經費投資在教育上,讓「彰化更好、更美」。王惠美說,為充實長輩退休生活,縣府全力推動社區照顧關懷據點計畫,到今年9月底,全縣已設成立211個社區照顧關懷據點。並規畫長青學苑、獨居老人關懷訪視、緊急救援系統、假牙補助,還有防走失神器的守護BB Call,及各式的長照服務,為各種不同需求的長輩提供適合的服務。福興鄉番社社區76歲余姓阿嬤說,她和老伴一起參加,歌手唱得很好,縣長和立委也唱歌和大家一起同樂,多參加活動可讓生活更快樂,也增加智慧。,

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車神舒馬赫送巴黎 準備接受幹細胞治療

舒馬赫已昏迷多年。美聯社資料照片 分享 facebook 七度拿下一級方程式(Formula One)賽車冠軍,

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,有「車神」之稱的舒馬赫(Michael Schumacher),

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,9日被送往法國龐畢度(Georges-Pompidou)醫院,

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,盛傳是準備接受最尖端的幹細胞治療。 舒馬赫退休後,

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,2013年滑雪發生意外,

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,頭部嚴重受創,

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,陷入昏迷後迄今未曾露面。法國「巴黎人」報報導,

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,舒馬赫被送往醫院的心臟外科部,該科主任Philippe Menasché是法國最頂尖的外科醫師。法國Georges Pompidou European 醫院的外觀。歐新社 分享 facebook,

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建仔大復活 皇家怎能錯過

熟悉的王回來了 王建民的速球在熱身賽「復活」,

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,讓很多專家看傻眼。 美聯社資料照片 分享 facebook twitter pinterest 皇家隊展開熱身賽半個月,

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,旅美老將王建民飆出95英里(153公里)伸卡球,

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,回到過去全盛時期水準,

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,昨天成為美國媒體大幅報導的焦點;建仔展現過人鬥志,

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,能否在4月4日拚進大聯盟開季25人名單,

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,全看皇家總教練約斯特如何盤算牛棚戰力。王建民月底將滿36歲,

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,熱身賽出賽4場,合計6局只被揮出6支安打、失1分,投出5次三振,防禦率1.50;皇家官網昨天把建仔大復活放在首頁,當成頭條新聞處理,強調他的球速不但飆到94、95英里,而且尾勁十分驚人,讓教練團眼睛為之一亮。原本效力費城人隊的投手麥德森,去年先和皇家簽下小聯盟合約,經過春訓後拚進開季名單,相隔4年重返大聯盟;皇家官網特別引用此事,主要觀點「王建民會是下一個春訓成功的故事嗎?」立刻引發其他媒體跟進報導,尤其紐約記者對建仔格外有興趣。紐約媒體NJ.com特別用「洋基隊前王牌投手」形容王建民,認為他若是展現昔日風格,就算皇家25人名單相當擁擠,也一定要挪出1個位置;皇家將在5月10日作客紐約,對洋基進行4連戰,建仔應有機會回到顛峰時期最熟悉的投手丘登板。王建民連續兩個球季未上大聯盟,這次春訓表現讓皇家投手教練、過去洋基老同事艾蘭德感受最深,他說:「王建民現在看起來,就像8、9年前一樣,我有些吃驚。」皇家4月4日在主場對大都會隊進行開幕戰,一般預料投手群只剩最後1到2席,就看約斯特要帶11或12人。王建民表示,以前上過大聯盟,還不到放棄夢想的時候,感覺仍有機會再上;這次春訓調整比去年好,會竭盡所能幫助球隊。皇家昨天把29歲投手季伊(Dillon Gee)列進40人名單,意謂開季登錄大聯盟的機率不小,在牛棚卡位戰搶先王建民一步。季伊過去6季都在大都會隊,前年還是開幕戰先發投手,生涯累積40勝37敗、防禦率4.07;「堪薩斯星報」指出,皇家最後牛棚名額,他是優先被考量的人選 。紐約郵報也提到,王建民、季伊這兩個被遺忘的紐約投手,今年都可能在皇家復活。,

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外交,要落實在民眾的日常

泰國一度要調漲台灣民眾赴泰國的簽證費。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 為什麼薩爾瓦多斷交大家無感、泰簽要漲四百七十元就民怨沸騰?很簡單,

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,政府的外交作為,

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,本就是要具體落實到民眾的日常生活!台灣十七個邦交國,

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,國人比較可能會去的只有教廷跟帛琉;非洲史瓦帝尼、中南美洲、大洋洲島國去的機會比較少,

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,全民當然無感;斷交掛不住面子的是政府。 那為什麼泰簽一度說要漲價時,

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,大家這麼有感?因為東南亞是我們的鄰居,

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,泰國更是國人海外旅遊首選之一,

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,光泰籍航空就有五家飛進台灣市場。然而最近連串外交事件,看到的卻是以下的現象:薩爾瓦多與我斷交,總統要全民團結,說是老共挖牆腳;但是,難道大家團結就不會斷交嗎?泰簽醞釀漲價,面對泰辦處代表羞辱式的記者會,外交部發言人還幫腔、政務委員說台灣人若不去泰國留在國內消費更好。結果是,在旅行公會交涉、旅行社停賣、輿論沸騰下,泰辦處才急轉彎說暫緩。從這兩件事,大家看到的是政府官員的失能、無為,民眾只能自立自強、自求多福了!,

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副總統:盼傷者康復 並設法撈船

副總統吳敦義昨天南下高雄,

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,被問及海研五號一事。吳敦義說,

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,海研五號是一個設備非常齊全的海洋研究組織,

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,所以知道它遇到強風觸礁在澎湖外海,

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,還有兩位因而不幸喪身,

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,心裡都很難過。
被問及當年是他主持海研五號交船典禮。吳敦義說,

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,當時他以副總統的身分,

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,出席海研五號下水儀式,

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,是科技部,國家實驗院負責的。
吳敦義表示,畢竟這是一個裝備齊全、現代化,重達2900頓的船隻,當務之急是希望能把現在仍在醫院治療的人早日康復,因為最寶貴的就是生命。另外就是一定要設法打撈船隻,因為上頭一定有很多研究所得的資料,船隻也許經過清理、維修可早日恢復作業。,

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連勝文:在野大聯盟執行有困難

國民黨台北市長候選人連勝文今接受電視節目「少康戰情室」主持人趙少康專訪,

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,面對民調仍落後對手柯文哲,

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,該如何召喚選民;連勝文表示,

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,他對台北市政問題了解比柯文哲深,

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,政策可行度較高;柯的在野聯盟講起來很好聽,

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,但執行有困難。
連勝文質疑,

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,一旦柯文哲真的當選,

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,民進黨究竟是在野黨或執政黨?若民進黨是執政黨,

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,所謂的在野大聯盟就是假的,

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,只是借殼上市;若是在野黨,當議會95%的人都站在對立面時,未來如何運作?
連勝文表示,他參選是為了面對、了解和解決問題,不是要搞翻天覆地的改變,而是要解決大家的問題,他參與近670場座談,大家都說不要再講意識形態問題,不要再打高空。他還批柯文哲,不清楚柯從政的初衷「是要服務或出一口氣」,柯政策的可行性有點困難,但這似乎不是柯選戰的重點。,

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