小S力推椰子油減肥 營養師打臉：缺點大於優點 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西有設計 奧運NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：國民黨恐倒店?新颱襲台？徐若瑄 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，卻被營養師打臉，
，認為缺點大於優點。圖／擷取自IG。 分享 facebook 藝人小S昨天在IG上PO文，
，力推椰子油入菜，
，有助於減肥燃燒脂肪，
，吸引8萬多人觀看，
，但是台北醫學大學營養學院籌備處主任趙振瑞說，
，不建議多吃椰子油，椰子油有助於減肥，但缺點比優點多，恐增加心血管疾病的風險，每天最多吃15毫克，大約1湯匙就差不多，最好也不要多吃。小S在IG上說，現在自己的減肥食譜是早餐吃有機麵包店的五穀雜糧麵包一小塊，再加上無鹽奶油，配一杯無糖拿鐵，中午再用椰子油炒高麗菜等，吃一小份，並在吃一點飯，就能達到減肥的功效，也特別在註解上讚賞椰子油是營養師推薦的好東西，可以燃燒脂肪。趙振瑞表示，椰子油含有中鏈脂肪酸，不易囤積在體內，但椰子油是所有油品中，飽和脂肪酸相當高的油脂，飽和脂肪酸已經有相當多的研究證實，會造成心血管疾病，一般來說，每天用來炒菜的油，最好使用不飽和脂肪酸，因為每次炒菜不可能只用一點，一定會超過一湯匙，長久來看，對身體是相當不好的。趙振瑞說，不飽和脂肪酸的油脂，像是大豆沙拉油、蔬菜油、葵花籽油、芥菜油等，呼籲民眾椰子油少吃為妙。 椰子油，好吃也健康，人還是需要油，才能燃燒脂肪!加戒酒和各種運動，都是我以前提過的~祝大家健康的瘦身成功~ Dee（@elephantdee）張貼的影片 於 2016 年 9月 月 20 5:16下午 PDT 張貼，
將竹編技藝結合漆器工藝，
，成為獨創的「籃胎漆器」。 圖／南投縣政府提供 分享 facebook 「籃胎漆器」起源最遠可追溯至1500年前的戰國時代楚國的竹編漆器，
，籃胎指的是竹片編織形成器物的本體結構，
，再以生漆進行多層塗布後的特殊工藝技巧，
，除需要高度的編織技術外，
，使用天然原料「樹漆」上漆的技術及品質是關鍵。李榮烈從事竹藝創作及教授竹工藝編織技術超過60年，
， 40餘年來，
，致力將漆藝與竹編器物結合，
，將生漆一層一層塗敷於竹胎壁上，作品透過層層竹篾流射出絲絲溫暖意境，並保留竹編胎體的編織紋飾，使竹編器形變化隨著漆藝的色澤，相乘出編、色俱佳的多彩變化。早在幾千年前，中國人就用簡單的竹條編織魚簍、籮筐用於生活，隨時代進步，原本用做鍋、碗、瓢、盆的竹編實用器具，逐漸走上精湛的竹編藝術之路。40年代的台灣，竹製品如端茶杯的竹盤、裝食物與米飯的竹籃、竹衣箱、竹簍、竹扇等，都是實用的竹工藝製品，結合漆器創作，更朝向細緻精美的新風格。，
感情好沒口角…孝媳突然失控 砍死婆婆 | 焦點案件 | 社會 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，持菜刀揮砍八十歲陳姓婆婆，
，陳姓老嫗被砍中頸動脈，
，送醫不治；張婦前天就醫被診斷疑有憂鬱症，
，曾情緒失控手掐婆婆脖子，
，檢方複訊後令十五萬元交保，
，並強制送醫。台北張老師諮商心理師涂喜敏說，
，民眾若發現親友突然情緒低落、失眠、注意力下降、負面言語甚至幻聽症狀，持續長達一個月，要提高警覺；因為多數病患缺乏病識感，罹患憂鬱症而不自知。昨天上午八點多，住在台北市新東街的五十二歲張姓婦人突然走進廚房拿著菜刀，數度揮砍正在準備麵攤食材的陳姓婆婆頸部；她行凶之後，跑到屋外告訴丈夫「我殺了媽媽。」家人立即打一一九將陳姓老嫗送醫，但是因為失血過多，搶救後仍不治。「我也不知為什麼？」警方趕到時張姓婦人呆在現場；她說和婆婆感情很好，案發時也沒有口角，但有股「莫名的衝動」要她砍殺婆婆；她真的不知發生什麼事，泣說婆婆是「天下最好的婆婆」，非常後悔。警方調查，婆媳兩人平時一起在家門口擺攤子賣麵，鄰里都知她們感情和諧；張婦曾經因為自律神經失調看診服藥，前天曾失控手掐婆婆頸部，就醫後被診斷疑有憂鬱症。「親友的接納及理解非常重要。」涂喜敏說，憂鬱症病患若抱怨訴苦，不要否定他的說法，也不要給批判性建議，以免反效果。應該明確表達「會一直支持他」，讓病患感受有人關心陪伴，找對抒壓方法，再搭配醫療及定期心理諮商，病症才會好轉。，
相較於一年前，
，全球經濟情勢已大不相同。全球經濟雖仍溫和擴張，
，但各國成長步伐已不再同調，
，歐元區、英國、日本及許多脆弱新興市場的成長正在放緩，
，美中兩國則持續擴張，
，但美國經濟是由難以延續的財政刺激措施推動。更糟糕的是，
，由「中美國」（Chimerica，
，中國與美國的合稱）帶動的全球經濟成長，
，正面臨貿易戰威脅。美國政府已對鋼鐵、鋁材及多項中國產品加徵關稅，
，並考慮對世界其他國家加徵汽車關稅，北美自貿協定（NAFTA）重新談判也陷入停擺，凸顯貿易戰全面爆發的風險正在上升。 同時，美國經濟接近充分就業、財政刺激政策、油價上漲及商品價格走高，都在推升美國通膨，聯準會（Fed）升息速度須比預期還快，並縮減資產負債表。而且，與去年不同的是現在美元走強，將導致美國貿易逆差擴大，促使美國推出更多貿易保護主義政策。通膨上升的前景甚至已促使歐洲央行（ECB）考慮逐步結束非常規貨幣政策，意味著全球貨幣政策愈來愈不寬鬆。美元升值、升息加上流動性減少，對新興市場並非好兆頭。現在的風險是，經濟體與市場之間的「負回饋循環」將進一步確立，一些經濟體成長降溫，可能導致股票、債券及信用等市場的金融情勢更趨緊俏，可能進一步拖累成長。2010年以來的成長減緩、投資人追逐風險及市場修正，提高了「停滯性通膨趨緩」（stag-deflation，低成長與低通膨）的風險，後來主要央行以非傳統貨幣政策出手相救。當前最大風險是「停滯性通膨」（成長減緩與通膨上升），為十年來首見，但這次在通膨上升之際，Fed等央行開始或繼續緊縮貨幣政策，不會出手救市。今年有別於去年的另一差異是 ，美國總統川普的政策正帶來更多不確定性，除了發動貿易戰，他還破壞了二戰以來美國建立的全球經濟與地緣戰略秩序。隨著時間推移，美國促進成長的政策終將被抑制成長的措施所吞沒，即使明年美國經濟超過潛在成長，財政刺激措施的效果也將在明年下半年消退，而決策官員為了努力控制通膨，Fed的利率將會超越長期均衡政策利率，經濟將更難達成軟著陸。（作者Nouriel Roubini是紐約大學經濟學教授、Project Syndicate專欄作家），
民進黨敗選，
，民進黨新北市黨部主委余天稱是司改不力讓人民失望。圖／截取自蘇貞昌辦公室直播 分享 facebook 縣市長選舉結果出爐，
，各方檢討執政黨慘敗原因，
，民進黨新北市黨部主委余天稱是司改不力讓人民失望；台北高等行政法院對婦聯會財產解凍後，
，黨產會質疑法官放水、裁定荒謬。諷刺的是，
，總統蔡英文就職演說中，
，改革司法獲得最大掌聲，
，但上百名委員組成的全國司改國是會議，
，司法院、法務部大批幕僚忙翻天，
，上百項決議被形容成無感司改，連今年的國慶演說，總統已不再提司改，如今還被視為執政黨敗選原因。 更令人費解的是，當初負責籌畫全國司改國是會議的頭號幕僚林峯正，如今貴為黨產會主委，黨產會對法院的批評，是要證明司改不力，還是不知反省、錯拿司法當祭旗？大法官對同婚作出歷史性的釋憲，曾振奮挺同團體，公投結果卻讓同志團體沮喪，反同團體更對大法官多所指責；加上對其他高度政治性釋憲聲請案的處理，理應最具威信的大法官，同樣捲入政治漩渦，屢受質疑。高度政治性的司法案件，近年來只增未減，這類司法判決總引發不同立場的批評，政治人物一再消費司法，如同有權有勢者總企圖透過各種方式、管道控制司法，幾乎已成常態。老百姓對司法的無奈不滿，有時來自法律人生活經驗，距離人民生活太遠；有時或許就像司法院長許宗力所說：人生有多困難，法律就有多困難。民眾總期許司法能明斷是非，偏偏現代法律要講究的眉眉角角太多；每年考上司法官，被視為國家菁英的這群人，作出來判斷卻難令人信服，問題究竟出在那裡？當初主導司改的一群人，真有提出解方，還是只製造出更多問題？如同司法院前院長翁岳生所說，每位司法院長上任都要喊司法改革，成效並不大；多年來的司法改革，人民並沒有對司法有更好的印象。至於許宗力說，民眾不信任司法是卅年前遺毒，他相信現在百分之九十九點九的法官風紀都很好；問題是，司法院長相信的事，國人或法官群體又有多少人相信？，
內政部長李鴻源1日表示，
，他與教育部長蔣偉寧已有共識，
，未來將訂定辦法，
，鼓勵地方中小學校合併，
，空出來的校地，
，再透過都市計畫手段變更為住宅、商業區，
，並以興建「職務宿舍」的概念，
，提供合理的房屋租賃價格，
，讓年輕人有住的地方。
李鴻源1日列席內政委員會，接受訪問說明興建「職務宿舍」的作法。他也說，由於中小學校校地的財產管理，不在教育部，在地方政府，因此，內政部與教育部所訂辦法或處理原則，是鼓勵地方政府能加速推動此一構想。，
慶元宵，
，25日台東縣議會將有3場精彩民俗藝陣表演及祈福活動，
，包括規模80人的忠合宮什家將與炸邯鄲表演，
，議長饒慶鈴將帶全體議員參與，
，並為台東縣祈福。
台東縣議會表示，
，議員林琮翰、張國洲、李建智均供奉宮、廟陣頭，
，包括顯陽堂八家將和電音三太子、忠合宮的什家將、玄武堂的邯鄲爺等，
，今年都參與元宵節民俗藝陣遶境祈福，
，議會因而邀請議員所屬的宮、廟陣頭到議會舉行灑淨儀式，也求台東縣合境平安。
陣頭當天也會在縣議會廣場進行藝陣表演，節目時間如下：上午9點至10點，顯陽堂八家將、三組電音三太子民俗藝術表演，上午10點忠合宮陣容什家將演出，下午4點玄武堂炮炸邯鄲爺。，
宏達電(2498)8月中旬推出的HTC Butterfly 2，
，在日本上市一個月之後，
，單周人氣排名上升到第11名，
，僅次於蘋果、索尼兩大品牌之後，
，成為日本智慧型手機市場中的人氣商品。只是，
，HTC Butterfly 2人氣表現佳並未帶動宏達電今日股價，
，宏達電今日股價由紅翻黑，
，午盤下挫0.76%，
，午盤成交量2360張。
蘋果iPhone 6、iPhone 6 Plus強勢席捲全球，
，Android陣營無不屏息以待，市場先前也憂心蘋果上市之後，是否會影響宏達電HTC Butterfly 2銷量表現；不過，根據日本價格.com最新公布的人氣手機排行榜顯示，進榜前10名中手機機款中，除了第3名、第5名寶座由索尼Xperia Z2、Xperia Z3拿下之外，其他8名全都由iPhone 6、iPhone 6 Plus各規格機種拿下，HTC Butterfly 2則是名列第11名。
法人認為，在日本市場中，蘋果有一批死忠粉絲，索尼又是日本自家品牌，自然會受到消費者青睞，宏達電能夠跟在蘋果、索尼後面拿到第11名，表現相當亮眼，不過，HTC Butterfly 2生命週期是否夠長、而非曇花一現才是關鍵，可持續關注。，
王柏融。 報系資料照 分享 facebook 中職官方今天公布最佳九人暨最佳指定打擊得主，
，明年可望旅外的猿隊球星王柏融，
，完成最佳外野手3連霸，
，他也入圍年度MVP，
，同樣爭取3連霸，
，胡金龍、陳俊秀都是競爭對手。最佳九人暨最佳指定打擊得主可獲3萬元獎金，
，分別是投手伍鐸（富邦）、捕手陳重羽（統一）、一壘手陳俊秀（Lamigo）、二壘手吳桀睿（統一）、三壘手蔣智賢（富邦）、游擊手陳傑憲（統一）、外野手王柏融（Lamigo）、藍寅倫（Lamigo）、陳子豪（中信兄弟）、指定打擊胡金龍（富邦）。 今年新面孔包括伍鐸、陳重羽、陳俊秀、吳桀睿、陳子豪，
，至於胡金龍拿過最佳外野手獎，
，指定打擊則是首次勝出。中職年度獎項頒獎典禮11月13日進行，
，年度MVP、新人王、最佳進步獎當天揭曉。，
民眾陳情指三重區碧華公園的排水溝，
，與地面有5公分落差致排水不易，
，只要下大雨就造成公園淹水；市議員李翁月娥昨天會勘，
，要求改善。
三重區公所經建課指出，
，碧華公園內的排水溝原與地面齊平，
，可能是民眾多年踩踏，
，加上過度清掃及雨勢沖刷導致土壤流失，
，造成排水溝與地面產生高度落差。為了解決排水問題，
，考慮將排水溝下降，
，或是填土整平。
李翁月娥指出，梅雨季到了，市府應全面檢測類似碧華公園這樣容易淹水的公共空間，針對缺失改善，不要老是以沒有經費為由塘塞，引發民怨。
還有民眾發現碧華公園內的木棧道，因樹木的氣根生長，導致棧道木板如波浪式隆起，行人走在上面很容易跌倒。
經建課表示，當初設置木棧道確實未考慮到樹根生長問題，也未顧慮到棧道材質熱漲冷縮，已研議將木棧道加高並設置通氣孔，預留樹木生長。，
