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91歲婦練體適能 腳不麻不抽筋

苗栗造橋龍昇社區高齡者體適能運動班昨天成果展,

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,91歲老婦人張鍾左妹(右一)開心分享。 記者范榮達/攝影 分享 facebook 苗栗縣政府重視聯合報系願景工作室前年推出「樂齡.有肌」專題,

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,60多個社區開辦高齡者體適能運動班,

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,昨天造橋鄉龍昇社區舉行成果展,

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,91歲老婦人張鍾左妹參加體適能運動班,

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,她相當開心,

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,覺得下肢比較有力,

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,動作也更靈活。苗栗縣政府結合育達科技大學休閒運動管理系在造橋鄉龍昇社區辦理高齡者體適能運動班,

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,今年5月起進行16次的運動指導,42名學員平均70.9歲,結果上肢耐力項目,從前測平均22公斤,增加到後測24公斤;上肢柔軟度項目從-15公分,到後測-10公分,動態平衡、敏捷力平均7.4秒,縮短到7.1秒,都有明顯的進步。 育達科大休閒運動管理系主任陳淑貞表示,許多老人把勞動當運動,其實並不相同,體適能運動班量身打造,提升肌耐力及敏捷力,可以避免跌倒等傷害,也希望42名學員成為在地種子,影響周邊親友,讓社區更健康快樂。昨天成果展苗栗縣縣長徐耀昌太太蔡麗卿、造橋鄉長黃純德、代表會主席陳裕福、育達科大校長黃榮鵬等人與學員一起做體適能,互動熱絡,張鍾左妹分享經驗,她做手工、散步、種菜,但為參加社區體適能,她會放下工作,運動以後腳比較不會麻、不會抽筋。,

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中職/林哲瑄關鍵安打 MVP送媽媽老婆

富邦悍將隊今天在新莊球場再戰中信兄弟隊,

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,7局下靠林哲瑄兩分打點安打逆轉戰局,

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,終場3:2獲勝,

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,避過3連戰遭橫掃的命運,

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,也終止最近3連敗。悍將隊打完前6局,

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,和兄弟1:1僵持,

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,林哲瑄7局下兩出局滿壘時,

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,從兄弟第3任投手江忠城的手中揮出安打,

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,成為致勝一擊,

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,獲選單場MVP。今天是母親節,林哲瑄的老婆、女兒都到場觀戰,他在賽後抱著女兒蕎蕎受訪,很開心說:「這座MVP要送給辛苦的媽媽和老婆。」悍將隊第2任投手張耿豪投1.1局,被揮出1支安打、無失分,奪下本季第2勝;兄弟第2任投手洪宸宇投0.1局失兩分,吞下生涯首敗。蔣智賢2局上從悍將隊先發投手林政賢的手中揮出陽春砲,本季第12轟出爐,仍是全聯盟第1;兄弟開季36場比賽出現60支全壘打,改寫中職開季團隊最快場數60轟紀錄,原紀錄是兄弟去年39場60轟。悍將隊終止對戰兄弟5連敗、6連不勝,總教練葉君璋笑說:「接下來會6連勝。」華職棒今天在新莊棒球場進行富邦悍將與中信兄弟的比賽,富邦林哲瑄在7局下面對前一棒遭故意四壞保送的滿壘情況下,敲出兩分打點的安打,幫助球隊以3比2獲勝,林哲瑄獲得單場最有價值球員,女兒蕎蕎在頒獎時獻吻,他也開心表示將這座最有價值球員送給媽媽與老婆,祝所有媽媽母親節快樂。記者余承翰/攝影 分享 facebook 富邦林哲瑄獲單場最有價值球員,女兒蕎蕎頒獎時獻吻。記者余承翰/攝影 分享 facebook 富邦悍將3比2擊敗中信兄弟。記者余承翰/攝影 分享 facebook 富邦林哲瑄在7局下面對前一棒遭故意四壞保送的滿壘情況下,敲出兩分打點的安打,興奮地手指向隊友。記者余承翰/攝影 分享 facebook 富邦林哲瑄獲單場最有價值球員,女兒蕎蕎一起為他高興。記者余承翰/攝影 分享 facebook 中,

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服務處主任打孕婦 顏聖冠道歉

北市議員顏聖冠萬華區服務處主任陳宥祥,

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,大年初六(15日)晚上10時許,

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,騎機車行經北市廣州街186巷時,

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,因鳴按喇叭爭議,

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,酒後涉嫌毆打吳姓孕婦姊弟,

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,過程被監視器錄下,

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,昨天顏聖冠協同當事人出面鞠躬道歉。
陳宥祥坦言,

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,當時已經酒醉,

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,所有記憶「斷斷續續」,已經記不清楚事發經過,非常後悔;記者會上,陳宥祥也5度鞠躬,向當事人、社會大眾和服務處同仁致歉。
顏聖冠表示,當事人平常工作認真,看不出喝酒後會這樣,前天晚間接獲媒體詢問時,自己與服務處都大吃一驚,立即帶陳宥祥與服務處同仁前往向吳姓孕婦姊弟致歉。
對於自己督導不周,顏聖冠也公開致歉,並強調絕不會允許服務團隊再發生類似事件。
吳姓姊弟母親接獲電訪時則表示,姊弟傷得不嚴重,不會提告。
顏聖冠說,擔任民代助理,言行要更謹慎,且動手就是不對。,

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沒人借貸不還 美濃農會再獲獎

美濃農會已拿下二座農金獎專案農貸特優獎肯定,

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,總幹事鍾清輝(右)說,

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,大力輔導青農是獲獎主因。 記者徐白櫻/攝影 分享 facebook 有「農業奧斯卡」之稱的第11屆農金獎圓滿落幕,

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,因青農貸款占專業貸款的3成以上、借貸逾放比為零,

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,美濃農會拿下農會史上第二座專案農貸特優獎。農會表示,

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,返鄉青農逐年增加,

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,年輕人務農有穩定收入,

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,沒人欠錢不還是農會獲獎的最大原因。全台311家農漁會信用部,

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,農委會農業信用保證基金主辦第11屆農金獎,計有308家農漁會報名參選,報名件數522件,共計51家農漁會獲選特優獎及優等獎。美濃農會獲得專案農貸績效獎特優獎,第二次獲得此獎肯定,對一度險遭政府接管的農會信用部而言,再創下一項新紀錄。沒人借錢不還,美濃農會再度榮獲專案農貸績效特優獎。 記者徐白櫻/攝影 分享 facebook 美濃農會指出,農村勞動人口減少,年輕農民在政府鼓勵下返鄉務農,多數年輕人財力不足,亟需專案農業貸款挹注資金,增添溫網室與機具設備,賺錢後才能按月還款;青農貸款人數多與逾放比(不繳款比例)為零,兩大項目評分高是勝出主因。「青農真的有賺到錢,所以沒有人欠錢不還」總幹事鍾清輝說,農會團隊合力輔導青農,舉辦觀摩、聘請專家技術指導、行銷農產品,多項努力讓青農收入穩定,約20項專業貸款項目中,半數貸款無擔保品,農民還是按月還錢,這個獎項對農會團隊給予最大肯定。鍾清輝強調,目前越來越多年輕人擔任農會產銷班班長,農民根據自身條件找出適合作物,不要好高騖遠,農村機會很多。,

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NIKE聯名LV? 設計師Kim Jones點頭操刀

高高在上的LV(路易威登),

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,竟然要與NIKE 合作聯名?別說這絕不可能,

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,近日LV男裝設計師Kim Jones在自已的Instagram放出消息,

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,證實即將操刀「Kim Jones x Nike」系列,

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,但時尚界普遍認為這是「LV x Nike」跨界聯名作品,

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,具象徵意義。NIKE與Givenchy設計總監Riccardo Tisci合作推出的聯名新裝。圖/NIKE提供 分享 facebook twitter pinterest NIKE最近人氣超旺,

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,繼宣布將與Balmain設計總監Olivier Rousting 、Givenchy設計總監Riccardo Tisci合作推出聯名系列後,

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,如今又下一城,

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,獲得精品龍頭LV的垂青寵愛,「Kim Jones x Nike」系列將在里約奧運登場前上市,因此推估正式上架時間會在7月,新裝價格親民,風衣夾克275美金 (約1萬元台幣)、T恤175美金 (約6千元台幣)、運動褲225美金 (約7千元台幣)等。NIKE設計實驗室 (NikeLab)資深設計總監Jarrett Reynolds日前在接受媒體訪問時,就提到Kim Jones本人曾親訪參觀NikeLab,「他對運動科技相當了解,且充分掌握街頭時尚,因此他參訪NikeLab時,說的就是NIKE文化的語言。」NIKE與Givenchy設計總監Riccardo Tisci合作推出的聯名新裝。圖/NIKE提供 分享 facebook twitter pinterest LV男裝設計師Kim Jones證實即將操刀「Kim Jones x Nike」系列,被業界視為LV與NIKE合作聯名。圖/摘自IG 分享 facebook twitter pinterest 最近富比世 (Forbes)、Millward Brown先後公布年度最有價值品牌,流行時尚服飾類的排行榜出現出人意料的結果,往年由LV獨占鰲頭的情景不再,改由運動服飾NIKE奪下時尚龍頭寶座,讓人跌破眼鏡。這回Kim Jones與NIKE攜手聯名,有人認為是LV降格以求,但有更多人認為是LV沾了NIKE的光。LV和NIKE,到底誰才是時尚老大,恐怕還有一番爭論。●更多時尚美妝、生活流行等資訊,請加入「Ms.史黛兒@udn」臉書粉絲團 https://www.facebook.com/udnSTYLE,

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兩岸快譯通/老撾=寮國

大陸國務院總理溫家寶前往「老撾」參加歐亞元首高峰會議,

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,對日本首相野田佳彥的走廊外交,

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,視而不見。老撾的英文是Lao,

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,即台灣稱的「寮國」,

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,首都Vientiane,

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,台灣名叫「永珍」,

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,大陸則稱「萬象」。
寮國是中南半島唯一內陸國,

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,與越南同為「唯二」社會主義國家,寮國人民革命黨是該國唯一政黨;國土與泰國、越南、柬埔寨、大陸、緬甸接壤,所屬琅南塔曾是全球鴉片重要產地。,

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8強複賽/場邊我最美(2/22)

曾靖雯是北一女中高二學生,

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,去年還是高一就會看HBL幫「小綠綠」加油,

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,今天更在中場時間帶來活潑舞蹈表演。身材高挑的她是有氧適能社一員,

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,她表示學校有4個舞蹈性質社團,

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,「有氧、舞蹈、街舞和鎖舞社,

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,8強賽都可能來表演。」北一8強賽頭兩戰都有中場表演炒熱氣氛,

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,後續5場比賽還會有兩場有中場演出。曾靖雯是北一女中高二學生。 記者楊萬雲/攝影 分享 facebook twitter pinterest 曾靖雯是北一女中高二學生。 記者楊萬雲/攝影 分享 facebook twitter pinterest,

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婚友社爭議多 注意「3要」

民間婚友社如雨後春筍般設立,

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,相關的消費爭議越來越多。北市府法務局今年以來就接獲25件消費申訴,

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,其中多是排約次數不足、排約對象條件不符、退費等爭議。
法務局提醒,

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,未婚男女參加婚友社時,

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,除多看、多問,

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,也可依循「3要」原則,

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,包括「要有會員名冊及資格審查機制」、「要有收費標準及雙方平等權利義務規範」、「要有退費條款」,

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,減少事後爭議的發生。
法務局統計,25件申訴內容包括排約次數不足、排約對象條件不符、未給予定型話契約審閱期、不予退費的爭議。
法務局主任消保官陳信誠指出,許多民眾加入婚友社後,發現對方排約對象和原本設定條件「差很大」。明明設定是大學畢業,有時卻僅有高中學歷,身高、體重等條件也是常見爭議,消費者認為業者隨便敷衍,業者卻認為已有排約,產生爭議。
市府民政局12月也隨機針對11家婚姻媒合業者訪查,查核業者是否有明確告知收費標準及雙方權利義務再收費、是否有確實審查會員基本資料等,仍有部分業者在定型化契約沒有明列退費規定,已要求在月底前改善。
民政局科長游竹萍表示,婚友社服務期間由1個月至終身均有,會費則依會員期間、項目及內容呈現極大落差。
服務項目包括排約、餐會、踏青、旅遊等,甚至還有口條、服裝儀容教學等,收費金額由幾千元、1萬、2萬、3萬甚至10幾萬元。
陳信誠表示,婚友社服務內容、收費、規模、會員數量大不同,建議民眾在付費加入會員前,應把握「停、看、聽」原則,多觀察比較,多打聽業者口碑,完整檢視契約內容,並記得索取書面契約,內容要載明業者聯絡方式、電話、所在地,以免事後求助無門。
消費者如有任何消費上爭議,可撥打全國消費者服務專線「1950」尋求協助。,

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台中精武路地下道填平需9個月?店家:還要不要活啊?

台中市東區精武路地下道,

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,9/9將正式走入歷史,

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,沿線的東光陸橋也將一併移除。不過填平工程總工期262天,

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,當地民眾批行政效率太差!店家憂景氣差工期又長,

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,怎麼活?鐵改局回應,

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,因還要配合水利局綠川引流、東光陸橋拆除、建置雨水下水道等工程,

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,允諾與市府研擬如何縮短工期。市議員鄭功進強調,

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,自東南街到旱溪西路段的精武路,

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,往來東區、太平區屬重要交通要道,

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,他認為水利局、鐵改局務必降低對在地的交通衝擊。鄭功進指出,精武地下道每天上下班通勤尖峰,每小時超過1000輛的流量。填平工程封閉期過久,勢必造成更多用路人不便。沿線雖有十甲路、力行路、自由路及興進路等替代道路,但是否能消化每小時千輛車流,是市府的一大挑戰。東南里長王瑞發建議,應協調水利局與鐵改局兩邊的施工單位,整合出最短工期。鐵路改建工程局回應,目前精武路地下道預計明年5月26日竣工通車,會與市府水利局、交通局協商設法縮短。水利局則表示,預計8日(周五)會提出整體的配套規劃,調整便民的工期。精武路地下道填平還要配合多項工程,市議員鄭功進要求縮短工期。圖/鄭功進提供 分享 facebook,

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印度食品生鮮市場 潛利大

印度的電商市場即將掀起一場全球最兇猛的電商大戰,

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,外資紛紛湧入此地才剛茁壯的線上生鮮市場,

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,究竟這個市場具備著哪些潛力?日經新聞報導,

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,在人口快速成長和中產階級崛起的吸引下,

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,外資大量進駐印度電商市場。沃爾瑪5月宣布收購印度最大電商公司Flipkart的77%股權,

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,阿里巴巴也在2月參與對印度最大線上生鮮零售商BigBasket的3億美元注資案。 另外一家電商公司Grofers則獲得日本軟體銀行等公司6,

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,200億美元的注資,

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,市場也傳出,就連亞馬遜也計劃把對印度投資提高50億至80億美元。CRISIL顧問公司表示,印度電商市場整體規模預估2020年將成長2.5倍至280億美元,其中成長動力關鍵可能來自食品和生鮮部門。根據RedSeer顧問公司的估計,印度2017年線上食品和生鮮市場規模已經近10億美元,2020年規模將達到50億美元,複合年成長率72%。不過,高潛力也代表將有高風險。生鮮市場本就屬於低利潤、高競爭,線上生鮮自然也不例外。eMarketer預測分析師哈格斯壯說:「線上生鮮面臨許多限制,包括消費者愛比價、易腐敗產品在運送上的困難等等。不過,電商公司對物流基礎建設和技術的投資,將解決其中一些問題。」印度的消費習慣也是一項挑戰,許多消費者還是習慣上傳統市場和攤商討價還價,年輕族群則多不開伙。哈格斯壯不認為生鮮部門會在印度整體電商市場占絕大比率,但是他說,那將會刺激整體的線上消費。「一名消費者就算每月只在線上購買少量的生鮮產品。也將會比其他消費者更有可能在線上進行更高額的購買。」,

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