今年上半年原本沒有打算要參加全馬的賽事，
，但剛好無錫馬贊助商是亞瑟士，
，所以公司詢問我有這個機會代表亞瑟士出國比賽，
，我願意嗎?當下二話不說答應了。不過這陣子都是以半馬為主，
，真正開始準備進入馬拉松訓練大概2個月左右，
，所以時間算有點緊迫，
，不過這都還好，
，沒有太大的問題。比賽日期是3月24號，
，我們團隊在22號從桃園機場出發。很不巧的是，
，遇到班機延誤的狀況，抵達無錫已經晚上11點半了，整理整理，趕快上床睡覺。隔天，到了無錫馬拉松EXPO領取號碼布，發現真的是人山人海，而且分區領物資的動線很明顯，大家也不會亂掉，現場還有亞瑟士展示。『跑出自己』我想應該是無錫馬拉松的標語吧，因為整個會場都看的到。 大會很貼心，每個選手都還有屬於一個自己的姓名胸針。最讓我印象深刻就是工作人員會在選手們的手上套上一個有條碼的手環，這是為了比賽當天分區所用，因為去年的東京馬大會也是給選手一個這樣的手環，但當時我不曉得，洗澡時把它拆下來，導致比賽當天無法進入自己的區域，棄賽!所以這次的自己特別謹慎。賽前一個晚上，除了準備比賽當天的東西，也在手上寫下教練特別交代的比賽配速，這樣才能讓自己更清楚知道自己的配速。無錫馬拉松是早上7點30分起跑，自己設了5點的鬧鐘起床，讓自己早點進入比賽狀況，6點20到了自己的分區區域，這次我是以大會邀請選手參加這場比賽，所以大會安排邀請選手會有一個專屬休息及熱身的地方，讓我們可以專心準備比賽。比賽當天天氣很晴朗，氣溫大概在9度左右，自己還是覺得滿冷的，所以熱身時就穿著羽絨衣熱身，這樣身體比較快熱起來。7點20分，工作人員把我們指引到起跑線前，準備倒數起跑，當下還有10分鐘，自己一直在跟自己對話，配穩配穩就沒問題了!練習也練了，該準備的也準備了，只要把訓練的東西呈現出來就好，加油!槍聲一響，我看著外籍選手飛奔衝出去，我腦袋想著我要穩住，不可以那麼衝動的一起衝出去，不過手錶的第一公里顯示『3分28秒』，還是超速了，難怪我怎麼覺得第一集團的外籍選手麼離我那麼近阿!!之後照著自己的配速前進，前半段大概是繞著太湖美景跑，湖的景色真的是美呆了，跑著跑著就被風景給吸引住了，彷彿自己在畫中跑步一樣。雖然經過幾座橋、緩坡，但坡度都不會太困難，讓我很順利地跑過，到了21公里的晶片感應區，我的時間大概落在83分04秒，心想:『有機會跑看看2小時46-47分』，不久前方看到一位女選手，看她號碼布也是邀請選手，我就開始慢慢的追趕到她，之後就跟著她跑，突然她放慢腳步，感覺不想讓我跟，剛好到了23公里水站，她跑靠近水站拿水，這時我就超越她。我大概再跑500公尺後，她突然出現在我後方，換她跟著我，本來我也想放慢腳步，換我跟著她，可是想想還是算了，怕搞亂自己的腳步，於是她就這樣一路跟我到34公里，這時，我覺得自己好像要掉速了，不過不敢去想，一直告訴自己跑對了。 到37公里，我的腳不聽使喚，慢下來了，想要加速加回預定的配速，但我發現沒辦法，就這樣看著錶，速度一直掉，到了39公里，甚至掉到4分50秒。這時心想，天啊~就是要我那麼狼狽不堪的進終點就是了!都爆掉了，我竟然還有時間抱怨。看著里程數的牌子39.40.41.42，好煎熬阿~~腦袋不知道放空多久，眼前出現最後500公尺的牌子，此時此刻又在跟自己對話，快到了快到了…終於衝過終點，真想大喊:『我解脫了』。看著大會大鐘時間2小時53分17秒，打破自己PB6分鐘左右，也獲得中國台北排名第六，總排第十八!這次大會還贈送，三小時以內完賽選手，有一個無錫馬拉松的小拱門紀念立牌。 分享 facebook 工作人員引導完賽選手，領完賽物資及選手寄物物品後，我直接坐在地上，連動都不想動，還心有餘悸的回想最後五公里慘爆的樣子，但，我還是完成了，而且是破PB的完成了!這場無錫馬拉松我覺得路線還滿OK，雖然有許多橋及緩坡，但難度都不會太難，天氣又適合跑步，補給方面，五公里過後，每兩公里都有水及運動飲料的補給，真的很周到，而一旁放聲大喊加油的路人及民眾也很熱情!從去年九月到現在，五千公尺、一萬公尺、半馬及全馬，這四項都破了個人最佳，真的很替自己開心，回想起這段時間的訓練，我還是會鼻酸流眼淚，因為真的好累好辛苦，天還沒亮，就要起床訓練，下午從大太陽，練到太陽下山，每天都是不斷的再重複著，為的是甚麼?為的是自己的夢想、為的是不斷突破自己、為的是讓自己站到運動員最高的舞台，所以還是咬緊牙根，堅持著辛苦的訓練。這次能參加無錫馬拉松及能順利完賽並打破最佳成績，都要感謝亞瑟士讓我有這個機會參賽，也提供最好的裝備，，以及博克多跑步銀行、GARMIN手錶、720ARMOUR太陽眼鏡、32Gi運動補給、百通關凝膠、ROCKTAPE肌貼、鴻聖清潔公司、挺妳工作室..這些贊助公司，讓我能無後顧之憂的訓練!最後~~讓我最感動的一群人~我的教練，男朋友，陪練夥伴，朋友以及我的家人，沒有你們，就沒有現在的我! 接下來，好好的休息後，準備再進入下一階段的訓練!，
受惠傳統旺季NAND Flash及TDDI需求增加，
，南茂（8150）第3季營收持續走高，
，整體稼動率維持高檔。法人認為，
，南茂目前仍處在產業趨勢的有利位置，
，後市表現不看淡。南茂是全球Driver IC封測的第二大廠，
，主要提供DDIC、記憶體及邏輯混訊IC的封測服務。法人預期，
，記憶體仍持續成長，
，TDDI則年增逾15%，
，即使過程中記憶體產業有止穩回升跡象，南茂也會針對原廠進行多model驗證，擴大記憶體平台多樣性，維持這一區塊的營運規模，南茂獲利回歸本業。 權證發行商表示，投資人如看好南茂後市表現，可透過權證商品布局，建議挑選價外15%以內，到期天數四個月以上的長天期權證介入。（兆豐證券提供）經濟日報提供 分享 facebook，
亞洲開發銀行（ADB）廿六日發表最新成長展望報告，
，拜全球貿易改善和中國大陸經濟擴張加持，
，亞洲開發中國家今年和明年都將步上加速成長軌道，
，但ADB警告，
，美國的緊縮貨幣政策將造成風險。ADB報告表示，
，亞洲開發中國家今年和明年的經濟成長率分別預測為百分之五點九和百分之五點八，
，與七月時預測相同，
，但高於四月時預估的兩年皆成長百分之五點七。其中大陸今、明兩年的成長展望分別為百分之六點七和六點四，
，與七月時預估不變。ADB首席經濟學家澤田康幸表示：「在全球性的貿易改善和大陸強大動能支持下，
，亞洲新興國家的成長預測將持續上揚。」澤田說，亞洲開發中國家應利用短期經濟前景有利的優勢，投資基礎建設、改善生產效率和維持穩健經濟政策，以提振長期成長。亞銀廿六日發表最新成長展望報告，中國大陸今、明兩年的成長展望分別為百分之六點七和六點四。 （美聯社） 分享 facebook 其他國家方面，台灣今年的成長預測從四月預測的百分之一點八上修至百分之二，明年則維持百分之二；南韓今年預估從百分之二點五調升至百分之二點八，明年從百分之二點七調高為百分之二點八；香港今年從百分之二上調至百分之三點六，明年從百分之二點一調升至百分之三點二。新加坡今年從百分之二點二調高至百分之二點七，明年從百分之二點三升至百分之二點七。從ADB對今、明兩年的經濟成長預測值來看，台灣今、明年的經濟成長在亞洲四小龍中都是最後一名。此外，ADB也將馬來西亞今年成長預測上修至百分之五點四（原先百分之四點四）、菲律賓上修至百分之六點五（原先百分之六點四），印尼和泰國則分別維持預測在百分之五點一和百分之三點五。ADB表示，因美國聯準會即將開始撤回大規模貨幣刺激和持續升息，各國政策決策者必須為可能的資本外留和借貸成本升高做好準備。台灣、馬來西亞、印尼、泰國有望因推動寬鬆政策而獲益，但菲律賓和南韓的刺激計畫將因為通膨壓力而前景黯淡。此外，印度今、明年成長預期分別下修至百分之七和百分之七點四，不及原先預期的百分之七點四和百分之七點六。亞洲今年經濟成長率預估 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
普門上周校慶領取106學年HBL的冠軍戒。圖／NIKE提供 分享 facebook 國內女籃討論多時的選秀會制度，
，今天正式拍板，
，明年夏天將實施台灣女籃首度的選秀會，
，新球季將率普門高中挑戰HBL女甲級3連霸的教頭廖哲億肯定如此改變，
，他說：「選秀會會給人更多的夢想，
，更多的舞台。」WSBL已進行13季，
，第6季曾達到規模最多的6隊，
，但只是曇花一現，第7季到今年3月底結束的第13季都只有4隊，且女籃和男籃不同，4支隊伍國泰、電信、台元和台電都有各自的建教合作球隊，選秀會對女籃「幼隊」生態是一大衝擊。 HBL女甲級歷屆冠軍幾乎都是女籃「幼隊」，僅100學年的「小綠綠」北一女中和3月完成連霸的普門高中是特例，普門男教頭廖哲億認為，選秀制推動對女籃有正面效果，讓非甲組體系的球員有更多向上挑戰的可能。廖哲億說：「沒有『母隊」的球員，因為選秀會，就有機會被看見，而且甲組體系的隊伍會綁定球員，球員沒轉隊空間，有時發展有限，選秀會實施，如果A隊不要某個球員，但B隊或許隊型就符合。」他以佛光大學得分主力林嘉慈為例，佛光也非甲組球隊建教合作球隊，但林嘉慈UBA表現亮眼，若是投入選秀，就是WSBL隊伍不同的選擇。根據WSBL選秀會辦法，各球隊在選秀會第一年可保留5名建教合作球員、第二年3位，第三年全面開放，另有明訂的薪資待遇保障，首輪被挑中的球員保障薪資4萬5千元、第二輪4萬元，入選過成人隊國手保障薪資5萬5千元。廖哲億肯定說，薪資保障對女籃有提升風氣效果，「有些球員一個月才2萬多，家長也會看不到未來，降低投入的慾望，保障薪資這點是好的。」HBL女甲級預賽24日在高雄開戰，普門為首的12支隊伍將爭奪最後的8強門票。普門教頭廖哲億樂見WSBL推動選秀制。圖／NIKE提供 分享 facebook，
TOYOTA與台灣玩具圖書館協會合作公益活動，
，贊助30組大專院校學生以傳愛背包，
，將二手玩具帶往偏鄉與泰北等地，
，給當地小朋友學習、遊戲。 記者黃昭勇／攝影 分享 facebook 深耕台灣一甲子的ＴＯＹＯＴＡ與台灣玩具圖書館協會攜手年度公益活動，
，昨日進入第四波，
，由和泰汽車ＴＯＹＯＴＡ售後服務本部協理劉傳宏，
，代表授包給30組通過甄選的大專院校學生，
，將ＴＯＹＯＴＡ協助回收的二手玩具帶往台灣偏鄉與泰國北部等地，
，讓更多小朋友可以藉由玩具學習成長。劉傳宏指出，ＴＯＹＯＴＡ在台灣推動與參與環保多年，去年思考要如何參與不同的環保公益。ＴＯＹＯＴＡ許多車主都已成家並有小孩，接觸台灣玩具圖書館協會後，決定推出回收舊玩具的年度公益活動。一個半月有超過2500名車主響應，迄今回收的玩具超過13公噸。劉傳宏說，在玩具圖書館的協助下，ＴＯＹＯＴＡ在全台灣44個服務廠，於每周日推出手作玩具坊，讓父母與小孩可以一起在服務廠，學習用廢棄材料製作玩具。第四波活動延續台灣玩具圖書館多年的傳愛背包活動，通過甄選，贊助30組大專院校學生傳愛背包，將收集來的二手玩具，帶往偏鄉給小朋友，體驗城市的玩具與生活。獲選的長庚大學世界玩具社學生表示，玩具是最能讓小朋友學習的媒介，希望透過二手玩具，同時傳遞環保的知識給小朋友，讓愛傳出去。玩具圖書館的傳愛背包最遠曾到史瓦濟蘭，今年將持續到泰北散播愛，協助當地建置玩具圖書館，或是規模較小的「玩具角」、玩具展示櫥窗等。，
圖為示意。國發會主委陳美伶四月底表示，
，新創是產業未來成長的動能，
，也是台灣產業轉型升級的關鍵，
，政府持續透過3大面向協助新創產業發展，
，國發基金也提供資金挹注的完整管道。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 人生中碰到困難不見得是壞事，
，瓶頸是在提醒你需要改變了，
，「 困難」其實是逼你更上一層樓的機遇，
，而態度將會決定結果跟命運。台灣在全球產業專業代工的定位，曾讓台灣迎來一個黃金時代， 但是從二○○○年後漸成包袱。並不是說代工不好，台積電就是世界第一流的晶圓代工，但是經濟發展是動態的，不管是高科技還是傳統產業的結構都在轉變，全球的產業環境跟發展變化巨大，讓許多不管是電子高科技或是傳統產業的專業代工廠，面臨走不下去，甚至倒閉的窘境。 關鍵就是：廠商對於產業變遷沒有警覺，或以逃避的心態不肯面對和改變。網路迅速普及化，傳統商業模式改變，電子商務崛起，消費者對產品的方向，也有更多的話語權，所以世界級電商都相當重視消費者的意向調查；傳統標準、大規模的生產模式，也有了結構性的改變，少量多樣的商業生產模式逐漸崛起。代工廠商如只專注在生產管理這塊，忽略市場消費者的想法， 就等著被市場淘汰，這也是這十幾年來大企業還有中小企業的困境。台灣產業升級轉型的關鍵，就是放棄傳統製造業代工的思維，去認識、擁抱世界市場，才能夠創造「價值」，擺脫只會cost down的思維。有些廠商或許能自創品牌，殺出一條血路，但仍有為數不少的廠商，因產業環境的限制，仍維持專業代工的位置，就算代工也可以做高階、高毛利的代工。因為了解、貼近市場，會讓品牌廠商更需要及依賴這樣的高階代工廠，自然會比傳統低階代工廠有競爭力。更開放跟貼近世界市場，是台灣產業必走的路，擬出一個過渡的計畫跟階段幫助傳統業者轉型、甚至讓一部分人轉業；政府如果只為了保護傳統缺乏競爭力的業者，卻無法幫助他們升級或轉業，那也只是溫水煮青蛙！也希望台灣選民拋棄意識形態，用務實、科學的精神，選出一個適合的台灣領導人。，
陸委會主委陳明通。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 張小月當陸委會主委一年多，
，每次發言都像跳針的唱機，
，反來覆去就是那幾句陳腔老調；接替她的陳明通卻正好相反，
，不但口才便給，
，而且擅於造詞，
，「第二共和」、「納許均衡」、「敵意螺旋」、「抗衡／扈從／守恆」，
，都是他的經典語錄。詞彙是思維的外顯，
，不擅於造詞表示思維的貧乏。陳明通擅於造詞，
，代表他對兩岸關係比張小月要有想法，但如果他祇有想法沒有辦法，祇有意見沒有主張，詞彙不能變成政策，可預見他在陸委會的政績，也不太可能超越張小月太多，最多祇能做個看門主委。比方說，「納許均衡」與「守恆」，其實都是包裝蔡英文「維持現狀」的學術性名詞，修辭很漂亮，卻無助於兩岸關係的改善，就像「敵意螺旋」祇是現狀的描述，卻無法降低兩岸現存的敵意一樣。如果陳明通有心改善兩岸關係，他就該運用他擅於造詞的本領，去創造出一個兩岸都可以接受的新詞彙，取代蔡英文打死也不肯說出口的九二共識。九二共識雖是九二香港會談後蘇起的「後見之明」，但他創造的這個詞彙，卻不僅祇有修辭意義而已，即使民進黨再怎麼不同意，但也不能否認，兩岸關係確實因為這個詞彙而曾經有過實質結構上的改變。幾年前，陳明通與施明德、蘇起等人，曾經共同提出了一項「處理兩岸五原則宣言」，這項宣言雖然像泥牛入海，在兩岸都沒有引起什麼波瀾，但宣言提出的時機是在馬英九執政時，也是九二共識仍然當道的時期，陳明通對宣言中的「大一中架構」雖然有所保留，但他既然參與發起聯署，可見他對施明德等人想以「大一中架構」這個新詞彙，取代「九二共識」這個舊詞彙，所抱持的用心與企圖，了然於胸也願意呼應。但自「五原則宣言」後，藍綠陣營對兩岸關係主張從此再無交集。民進黨再度執政後，兩岸關係急遽惡化至今，但蔡英文卻從來沒有找過在野黨共商兩岸政策，藍綠智庫雖曾多次召開研討會，但卻淪為各說各話，也從未提出類似「五原則宣言」那樣的共同主張。陳明通在參與「五原則宣言」記者會致詞時，曾經講過這樣幾句話：「二○○五年時，紅藍早就和解了，民進黨中國事務委員會也在檢討願意多交流，因此，紅綠也開始準備跨出一步，反而祇有藍綠無法和解」，「藍綠因內部選舉因素，無法心平氣和坐下來談，這實在很反諷」，「我們在位置上時無法和解，卸任後才能和解，實在很反諷又無奈」。講這幾句話時的陳教授，現在又回鍋變成了陳主委，陳主委雖然不必回應陳教授的問題，但陳主委如果沒有忘記陳教授當年的感慨，就應該立即「在位置上」進行兩岸政策的藍綠和解，在陸委會諮詢委員機制外，邀集陳教授相識相知的一些藍綠老戰友共商兩岸，集眾智以為智，如果能因藍綠的和解共商，而創造出能改善兩岸關係的新詞彙，甚至提出像「五原則宣言」那樣的新論述，陳明通再當陳主委，才有回鍋價值；否則，幾年後，他豈不是又要發出陳教授當年那樣的感慨？但蔡英文會點頭同意藍綠和解嗎？很難說。然而，陳主委如果連這件事都不能說服她，又何必回鍋，何以向陳教授交代？，
前總統馬英九今天到台中朝元宮上香，
，並到市議員尤碧鈴服務處與二二八事件受難家屬對談，
，並關心地方事務推展。尤碧鈴大讚馬英九有親和力，
，對二二八事件的家屬與居民都很關心。馬英九今天下午到台中市梧棲區朝元宮媽祖廟上香祈福，
，不少附近居民都到場與馬英九握手，
，會後許多民眾排隊與他合影留念，
，仍維持不錯人氣。馬英九參拜後到梧棲老街上的台中市議員尤碧鈴服務處，
，與在地居民及二二八事件中的受難者家屬對談。尤碧鈴的父親尤世景原是當地仕紳，
，因累積不少財富遭妒誣陷，在二二八事件後被捕，當時居民發起以「罷作醮」的方式抗議，尤世景才獲釋。馬英九與尤碧鈴的家人、二二八事件中受難的家屬對談，並關心地方事務推展。尤碧鈴說，馬前總統很關心二二八的受害者，在父親生前就很想來看看生活環境，她的父親過世後，馬還替父親舉辦追思活動，特別在卸任後較有空閒的時間來看看家屬。尤碧鈴說，馬英九很有親和力，聊天中提及她與前台中縣長黃仲生原是學校的同事，直到她轉任梧棲鎮長、縣議員，以及地方自治開始、二二八事件後，台灣一直到現在的民主政治發展，對二二八事件的家屬與居民都相當關心。，
陸委會發言人邱垂正。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 陸委會發言人邱垂正昨表示，
，陸委會將積極配合民進黨團所提修正草案，
，優先推動兩岸條例有關「禁止中共代理人」修法，
，並支持未來在相關法律也將其他境外或外國代理人納入規範；對於具有受中共指示或委託的代理關係，
，同時具有危害國家安全或主權行為，
，才是受規範限制對象。邱垂正昨在陸委會例行記者會表示，
，對於外國或陸港澳等境外敵對勢力的傳播，
，足以危害國家安全或社會安定的不實訊息，立法院在審查國家安全法時已通過附帶決議，將在立院下會期就兩岸條例及廣電三法進行優先審議，以強化民主防衛機制。 邱垂正指出，近年中共以「銳實力」對民主社會進行滲透與分化，這是舉世公認的事實，美國、澳洲等先進民主國家，為反制境外勢力滲透、分化，紛紛制定反滲透法、外國代理人法等相關法律，這已成為國際社會趨勢。邱垂正表示，台灣站在中共「銳實力」威脅最前線，為因應中共企圖消滅中華民國的新型態統戰作為，參酌國外立法例，推動「禁止中共代理人」相關法制有其正當性、必要性及優先性。邱垂正進一步指出，由於現行遊說法、政治獻金法、公職人員選舉罷免法等相關法律，已明文禁止大陸從事相關活動，但對於透過「代理人」來進行這些違法活動的相關規範卻付之闕如，因此現有法制有予以強化的必要性。邱垂正說，陸委會將積極配合民進黨團所提的修正草案，在現階段優先推動兩岸條例有關「禁止中共代理人」修法，並支持未來在相關的法律上，也應將其他境外或外國代理人納入規範。，
廣達集團旗下廣明（6188）昨（16）日公告，
，董事會決議子公司達明機器人擬透過Techman Robot（HONG KONG）Limited對達明機器人（上海）有限公司進行增資，
，預計投資金額200萬美元（約新台幣626萬元），
，配合海外業務發展需求，
，積極搶攻中國大陸自動化商機。達明協作型機器人均在台灣生產，
，這次增資為大力推廣中國大陸市場業務，
，資金來源為自有資金。 廣明7月營收為6.97億元，
，月增0.75%，
，年增38.8%；累計前七個月營收52.5億元，年增達50.3%，年增幅度相當高，機器人占今年度營收比重目標為20%。廣明今年上半年每股純益達1.08元，年增高達四倍，優於去年同期的每股0.22元。達明持續衝刺機器人業務，今年強攻大陸、歐洲及美國市場，在三地秀出新品，積極打開知名度，更於深圳龍華正式成立華南分公司及教育訓練中心，強力深耕當地市場，加速大陸布局。達明機器人自成立以來，短時間內迅速成為全球市占第二高的工業協作型機器人品牌。而在中國製造2025、智慧製造和先進裝備製造業轉型升級等政策推動下，中國機器人市場持續增長。，
