龜裂的腳跟淋浴或浸泡後皮膚變軟，
，使用合適的磨腳工具，
，以非常輕柔的方式單一個方向磨腳。（Getty Images） 分享 facebook twitter pinterest 我們若長時間站立、愛穿沒有後跟的鞋、或讓皮膚非常乾燥和長繭，
，腳跟較可能龜裂。如果裂縫深、出血或看來感染，
，應去看醫生。如果不是那麼嚴重，
，以下方法教你在家治療龜裂的腳跟：以正確方法軟化繭：積成厚皮雖然不好，
，以不正確方法去角質也不對。紐約足科醫生兼「美國足科醫學會」發言人賈桂琳．蘇特拉（Jacqueline Sutera）指出，
，淋浴或浸泡後，
，皮膚乾淨變軟，
，使用你喜歡的磨腳工具（浮石或電動器材），以非常輕柔的方式只往一個方向磨腳。蘇特拉警告不要來回磨，也不要磨太深，我們的目的是去掉最上層的死皮，但不扯開有小裂縫的皮膚。每周至少去死皮一次，一天最多一次。策略性的塗抹護腳霜：去死皮後馬上擦上護腳霜，一定要用霜膏而非太稀的乳液。蘇特拉建議，選擇含有乳酸（lactic acid）、水楊酸（salicylic acid）或尿酸（uric acid）的配方，這些去角質成份將溫和的吃掉厚皮，防範老繭很快再出現。不論有沒有去角質，一天兩次把護腳霜按摩在腳上。穿襪子：為了加強護腳霜的癒合效力，晚上上床前穿一雙有矽內襯的襪子，例如「Silipos矽膠療襪」或是「Bliss軟化襪」，或是用保鮮膜包住腳跟，再套一雙普通襪子。穿對鞋：穿有後跟的鞋，不要穿夾腳拖鞋或其他沒有後跟的鞋，可助保護腳跟不會龜裂。如果你一定要穿夾腳拖鞋，蘇特拉建議選一雙厚底、減震和支撐足弓的夾腳拖鞋，厚鞋底讓腳離地面有點距離，髒東西不會跑進腳跟裂縫，也不容易摩擦。，
陽光、棕櫚樹、和華人圈，
，是國人對南加州印象。北加州矽谷名滿天下，
，近幾年美國科技圈往南延伸到南加州，
，「矽灘」（Silicon Beach）崛起，
，已成為新創天堂。因應矽灘崛起、美中科技戰開打，
，科技部更積極透過各項政策加強鏈結，
，將南加州變為「台灣科技後花園」。南加州美景灘（Playa Vista），
，風光明媚，
，海灘上獨棟洋房及華廈矗立，其間藏身無數新創公司。我駐洛杉磯台北經濟文化辦事處科技組長張揚展表示，著名南加大就在附近，這三年來美景灘一帶成立至少有800家新創公司，儼然成為新創天堂。 「矽灘」是指洛杉磯西郊聖塔莫妮卡（Santa Monica）、美景灘及威尼斯灘附近，所形成的科技聚落。在納斯達克上市的Snap，即座落於此，是知名獨角獸公司。矽灘主要產業包括電玩、文創，以及社交媒體。谷歌及臉書在當地均有很大的分公司，蘋果公司最近也此購置龐大的空間，準備結合好萊塢，發展數位影音內容。南加州不只有矽灘。張揚展表示，南加州研究型大學及私人研究機構林立，形成廣大的科技聚落，航太、資通訊、生技、醫材、能源、物聯網等，都是南加州著名的科技聚落。沿著海岸往南的爾灣（Irvine），是著名醫材重鎮，再往南聖地牙哥，與台灣關係密切的Qualcomm、Broadcomm等無線通訊公司總部設於此，聖地牙哥則是全球生技重鎮，更有「基因體首都」之稱。台灣創業家吳哲民觀察，南加州適合創業，重點不是技術，而是文化，著重說故事的能力，再加上市場大，創投規模也大，因此較易發展出獨角獸。南加州科技聚落興起，加上我國在南加州一帶有30萬僑民、台裔留學生及專業人士，科技部運用各項政策強化與南加州科技聚落鏈結，以協助國內科技發展。張揚展觀察，美中科技戰開打後，美國對中國公司或人才都有所防備，相較之下，台灣就有與美國合作機會。最新合作計畫是，在行政院主導下，南加州美國太空探索公司（Space X）布局未來5G及6G通訊技術，將發展低軌衛星，看中台灣靈活多樣產業鏈，近期將與科技部簽署合作備忘錄（MOU），我資通訊、電子、精密機械等產業有望打入Space X供應鏈。為協助台灣發展生技產業，科技部已成功邀請台灣之光、總部設在聖地牙哥、全球最大抗體供應商百進生技（BioLegend）回竹北生醫園區設立150名研究人員的研發中心。張揚展表示，科技將與南加州頂尖大學合作交流，推動國家型計畫與南加州頂尖研究機構之國際科技交流合作；配合國家科技政策，推動台美產學合作，並協助引進高科技產業赴台投資，以協助國內發展高科技。此外，持續延攬高階人才，及推動博士創新之星計畫（LEAP，把博士送到海外企業或機構培訓）等，培育國內科技發展所需人才。美國南加州已成美國科技圈新天地，航太及太空即為南加州科技最新產業。美中科技戰開打後，我國爭取與Space X合作，打進美國低軌衛星供應鏈。（圖／江睿智攝） 分享 facebook，
中華統一促進黨明天下午將在台北車站廣場舉辦「慶祝光輝十月」活動。台北市警察局今晚表示，
，並未核准統促黨相關集會申請，
，將依法監控蒐證，
，若違法、違序將逮捕嚴辦。市警局今晚發布新聞稿表示，
，統促黨日前以「慶祝光輝十月廟會民俗活動」為由，
，向市警局中正第一分局申請於10月1日在北車南2門前廣場舉辦集會遊行活動。 由於當地為位處三鐵共構的交通樞紐，
，市警局說，
，考量旅客往來眾多，
，以及保障大眾交通秩序及公共利益，
，未核准統促黨於申請地點舉行集會。由於統促黨自忠黨部榮譽主委胡志偉涉嫌向香港歌手何韻詩潑漆，警政署長陳家欽今天召集市警局及刑事局召開專案會議時，再次嚴厲譴責暴力犯罪行為，並指示嚴正執法。市警局表示，將秉持依法行政、嚴正執法原則，依法監控與蒐證，若有違法、違序等犯行，警方必定強勢執法，依法逮捕嚴辦。，
美國隊米契爾（左）跳投，
，他在世界盃男籃賽第七名之爭得十六分。 （新華社） 分享 facebook 今年世界盃男籃賽對美國隊無疑留下慘痛教訓，
，昨以八十七比七十四擊敗波蘭隊，
，第七名作收創隊史最差。對於外界要秋後算帳、抓戰犯，
，主帥波波維奇罕見動怒，
，認為外界輿論沒拿金牌就該引以為恥，
，這種態度太不成熟。美國隊泰托姆、史馬特以及主控華克昨都加入休兵行列，
，但藉著四成八的三分球命中率，以及五成的整體命中率，擺平波蘭隊。米契爾攻下全隊最佳十六分、十助攻，他坦言沒能打出應有成績，但能成為國家隊成員，對他是難能可貴經驗，「與這批兄弟拚戰，夫復何求？我能驕傲地說，我們都貢獻自己最佳表現。」 波波維奇表示，現今世界各國都能打一手好球，也有許多強隊和優秀的教練，對結果並不意外，「我沒能讓美國隊員更緊密有些遺憾，但冠軍是屬於最強的球隊。」波波維奇也痛批外界落井下石的態度，「就因為沒拿金牌，我們就該引以為恥嗎？這態度太荒謬，這麼想的人完全不尊重其他球隊。」塞爾維亞隊以九十比八十一逆轉勝捷克隊，獲第五名。，
何潤東特別返台參與盛會 就是要力挺「奕哥」 | 金鐘51 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物富邦LPGA 金鐘51 2016金馬獎 熱門星聞 藝人動態 噓！短片 星級評論 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 時尚名人 udn / 娛樂 / 金鐘51相關新聞瓊瑤劇御用女主唱復出金鐘 竟然飆嘻哈？！金鐘缺席常客徐乃麟 狠酸綜藝兩天王狗咬狗獨／陶子確定缺席金鐘 「這段期間來我已心寒」吳思賢入圍新進演員獎 最想當紅毯三帥和大哥搶獎座 黃湘婷先靠好身材搶鏡多圖／曾之喬亮金鐘戰袍 粉紅爆乳好刺眼為了楊丞琳 金鐘編劇忍痛推掉2千萬合約自走憲再開砲 撂「紅樓夢」稱5566：入歷史洪流金鐘掀戰狂酸佼佼 吳宗憲改口團結：好友是忠言逆耳金鐘獎女配激戰 曾之喬尬4戲后影后級女星七年之癢 入圍金鐘「死亡之組」廝殺不滿56被當「土雞天團」 孫德榮暴怒駁「土味」…入圍金鐘家人更High 準視帝直呼：壓力好大！不滿5566金鐘受委屈 孫德榮提4大需求鄉民女神陳明珠闖金鐘 媽起鬨口譯哥走紅毯馬世芳獲廣播金鐘流行音樂節目主持人獎聲而優則唱 18名DJ齊唱明天會更好蔡詩萍節目奪獎 林書煒台上甜蜜獻吻廣播金鐘 周進升、吳芳如獲特別貢獻獎吳宗憲批「滿天星斗沒月亮」 黃子佼出席金鐘迎戰2016金鐘獎要來啦！網友討論度最高的入圍者是？專訪／最年輕金鐘視帝 坦白暗戀陳意涵于美人嘆好節目沒獎拿 自嘲：要停掉才能入圍2016金鐘獎 最新最快資訊都這在直播就是王道！遠傳friDay影音推金鐘51頒獎線上看「廣播界林志玲」處女新娘抱獻別郎 酸尪空有大肌肌專訪／他是超級幸運星 主持過的節目全入圍金鐘！有事嗎？金鐘準視帝 大白天竟跪謝愛車係金咧！「RM」能力者金鐘國登金鐘 紅毯星光94他沒錯！56將唱跳金鐘獎 孫協志：我們是熱血大男孩澎恰恰自嘲金鐘沒沾邊 不像以前入圍就有Fu楊謹華封后路艱辛 親熱戲來真的慘遭換角再插黃子佼 吳宗憲「拿金鐘手不沉嗎」女友柯佳嬿親友團爭帝后 謝坤達賀喜打到手軟胡瓜嘆年年金鐘冷飯熱炒 電視圈又沒新飯可用專訪／黃子佼說金鐘最怕他 這位大哥xxx看待賀一航入圍金鐘男配角 接到訊息竟以為是詐騙集團！「一把青」3男合照 趣稱金鐘大遺「豬」獨／遭憲哥揪出罩門 佼佼大器喊：各人功課各人修何潤東特別返台參與盛會 就是要力挺「奕哥」分享分享分享留言列印A-A+2016-10-06 18:34聯合報 記者楊起鳳╱即時報導 剛與Peggy完成終身大事的男星何潤東，
，近來喜事一籮筐，
，除了多了家庭成員狗兒子Wasabi外，
，師弟陳奕入圍第51屆金鐘獎男配角獎更讓他喜出望外，
，並在第一時間發微博祝賀，
，更自嘲「以後跟著奕哥有肉吃！」何潤東這次也特地返台參加金鐘獎為師弟站台，
，與演技派女星許瑋甯一起擔任頒獎嘉賓。在得知師弟陳奕以電視劇「失去你的那一天」入圍51屆金鐘獎戲劇節目男配角獎的那一刻，
，即於第一時間在微博發文祝賀「別只看到他這誘人的肌肉，
，他的演技更加鮮嫩可口多汁。恭喜陳奕入圍金鐘獎最佳配角！以後跟著奕哥，有肉吃！」首次入圍的陳奕坦言名單揭曉時很緊張，看見自己的名字在入圍名單內後難掩激動情緒，開心的尖叫爆淚，同時也在個人微博發文感謝粉絲及身旁所有支持幫助他的人，並表示「這個入圍的肯定…我等了好久！」，認為這也是給予即將三十歲的自己最好的禮物。陳奕近期主演的電視劇「蘭陵王妃」9月底於芒果TV撥出，開播三天點擊率破億，好評不斷。陳奕劇中俊美的蘭陵王扮相秒殺了不少觀眾，許多網友頻頻在陳奕微博告白「被圈粉了」，更大讚他是「史上最美高長恭」、「最棒的選角」，加上入圍金鐘獎男配角的肯定，讓陳奕戲劇之路點綴的更加輝煌。今日星話題→「昔日型男偶像團體「183club」 如今變這樣…」，想看更多請戳這！何潤東挺師弟陳奕將擔任金鐘獎頒獎人。圖／達騰娛樂提供 分享 facebook 何潤東挺師弟陳奕將擔任金鐘獎頒獎人。圖／達騰娛樂提供 分享 facebook，
雙北市列入鳳凰颱風警戒區域，
，明天是否停班停課，
，台北市和新北市府預計晚上7時以後會同時對外宣布。桃園、新竹已有部分鄉鎮今天停班停課，
，明天是否停班停課，
，晚上也會公布。
台北市災害應變中心昨晚起提升為一級開設，
，市長郝龍斌上午主持防災會報，
，要求持續監控山坡保留地、土石流可能潛在地區，
，適時疏散撤離居民。
新北市長朱立倫今天上午10時至新北市新莊塔寮坑1號抽水站視察，
，新北市水利局抽水站管理科長許崇仁表示，目前塔寮坑溪水位處於低水位，抽水站有電腦與專人監控水位，塔寮坑抽水站抽水量每秒可抽120噸，全開可以兩秒內抽乾兩座標準游泳池，還在興建中的塔寮坑溪2號抽水站，預計要年底左右才會完工，目前緊急調來10台移動式抽水機來支援，以防溪口暴漲。
因民眾最關心停班停課、水門開啟、紅黃線停車等訊息，郝龍斌上午要求各單位掌握訊息，盡早評估，且通知民眾訊息的管道要暢通。他說，若發生災害，應第一時間聚集人力、機具搶修，在最短時間讓民眾生活恢復正常。
國內線航班今天全部取消
【記者邱瓊平/台北報導】
台鐵和高鐵中午過後列車逐漸恢復正常行駛，國內線航班今天全部取消，國際線較不受影響。公路總局指出，台9線南迴公路、台18線阿里山公路等預警性封閉路段，下午會陸續解除，開放通行，民眾仍應避免行駛山區道路。
台鐵表示，西部幹線、宜蘭線、北迴線從中午12時起，恢復正常行駛，南迴線、台東線下午6時前，各級列車全部停駛。屏東線及各支線區間車視風雨狀況機動行駛，阿里山森林鐵路今明兩天停駛，購票民眾可於15天內退費。
民航局指出，今天所有國內線航班都取消，國際線航班多維持正常起降，但有部分航班延誤或取消。海運方面，8條離島航線33班次全面停航。受到鳳凰颱風影響，華信航空昨天一架從鄭州飛回台中的AE964班機，疑是雷雨影響視線，飛機降落時向右偏離，幸好駕駛及時修正，自行滑行回停機坪，機上74名乘客和5名機組人員都平安。
※延伸閱讀》
‧動態圖表／鳳凰颱風走勢預測圖
‧全台停班課、交通異動、停辦活動整理，
企業如果為基層員工加薪，
，可額外扣抵30%營所稅，
，這個辦法被朝野立委認為誘因不足，
，聯手將扣抵額度提高到50%甚至1倍。對此，
，經濟部長杜紫軍7日表示，
，經濟部將在2週內研擬3種稅制，
，送交立法院做最終決定。若能趕在明年營所稅申報前實施，
，今年底為勞工加薪的企業，
，明年報稅就有優惠。
立法院6日初審通過《中小企業發展條例部分條文修正草案》，
，明訂每年非因法定基本工資調整，而增加支付本國籍現職基層員工薪資金額130%限度內，自其增加薪資當年度營利事業所得額中減除，希望透過給予稅賦的優惠，鼓勵企業為員工加薪。
【加強誘因】
朝野立委都擔心，只抵減30%的營所稅太少，對企業加薪缺乏誘因，國民黨立委楊瓊瓔及台聯立委葉津鈴分別提案加碼抵減50%及1倍的營所稅，目前3個版本已併案送交朝野協商。
針對立委所開出的加碼額度，杜紫軍7日在立法院表示，經濟部原本評估是以130%來計算，但會遵照立法院的決議，將在2週內邀請財政部共同研擬3種可能的稅制支出評估，再送交立法院協商做最終決定。
【減稅鼓勵】
杜紫軍表示，加薪條款是誘發性措施，當中小企業對員工加薪時，政府藉由減免稅收的方式鼓勵。若能在年底前完成修法，明年5月營所稅申報前實施，只要企業於今年年底對員工加薪，明年就可以在報稅時享有優惠。他預估全台將有1/3、近40萬家企業會進行調薪。
但並非企業每年加薪，都可望享有減稅優惠，杜紫軍說，加薪條款是屬於「經濟救生圈」，也就是當經濟景氣指數低於某一範圍、失業率達到某一程度，才會「隨即啟動」，啟動的標準要視當時的情況而定，沒有一定數據，至於隔年是否適用，會在前一年公布。【更多精采內容，詳見】，
福壽（1219）轉骨有成，
，今年肉品事業與食糧、蛋品等事業成長動能轉強，
，下半年進入市場旺季，
，且國內肉品價格有支撐，
，旗下電宰廠洽富肉品營運動能可望在上樓層，
，預期今年肉品事業部營收有望挑戰10億元大關。福壽指出，
，上半年肉品事業、食糧、蛋品與大宗穀物等三大事業群營收均有成長，
，其中肉品事業成長逾三成，
，蛋品與大宗穀物等更成長五成，
，惟飼料事業受到第2季國內價格走跌影響，下跌約一成。福壽昨（31）日收盤價17.9元、上漲0.1元。目前福壽四大事業群中以食糧事業群占營收比重最大，達52%；其次則為飼料事業群，占32%；肉品與其他事業則各占8%。其他事業則包括蛋品、農業資材與大宗穀物，雖然占營收比重小，上半年營收成長達51.43%。福壽指出，洽富肉品與其他事業群雖非過去核心事業，卻是目前積極發展的新市場，以農業資材來說，主攻毛利較好的微生物農藥與微生物肥料，目前已有九項產品取得農糧署有機農業商品化資材品牌推薦，也獲得環保標章認證，未來發展性不錯。至於肉品事業則是透過轉投資的洽富肉品，為了強化營運體質，也展開農畜產業一條龍計畫，希望透過整合農畜產業上下游供應鏈，達到產銷合一，去年投資啟用的洽富食品加工廠就是從種雞、飼養到肉品加工一貫化工廠，為了提升該廠營運效率，將擴大種雞養殖。福壽指出，恰富去年才剛啟用，目前還在投資階段，已投入相當多費用在取得相關認證，近期又拿到HACCP認證，在運轉效能提升，取證逐步完成，今年目標希望能達到損平。，
美國聯準會（Fed）利率決策公布前夕，
，台股昨（13）日多空觀望、量縮震盪，
，台積電、鴻海、大立光等電子三雄表現疲弱，
，轉由傳產、金融穩盤，
，八大公股行庫持續護盤。法人指出，
，指數碎步向上、伺機再戰10，
，500點大關。美股道瓊及S&P 500周二持續創新高，
，但那斯達克及費半下跌，
，亞股昨日則漲跌互見，
，台股由金融及傳產穩盤，支撐指數狹幅整理，高低點僅45點，指數終場小漲27點以10，470點收盤，成交量縮至1，039億元，為10月3日以來最低。進一步觀察法人動態，外資昨日連14賣、小幅賣超12.3億元，累計賣超800億元，在此同時，八大公股行庫則是連三買護盤、小買1.24億元；相對外資連14賣這段期間，八大公股行庫僅一天賣超，合計同期間的護盤金額達177.7億元。第一金投顧董事長陳奕光認為，從11月至今，外資累計賣超達872億元，12月則開始出現匯出，看來到年底前應不會改變。不過，台股上市櫃公司今年獲利預計將達2兆元，創歷史紀錄，明年配息應可觀，隨著股價下跌，殖利率反彈將提升，明年初外資有望回補，屆時台股多頭將再啟動新一波漲勢。台新投信董事長吳火生表示，Fed從13日開始舉行為期二天的利率決策會議，預計在台北時間今（14）日凌晨由主席葉倫舉行記者會，這也是葉倫最後一次主持會議，雖然升息已在預測中，對市場殺傷力降低，但資金仍有挪移效果，導致近期美股強、但亞股偏弱的情況。預計在Fed升息宣布底定後，資金行情將再度驅動國際股市活力，此外，美國總統川普近期也釋放基本建設預算案的利多訊息，美股於年底仍可望延續多頭走勢。豐沃投資董事長鄭培敏則指出，目前市場預測明年將三度升息，配合減稅政策實施，傳產及金融等將是最大受惠者，尤其金融股富國銀行、高盛等股價持續亮麗，波音也強勢，使得道瓊及標普持續創高。但那斯達克及費半等科技股，則因今年漲多，且後市仍有疑慮，近期普遍回檔下挫，不過還是在歷史高峰區，預期美股表現兩極化，到年底前都將是如此。回歸到台股，金融、傳產昨天同樣成為台股穩盤指標，市場預期Fed升息已定，屆時台灣也可望有升息機會，帶動金融股利差受惠；另外，國際油價走穩，塑化也獲得買盤追捧，具原料上漲及資產概念的紡纖股也同樣走揚。，
江蘇南京海關13日公布，
，今年前兩個月，
，江蘇省外貿進出口6476.5億元（人民幣，
，下同），
，比去年同期增長15.3%，
，占同期中國大陸進出口總值的14.3%。中新網引述南京海關分析指，
，江蘇對部分「一帶一路」沿線國家進出口增長較快。今年1至2月，
，江蘇省對美國、歐盟、東協國家、韓國和日本進出口額分別是：1080.6億元、1072.5億元、737.2億元、729.8億元和581.2億元，分別增長15.6%、14.4%、11.5%、18.5%和5.8%。統計顯示，對上述五個交易夥伴的進出口總額合計占同期江蘇省進出口總值的64.9%。同一時期，江蘇省對「一帶一路」沿線的印度、俄羅斯、阿拉伯聯合大公國和孟加拉分別進出口153.3億元、63.5億元、52.5億元和40.5億元，分別增長19.8%、29.2%、17%和49.9%。從統計數據看來，江蘇省的民營企業和國有企業的進出口也出現快速增長。今年前兩個月，江蘇省外商投資企業進出口4025.9億元，增長10.6%，占同期江蘇省進出口總值的62.2%。同期，民營企業進出口1807.8億元，增長23.1%，占27.9%；國有企業進出口642.7億元，增長26.4%，占9.9%。與此同時，江蘇的積體電路等部分機電產品進口較快增長。鐵礦砂、大豆、液化氣等大宗商品進口量增加。資料顯示，今年1至2月，江蘇省的進口機電產品1472.8億元，增長18.1%；其中，進口積體電路576.3億元，增長40.9%，進口計量檢測分析自控儀器及器具54.6億元，增長28.3%。，
