調查：92%成年人認為睡眠對身心很重要 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，荷蘭皇家飛利浦（NYSE: PHG，
， AEX: PHIA）17日公布一項全球調查報告「Unfiltered Sleep: A Global Prioritization Puzzle」，
，發現先進國家9成以上的成年人認為睡眠對個人整體身心健康十分重要，
，儘管絕大部分的人都肯定睡眠的重要性，
，面對同樣占用時間的日常需求，
，許多人卻降低睡眠的優先順位，
，有84%的成年人將其他日常瑣事，包括陪伴配偶伴侶、與親朋好友相處、工作等排序優先於良好睡眠，導致身心不健康。飛利浦近來長期關注於呼吸暨睡眠照護，並研發相關產品。飛利浦表示，維護「睡眠健康」是打造健康生活的重要環節，尤其得關注呼吸與睡眠間的關係，像是睡眠呼吸中止症（OSA）患者時常以為自己只是睡覺會打呼罷了，忽視因睡眠受影響而潛在的健康危機。飛利浦睡眠臨床醫師暨首席醫療官 Teofilo Lee-Chiong表示，如果將身心健康比喻成一張有四隻腳的桌子，每隻腳分別代表充足營養、運動、正向心理健康和睡眠，如果只注重飲食和運動，桌子就會失去平衡，就算只是一個晚上睡不好，都能立即影響我們的表現、安全感和幸福感，若長期處於睡眠品質不好的情況下，後果可想而知。這項關於睡眠的全球調查針對美國、荷蘭、德國、法國和日本的消費者，調查顯示，92%的成年人表示，睡眠對他們的整體身心健康極為重要，而且許多成年人主張睡眠品質、生活品質、人際關係三者有直接關係；74%成年人認同睡眠對人際關係的影響，並表示良好睡眠是維持美好婚姻關係的關鍵。82%的成年人表示，如果晚上睡得不好，隔天會出現負面影響，其中又以法國 87%和日本86%成年人最容易感受到。根據這項調查，全球成年人選出的前三大睡不好帶來的負面影響分別為氣色不佳40%、工作效率低落37%和提不起勁 35%。雖然全球超過九成的成年人對睡眠重要有所認知，卻有84%成年人表示，人生中，有些事比睡個好覺更加重要，逾半民眾認為與家人相處勝過良好睡眠，30%美國上班族認為夜深人靜、大家都上床睡覺時發電子郵件，顯得你更在乎工作；47%民眾睡前還是想看電視、滑手機。飛利浦睡眠暨呼吸照護中研究行為改變的Mark Aloia指出，睡眠品質不良對健康有嚴重影響，睡眠健康應被視為身體健康的要素之一。另外，台灣民眾每5人就有1人有睡眠障礙問題，睡眠品質不佳不只影響個人情緒、工作表現，也可能影響家庭關係，若從事公眾利益相關職業，如道路交通駕駛等，更可能因疲勞駕駛連帶危及大眾安全，睡眠健康重要性不言而喻。飛利浦呼籲重視睡眠呼吸中止症(OSA)所帶來的潛在性健康議題，患者並積極治療、重拾健康生活。照片／飛利浦提供。 分享 facebook 飛利浦響應321世界睡眠日，呼籲大眾維護睡眠健康、創造優質生活。照片／飛利浦提供。 分享 facebook，
巴拿馬總統巴雷拉（左二）去年11月訪問北京時與習近平（右二）夫婦合影。 （新華社） 分享 facebook 中共國家主席習近平即將啟程參加在阿根廷舉行的Ｇ20峰會，
，返程將正式訪問巴拿馬。這是中共與巴拿馬建交後，
，中共領導人首次訪問巴拿馬。中共外交界人士透露，
，習近平將為巴拿馬送上大禮。消息人士稱，
，中共將加大與巴拿馬的經貿合作，
，雙方加強「一帶一路」建設合作，
，預計雙方將簽署超過一百五十億美元的經貿協議。 Ｇ20峰會將於十一月卅日至十二月一日在阿根廷首都布宜諾斯艾利斯舉行。中共外交部今將舉行吹風會，
，公布習近平的出訪行程。習在去程將先訪問葡萄牙，再到西班牙，然後飛到南美阿根廷參加Ｇ20峰會，結束與川普等國家領袖的會晤後，再飛赴巴拿馬做正式訪問。去年中巴建交時，中共對巴拿馬投資總量為二點三億美元，簽署工程十三點三億美元，在巴拿馬有卅多家中資企業，包括海運、通訊、金融和基建項目。今年四月，瓦雷拉總統稱正與中共探討五十億美元的鐵路投資案，七月，中國交建和中國港灣聯營體中標巴拿馬運河第四大橋項目，合同總額為十五點二億美元。巴拿馬總統瓦雷拉去年十一月十六日至廿二日曾對中國大陸進行國是訪問，並到訪北京和上海。中共交通部部長李小鵬則在今年八月率團訪問巴拿馬。與巴海事局、公共工程部和巴拿馬運河管理局會談，達成合建「廿一世紀海上絲綢之路」等共識。對於中共在拉丁美洲勢力的擴張，十月下旬，美國國務卿龐培歐訪問巴拿馬時，曾警告巴國總統瓦雷拉，和中國做生意要當心，因為中國國企在從事「掠奪性經濟活動」。中共則批評美國對中國投資的詆毀，並不新鮮，美方不厭其煩的挑撥離間，只反映這番說話在拉丁美洲沒有市場。今年的Ｇ20峰會，中美領袖會晤將是各方關注的焦點。習近平將與美國總統川普舉行會談並共進晚餐。中共副總理劉鶴也將率團赴阿根廷，與美方代表協商雙方都可接受的貿易方案。北京外交界人士透露，華盛頓至今沒有同意北京提出的方案，也批評北京並未改善不公平的貿易條件，多少讓雙方貿易戰停歇的可能性埋下陰影。，
新營區29里有11里是里長同額選舉，
，11人等於已當選，
，另外，
，有些現任里長沒選，
，推派女婿、姊奶、妻子或弟弟參選。
11個里長同額選舉的里除了中營里的蔡牧謙是新人，
，其餘均為現任里長，
，包括好平里沈鈺麒、延平蘇科全、永生陳國安、大宏蔡崇名、土庫林旭清、護鎮陳添龍、太南李裕銘、太北王獻彰、角帶邱文清、五興里郭茂松。這些里長參選人形同已當選。
其餘的里則競爭激烈，
，忠政、三仙、埤寮里都有3人參選，
，其中忠政里長黃衍智過世，由姊姊黃薏蓁出馬與鄭少華、廖文福角逐。前新營市民代表林枝安的妻子謝藕，則與沈福榮、現任里長陳啟昌角逐埤寮里長。
此外，鐵線里長趙元雄未競選連任，由女婿柯堂能參選與沈志宸競爭里長；舊廓里長李霸王未參選，改推妻子李蔡婕莉代夫出征，力拚蔡芳南；興業里長蔡利和改由弟弟蔡利發參選，與女將蔡雪梅競逐。
再度對壘一較高下的則有王公里王春生、蔡明勳，新東里盧素香、朱茂誠，各里長參選人紛紛積極拜票，希望衝高票數。，
徐乃麟（左三）惡整康康（左一），
，找了一堆黑衣人（右）來逼大家脫衣，
，呼巴掌，
，最後揭曉時，
，康康氣到表情無奈。圖／全能提供 分享 facebook 徐乃麟已是綜藝圈整人高手，
，中視「沒玩沒了」一出手就惡整康康被黑衣人脫衣、呼巴掌，
，逼真到康康完全陷入驚險情境，
，沒半分懷疑，這段內容已預告1個多月，許多觀眾都敲碗直問：「到底何時要播？」「沒玩沒了」整合6張綜藝王牌共同主持，當初名單有徐乃麟，就有成員問「該不會有整人單元吧？」，沒想到後來玩真的。周日晚上8點播出的內容中，一群人接下製作單位指令要南下屏東出外景，搭高鐵到高雄換大巴往屏東目的地，其實早在行前，徐乃麟已跟司機說好橋段，先在路上和在地黑道逼車起糾紛，吵了一頓後，黑衣人再尾隨進飯店叫囂，有因有果，才不覺得突兀。司機雖是臨時安排的，演技一流，路上跟黑道吵架已把成員嚇出一身汗，後來跟進飯店，主持群正在開會，黑衣人持球棒進來就先用力甩了徐乃麟一巴掌，不知情的康康和來賓李懿都嚇呆了，黑衣人接著逼大家脫衣服，脫到康康快剩下內褲，李懿也剩小可愛內衣，最後宣布是整人時，康康氣到回擊徐乃麟一巴掌，製作單位說：「乃哥為了取信康康，要黑衣人進來時打真的，事前還跟臨演彩排打人力道。」「沒玩沒了」每集都有不同驚喜，棚內有逗趣的「龍抬頭」單元，棚外則有泳池清涼跳泳圈比賽，加上偶爾出現的實境整人秀，連小心奕奕的康康、李懿最後都信了。周日晚上8點內容還赴高中玩揹人大隊接力賽，男藝人們把俄羅斯美女揹在身上跑，結果曾國城一個不慎踉蹌摔到跪地，左腳跛了1個禮拜，安妮身上也一堆擦傷，藝人們為了效果全拚了。徐乃麟（右）得意整到康康（左），也為節目增加不少效果。圖／全能提供 分享 facebook 徐乃麟（右）得意整到康康（左），也為節目增加不少效果。圖／全能提供 分享 facebook 「沒玩了沒」烈日下玩揹人大隊接力，康康（右）揹著安妮跑，追著前面的方芳芳，跑完直呼命都快沒了。圖／全能提供 分享 facebook 「沒玩沒了」藝人們玩疊疊樂，最下面的藝人被壓到喘不過氣來。圖／全能提供 分享 facebook，
中華信評預期，
，奇美實業2014年的現金股利配發金額約為新台幣17億元，
，等同2013年的規模。
中華信評指出，
，2014年的大宗化學製品需求將有微幅成長，
，主要的動力將來自於亞洲地區國家的需求成長，
，尤其是中國方面。
中華信評也預估，
，奇美2014年的營運表現將下滑3%，
，但2015年將反轉成長6.5%。業務成長的主要動能將來自丙烯（月青）－丁二烯－苯乙烯（ABS）事業，以及其它獲利較高之業務以及特殊化學品。
奇美也將在未來的一至二年中，持續處分其非核心投資與閒置土地，不過整體規模將會較過去兩年要小。中華信評預估，奇美2014年處分非核心投資以及土地的金額約21億元。，
農委會主委陳吉仲（右）致贈禮物感謝首位發現秋行軍蟲的張先生。 記者吳姿賢／攝影 分享 facebook 「我沒那麼偉大，
，相信大家都會做一樣的事！」端午節當天台灣發現首例侵台的秋行軍蟲，
，但發現該蟲的居然是一位不具生物或農業背景的中年大叔。當時在苗栗飛牛牧場餵牛的張先生，
，手上玉米葉突然掉出兩三隻蟲，
，一看好眼熟，
，當機立斷通知牧場，
，同時緊急通報農委會，
，才阻止可能發生的重大疫情。連日來不少網友發文感謝這位無名英雄，認為他挽救可能損失的卅五億農產品，應重重表揚，農委會昨找出這位來自台中的張先生。農委會昨天宣布民眾若通報確認屬實，一例即可發給一萬元獎金，但立下大功的張先生卻無法獲取通報獎金，農委會說因無法溯及既往，改以致贈「護國神犬」檢疫犬娃娃及貓頭鷹娃娃。 張先生說，端午節當天帶孩子到苗栗飛牛牧場遊玩，買了一綑綑的玉米葉餵牛，途中掉出兩三隻蟲，「看了好眼熟」。他緊急找來牧場員工，提醒「這件事很大條，最好立刻通報」。他還撥電話到農委會，但辦公室因連假無人接聽讓他心急如焚，情急之下透過記者朋友協助才聯繫成功。看國際新聞建功他說，他並非昆蟲愛好者，只是固定看國際新聞，「知道這隻蟲在國外紅很久，造成很大農損」，追蹤相關新聞長達兩年。，
世上已經沒有事可以阻止「大媽歌舞團」在公園開大喇叭跳舞演唱。康文署早前建議修訂《遊樂場地規例》，
，加強規管應對噪音滋擾，
，惟修訂最快都要7月才通過，
，大媽歌舞團近日則似變本加厲，
，除了在佛誕動員切燒豬，
，更日日在YouTube更新表演片段，
，火辣辣影片在網上瘋傳。其中一段影片見到一名老伯與大媽歌舞者對跳，
，老伯伏地做出高難度動作，再起來與大媽跳貼身辣舞時一度興奮得反白眼。不少網民批評大媽歌舞團及觀眾愈來愈吵，動作似賣弄色情，影響市容。屯門區議員譚駿賢接受《香港01》訪問時指，歌舞團在康文署提出修例後未有收歛，儼如公然作挑釁，又指即使未修訂條例，康文署其實仍有法可依，可對違規者可作出提醒甚至檢控，惟他認為署方「根本無執法意志」，「每次投訴完回覆都只係『勸咗，細聲咗』，咁其實就算規例修訂咗都無用」。譚曾與康文署職員及便衣警察到場勸籲歌舞團，但反遭圍觀者大罵「迫走（歌舞團）我哋老人家無娛樂」。譚駿賢慨嘆：「開始覺得同康文署行動係有啲嘥氣。」 據了解，屯門公園每天下午2時至6時都會有大媽歌舞團在塘邊空地載歌載舞，場地更設有音響裝置、咪架、陽傘等，非常有規模。該團體更開設了YouTube頻道，把「表演」片段上載與網民分享，而其中一段火辣辣片段近日被瘋傳。從片段可見，大媽歌舞者打扮性感，白色小背心下疑是紅色肚兜，邊跳邊唱做出疑似自摸下體等撩人動作，一名老伯似乎是歌舞團的忠心粉絲，與性感歌者貼身跳舞，更做出伏地單手支撐身體再踢腿等高難度動作，其後再站起來與歌舞者繼續跳貼身舞，其間更一度興奮得反白眼及伸脷。最後老伯更封利巿給歌舞者作打賞。不少網民都批評歌舞者衣着暴露，動作賣弄色情，而且音響產生極大噪音，「嘈到遠到西鐵站都聽到」，令附近居民非常困擾，直呼「離晒譜」。一名老伯與性感歌舞者對跳舞，情緒高漲。（YouTube片段截圖） 分享 facebook 屯門區議員譚駿賢接受《香港01》訪問指，一直都有收到有關屯門公園噪音問題的投訴，但最近已有很多居民覺得「投訴都費事」，批評署方「根本無執法意志」，他慨嘆：「現行條例有規定，要使用音響或樂器，要先申請獲康文署批准，康文署明明有權趕走歌舞團，但永遠都只話執法困難，歌舞團咪變本加厲，我見到啲片都好難接受。」 有附近市民曾向譚駿賢反映，特別是家庭主婦及家長，稱每次經過公園附近都會感到不安、不自在，因為歌舞團令大批老伯長期聚集在公園，向她們投以奇怪目光，故她們只好帶小孩寧願繞路走，都不敢走進公園範圍。政府曾向立法會提交文件，建議修訂《遊樂場地規例》，讓鄰近居民，甚至是康文署公園管理員可成為控方證人，以應對噪音擾民問題，望最快於今個立法年度內，即7月通過有關修訂。不過譚表示，修例一事4月傳出後，歌舞團曾收歛過一會，但不足一個月，他們突然在佛誕（5月12日）當天於公園搞活動、切燒豬，「剛講完修例就咁樣，感覺就係挑釁」。譚駿賢指，當局每次收到投訴都只回覆「勸咗，細聲咗」，「咁其實就算規例修訂咗，你唔落力執法都無用」。譚曾與康文署職員及便衣警察到場勸籲歌舞團，但反遭圍觀者大罵，指迫走歌舞團「我哋老人家無娛樂」。譚駿賢無奈稱：「佢哋（歌舞團）點解可以變本加厲，因為有市場啊，我都開始覺得同康文署行動係有啲嘥氣。」老伯似乎是歌舞團的忠實粉絲，愛加入一起跳舞，伏地踢腿做出高難度動作時，邊提着腿邊派利巿。（YouTube片段截圖） 分享 facebook 延伸閱讀：大媽深夜組團大笑養生 附近居民超困擾：還是跳廣場舞吧江蘇六旬大媽跳廣場舞整濕條褲以為漏尿 求醫先知係跳到甩子宮文章授權轉載自《香港01》，
為吸引更多國際人才，
，北京市公安局出入境管理局昨發布，
，從9月6日起，
，中國籍高層次人才的外籍配偶及未成年子女可申請永久居留等五項新政在京落地實施。中新社報導，
，這次新政惠及中關村國家自主創新示範區內中國籍高層次人才的外籍配偶及未成年子女、外籍知名專家學者、中關村企業境外分支機構外籍員工、外籍高層次人才的科研輔助人才、到京外籍人才隨遷外籍子女、外籍華人等六大群體。 新政提出，
，中關村示範區內中國籍高層次人才的外籍配偶及未成年子女，
，享受外籍高層次人才配偶及未成年子女待遇，
，可以通過申請永久居留直通車的程序，
，申請永久居留。自受理申請之日起50個工作日內辦結。為中關村示範區內高等學校、科研院所邀請的外籍知名專家學者，
，以及中關村企業境外分支機構的外籍員工來京訪問交流提供便利，新政提出，中關村內高等學校、科研院所邀請的外籍知名專家學者，及來京商務訪問的中關村企業境外分支機構的外籍員工，憑邀請單位的證明函件等材料，可以申請換發入境有效期不超過五年、停留期不超過180天的多次入境有效訪問（F）簽證。中關村外籍高層次人才的科研輔助人員，憑外國人工作許可證和中關村外籍高層次人才擔保函件，可以辦理與其外國人工作許可證期限一致的工作類居留許可。新政為來京外籍人才隨遷的外籍子女在京就讀，提供出入境及居留許可便利。新政提出， 到 京外籍人才隨遷的外籍子女，可憑學校錄取通知書等證明函件，向北京口岸簽證機關申請學習（X1）簽證，並在入境後辦理有效期與學校註明學習期限一致的學習類居留許可。新政還為外籍華人來京提供出入境及居留許可便利。符合短期來京探望親屬、洽談商務、開展科教文衛交流活動及處理私人事務的外籍華人，可按來京事由申請辦理五年以內多次有效的出入境簽證。對在京工作、學習、探親以及從事私人事務需要長期居留的外籍華人，可按到京事由申請辦理有效期五年以內的居留許可。，
記憶體模組大廠創見（2451）6月合併營收18.5億元，
，月增7%，
，因市場預期記憶體價上揚，
，拉貨力道增強。創見6月營收年減5.5%，
，累計今年上半年合併營收109.8億元，
，較去年同期下滑9.7%。創見表示，
，6月因進入暑期及畢業季換機需求，
，且記憶體漲價等預期心理，
，傳統通路拉貨力道顯著回升，
，DRAM及Flash消費型產品均有回溫，其中，尤其固態硬碟（SSD）的銷售量更比5月大幅成長，工規產品營收大抵維持穩健。展望未來，創見表示，包括儲存快閃記憶體（NAND Flash）價格都於6月漲價，市場預期7月會再漲，記憶體模組需求也會增加，創見將維持最佳庫存控管，儘可能滿足長期合作客戶的需求，穩定營收及毛利表現。，
中華藍隊14日瓊斯盃迎戰單一大學隊，
，加拿大英屬哥倫比亞大學（UBC），
，被嚇出一身冷汗，
，連續第2場比賽拚入延長賽才勝出，
，102：99險勝，
，主帥帕克坦言，
，球隊盯人防守不理想是主要關鍵。 「連兩場比賽都打得艱辛，
，第4節和延長賽才拿出應有的防守和進攻。」帕克表示，
，球隊防守習慣盯人，「這兩場卻得靠區域才能贏球，表示盯人還得再加強。」帕克今日讓兩大控球陳盈駿、林韋翰輪休，周儀翔首任控球，他表示，「上半場沒有把節奏控制好，後面才找回節奏。」中華藍此役一度落後達16分，直到第3節倒數3分鐘回敬15：4，末節倒數3分鐘，胡瓏貿、周儀翔攜手連拿9分，擴大6分領先。但泰勒鐘響前補籃扳平，進入延長賽。延長賽胡瓏貿連拿5分，獨拿9分，率隊奠定勝基。轟下35分的胡瓏貿表示，球隊開賽熱機慢， 3場都打得艱辛，「雖然這兩場贏球，但細節還需加強， 尤其全場16次失誤。」中華藍胡瓏貿切入上籃。圖／中華籃協提供 分享 facebook 中華藍胡瓏貿。圖／中華籃協提供 分享 facebook 中華藍劉錚20分、9籃板、5助攻。圖／中華籃協提供 分享 facebook，
