病例：李姓農民用農機插秧後，
，機器無法到達的角落以人工方式補滿秧苗，
，因彎腰工作太久，
，出現嚴重腰痛，
，甚至影響日常生活，
，求醫後被診斷為長期彎腰工作造成的下背痛。後龍診所復健科醫師游鈞堯：下背痛症狀相當多樣化，
，起因於脊椎或下背部組織受傷害，
，出現腰椎兩側背部疼痛，
，可能為急性扭傷、腰椎關節退化、椎間盤病變、壓迫性骨折、脊椎狹窄等。預防背痛首要注意搬運或撿拾物品的姿勢，物品要盡量靠近身體，以膝蓋彎曲，腰桿保持直挺的姿勢搬運，不可離物品太遠或貪圖方便而彎腰搬物。農忙時建議農民每工作30分鐘稍作休息，並做簡單的拉筋活動，降低腰痛發生的機會，尤其後龍地區盛產西瓜，更應注意搬運西瓜的技巧以減緩下背痛發生。通常下背痛患者較無力的肌群是背伸直肌、腹肌、臀肌，建議搭配復健治療，做些居家復健訓練，強化軀體穩定性，也要建立良好生活習慣及保持正確姿勢，才能脫離腰背痛困擾。在家中做自我肌力訓練和伸展運動時，動作常會做不到位，也沒人可幫忙拉筋，建議可搭配彈力帶輔助，不僅便於攜帶且不受場地限制，具有伸展性和彈性可輔助拉筋，訓練肌耐力搭配彈力帶運動可幫助病患達到事半功倍的成效。，
國安局長蔡得勝上午在立法院答覆立委質詢時表示，
，國安局衛星偵照的能量，
，每個月只有15分鐘，
，希望未來能夠增加。
蔡得勝上午列席立法院外交國防委員會，
，針對民國102年度施政計畫及收支預算提出報告。國民黨立委詹凱臣質詢說，
，國安局每月衛星偵照能量，
，只採購15分鐘，
，不可思議，
，他認為應該增加。
蔡得勝說，
，國安局使用主動式衛星偵照的能量，目前每個月只有15分鐘，希望未來能增加一倍。蔡得勝表示，衛星偵照能量依主動與被動偵照，在國際上均屬賣方市場，我國採購這些能量，已是最低價格，希望朝野立委支持相關預算。
國民黨立委林郁方質詢，中共094級潛艦今年在渤海射擊巨浪二型彈道飛彈，情資為美方所披露，國安局是否有掌握？蔡得勝說，這些試射多半是由情報單位披露，並且由衛星偵照所獲，他希望就此保持沉默，不否認或證實。，
「超級Wi-Fi」或「超快Wi-Fi」，
，一種新的無線寬頻，
，正在加快進入美國大專院校的腳步。
與大學、非營利組織合作的技術開發集團Declaration Networks周四表示，
，該公司已經開始為美國大專院校提供這項服務。
這項新科技雖然通常稱為「超級Wi-Fi」，
，實則有些無線服務供應商說，
，它使用的傳輸頻率有別於大多數網咖和家庭網路，
，它使用的是「空白頻段」 (white spaces)，
，也就是電視廣播頻道轉向數位化之後閒置的頻段。
這款無線科技的傳輸範圍大於現有熱點，
，在美國逐漸部署，在英國、巴西等國家也引起興趣。
Declaration Networks和一個由美國高等學府與非營利組織構成的集團AIR.U合作。集團成員主要看上超級Wi-Fi的高速無線傳輸能力，特別是在鄉間及低度開發地區。
Declaration Networks執行長尼可斯表示，「本公司非常樂意促進這套嘉惠全國的永續方案，部署高功能的寬頻網路，以及在教育界落實下一世代的網路」。西維吉尼亞大學是第一所部署這項服務的大學，但其他學府將陸續到位。
該公司發言人托塞爾表示，超級Wi-Fi不需要額外設備，就能搭配大多數裝置，而且範圍達八公里，而非傳統Wi-Fi的一百公尺。托塞爾表示，有興趣的大學都可以和該公司接洽，大學周圍的社區也歡迎參加。
AIR.U成立於2012年，宗旨是在大專院校及其周圍社區建立「空白頻段網」。支持者包括Google、微軟、「新美國基金會」、阿帕拉契區域委員會等。
新美國基金會「無線未來專案」主管、AIR.U共同創辦人卡拉布列斯表示，「許多學校需要快速、方便彌補校園寬頻連線裡的漏洞」，上述新發展就是因應這項需求而生。，
阿里巴巴可望於8月8日在紐約上市，
，但大陸投資人卻受限於每人每年5萬美元（約新台幣150萬元）的外匯額度管制，
，無法大筆認購。
大陸第二大公募基金嘉實基金因而想出奇招，
，推出「團購」服務，
，為投資人突破外匯限制。
路透報導，
，嘉實基金管理公司宣布，
，擬向大陸普通投資者獨家推出阿里巴巴新股投資的專門服務，
，就是為了讓大陸股民也能參與阿里巴巴美股「打新」，
，而成立的團購業務。
知情人士透露，擁有嘉實基金定制帳戶的投資者，可按自己需要提出申購總額，嘉實基金旗下子公司嘉實財富將以投資管理人的身份，將所有定制帳戶的需求彙總後，參與近期將開始的阿里巴巴新股發行（IPO）。
該人士指出，由於該項目將通過嘉實剛獲得的「外匯通」業務通道，因此投資者將不會受到現行居民每年換匯不超過5萬美元的限制。
而該項服務的投資門檻又設得較低，可能遠低於目前定制帳戶現有三項產品1萬元人民幣的投資門檻。
他說，若順利的話，嘉實基金最早下周將推出該專項新股投資的團購服務，並公布具體細節。，
美國最佳職業報告顯示，
，數學家是收入最令人稱羨的職業，
，但台灣多數民眾對數學系畢業生的出路認知，
，似乎還停留在當數學老師。台大數學系系主任李瑩英說，
，國外先進國家，
，數學系畢業的就業機會與薪資收入比較多，
，尤其當大環境進步到某種程度時，
，各行各業都常需要高深數學能力，
，做龐大數據分析處理、資料加密與破解。
國內數學系畢業學生出入和收入，
，目前沒有精確統計，李瑩英以台大數學系為例，超過半數的學生畢業後，選擇進修統計、電機、經濟、會計等專業，有校友在藥廠從事新藥開發臨床實驗劑量統計，收入相當優渥。
包含發明自然輸入法的中央研究院資訊科學研究所特聘研究員許聞廉、開發google第一代省電伺服器引擎的科技人翟本喬，通通都是數學系出身。
只能當數學老師？誤會了
交通大學終身榮譽國家講座教授林松山說，數學系畢業後，除了到中小學教書捧鐵飯碗，財務金融、電資通訊等，都是數學系畢業生常選擇的領域。前幾天交大校慶，邀請老校友返校，發現很多投入電子資通訊行業的校友，都已經開業當老闆。還有博士畢業生到金控業，才工作沒幾年，薪水就已經高出指導教授。
林松山表示，想要賺大錢，靠的都是數目字。他舉例，股票會不會漲、期貨會不會賺，大公司要併購小公司，都得需要數學精算能力分析數據，做邏輯推理建立數學模型。若能在大學打好數學基礎，很少有人畢業後找不到好工作。
中央大學數學系主任陳建隆說，數學是基礎訓練科學，隨著科學相關行業越來越需要基礎訓練紮實的學生，數學系畢業的學生越來越受重視。尤其現在的數學系訓練不像早年只有純計算，課程涵蓋很多計算機訓練、統計訓練等，就是要培養學生蒐集資料與分析判斷能力。，
台東大武警分局嚴格執行取締酒駕勤務，
，酒駕案少了一半，
，已收到嚇阻作用。警方分析原因，
，一是當地無計程車可叫，
，民眾就算想小酌，
，也因沒車可代叫，
，擔心被抓，
，乾脆不喝酒開車。
據大武警分局統計，
，去年6月酒駕新制上路，
，至今僅取締9件酒駕案，和前年同期18件相比，足足減少一半，且民眾在小吃部、海產店及卡拉OK飲酒的情況，也逐漸減少，顯見民眾開始重視酒駕問題。
大武警分局表示，配合酒駕新制，各轄區派出所密集和店家合作宣導反酒駕，同時透過教會系統向教友宣導，另沿線路段也持續執行定期和不定期的酒駕取締，半年多來，已見成效。
「晚上根本叫不到車，怎麼敢喝！」當地李姓居民無奈的說，朋友邀約請客，難免會小酌幾杯，但自從警方嚴格取締酒駕後，不敢自己開車，想要喝，卻又叫不到計程車，乾脆都不喝了。
當地小吃部業者表示，大武地區合法營業的計程車只有2部，不過，晚上幾乎都不跑車，也沒有所謂的輪班，因此，想要代客叫車，非常困難；客人幾乎都不敢酒駕。，
彰化縣漢銘醫院昨天舉辦「爸爸包尿布、喝ㄋㄟㄋㄟ」比賽，
，11名新手爸爸上場，
，飛快地包尿布、用力喝ㄋㄟㄋㄟ，
，有的寶寶不肯配合演出，
，只見爸爸手忙腳亂抓尿布、拿奶瓶，
，趣味情景引人發噱。
裁判一聲「開始！」參賽爸爸個個手忙腳亂，
，33歲新手爸爸李宗誠的兒子10個月大，
，活力充沛，他放手兒子就爬走，只好一手抓住緊包兒子「小屁屁」的尿布，一手拿奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ，全場觀眾忍不住哈哈笑。
31歲新手爸爸王崇軒「有練過」，熟練包尿布和換衣服；有的爸爸為求快速，用力拉扯尿布和衣服，小寶寶露出就要嚎啕大哭表情，急得媽媽拿出玩具逗弄止哭。
第一次為女兒包尿布的39歲李乾瑋，以153秒勇奪冠軍。「上場前臨時惡補，居然得到第一名。」以後會多為女兒換尿布、衣服和洗澡。
「媽媽可不是這麼好當的。」院長楊漢銘表示，希望藉由活動凝聚家庭親情。，
凡事牽扯到中國大陸就作出「膝射式」的負面解釋，
，這是民進黨一向的標準反應模式；如今，
，再加上時代力量悍將們的搖旗吶喊，
，就更將「反中模式」運用到風風火火。但從最近台灣詐欺犯的捉放事件看來，
，以一成不變的「反中公式」來因應一切事端，
，顯然已露出其技窮窘態。試問：下個月蔡英文就任後，
，綠營立委還能用同樣的手法來質詢新政府嗎？把「反中」和「愛台」畫上等號，
，除了過度簡化問題，
，也將問題導向民粹化。凡涉及主權的議題，當然寸步不能讓；但兩岸間的事務面貌多端，處理時必須辨明事態的本質、因果及利弊得失，始有就事論事和理性面對的可能。更何況，綠委磨刀霍霍，目的只為砍殺藍營官員，卻傷不了對岸一根汗毛；這種只會內鬥自傷自殘的行徑，有何英勇可言？前綠營立委郭正亮近日就詐欺犯遣返事件撰文提醒綠委：「要想清楚後果」，否則五二○之後輪到自己執政，很難不陷入困境。文章一出，綠營立委昨天對法務部長羅瑩雪的質詢，火力果然收斂不少。由此，也正可看出若干立委大言不慚的主權和司法管轄權言論，其實只是充滿個人私心及政治偏見的攻擊武器，其目的也不在彰顯國家主體性或普遍人權，而只是為了羞辱馬政府官員罷了。他們心中，甚至沒有以社會法治或民眾權益為念的想法，這才是可悲之處。羅瑩雪近日為詐欺犯問題舌戰綠營立委，甚至親自撰寫新聞稿公開駁斥，一反其平日的溫和形象。羅瑩雪自稱，因為已到「九局下」，有些事不想再忍。事實上，事態的發展已踰越人們認可的事理太遠，如果羅瑩雪不說清楚而暗自吞忍，此事不僅可能成為她終身難以洗刷的恥辱，也將是台灣法治的莫大挫敗。人們若不健忘，羅瑩雪上月底方才訪問大陸，就兩岸司法互助及共同打擊犯罪議題與對岸相關單位交流協商，是我國首位登陸訪問的法務部長。由於正值新舊政權交接時刻，民進黨立委當時馬上對她發動攻擊，有人批她「惡搞」，有人指控此舉有「國安疑慮」，甚至有人酸說中國大陸的法律「沒什麼好交流的」。事實上，如果正面看待此事，「共同打擊犯罪」的確是兩岸必要且迫切的合作項目。何況，以北京對新政府的冷淡態度，未來兩岸之間類似的協議或交流，短期內恐怕將難以進行；因此，羅瑩雪願意在九局下親自登陸商談此事，其實是在幫新政府推一把，民進黨應該私心竊喜才對。以肯亞和馬來西亞的詐欺案為例，這些動輒上百人的詐騙集團，都是兩岸犯罪分子聯手所為；他們利用台灣司法對詐欺犯輕判的漏洞，將詐騙對象對準大陸民眾，不斷擴大犯案地點。且不說台灣民眾曾遭詐騙者已不計其數，難道綠委忍見台灣淪為「詐騙王國」，貽羞世界，自己卻只是死抱著一個「反中模式」，以為那就是「愛台萬靈丹」？持平而論，現行政策上如果有過度傾中或偏趨財團之處，當然必須檢討改進。但其修正方式，絕對不是將一個「反中模式」套用到所有兩岸事務上，那樣的話，只會適得其反。來台陸客減少，地方政府可以說不怕；兩岸虱目魚契作喊停，其實亦無傷大雅。但在護照上亂貼貼紙而走不出去，卻反控政府打壓，這根本是無的放矢。台灣詐欺犯橫行全球，卻胡亂用「人權」的理由把他們搶回，然後以無犯罪事證為由將他們輕縱，這更是荒腔走板的問政態度。一個月後蔡英文政府就要上任，屆時，綠營立委還能不能用一套「反中模式」幫她撐住江山，我們至表懷疑。郭正亮「要想清楚後果」的呼籲，民進黨立委也許聽得進去，但在時代力量的躁進刺激下，綠委能否保持冷靜的腦，仍是一個巨大的疑問。畢竟，一套萬能招式用慣了，要改不容易。，
明天下班後二二八連假即將展開，
，高公局預估單日國道車流最大量上看二百三十萬，
，除了凌晨全線暫停收費的措施照常實施外，
，也會採取入口匝道儀控管制，
，並增加開放部分路肩。如果搭乘國道客運往返台北的旅客，
，二十四與二十八號兩天將實施站外下客措施。，
，，
，
誠如張小燕昨得獎時一句「各位觀眾，
，謝謝你們收看」，
，一語道出電視金鐘與普羅民眾的貼近感，
，昨金鐘獎頒獎節目也力圖與民眾口味接軌。從得獎名單來看，
，評審希望藉此鼓勵戲劇類創作者與社會現況接軌、強調製作質感的路線，
，綜藝節目回歸「能不能給觀眾帶來東西」的基調。
台灣雖然以偶像劇聞名亞洲，
，但在劇情發展已陷入瓶頸，
，「高富帥愛上小笨蛋」等老套劇情已不受觀眾與評審青睞。
攤開今年得獎戲劇，多以關心台灣現時人文、社會議題為主，得四項大獎的公視人生劇展「權力過程」故事由調查老人屍體開始，在警方偵辦過程中，關係人、事件一一出現，拼湊出老人生平，揭開政治、權力、人性現實面，奪得戲劇節目獎的「含苞欲墜的每一天」，則是描述平凡剩女追求獨立自主過程。
另外也特別鼓勵用心刻畫、揣摩小人物的資深演員，如影后苗可麗在「含笑食堂」表達台灣傳統女性的韌性，周渝民細膩傳遞「回家」台籍日本軍醫的內心衝突，而迷你劇男女主角龍劭華「喇叭宏的悲喜曲」、白冰冰「那天媽媽來看我」，均是小人物、平凡媽媽的悲喜劇。
今年金鐘綜藝類入圍名單，從資深的張小燕、胡瓜，中生代陶晶瑩，到新秀納豆和Selina、侯佩岑和林俊逸，老中青三代分布平均，顯見台灣綜藝節目仍興盛發展，即使面對大陸選秀節目的夾殺，台灣綜藝仍走出風格與新型態，自創一格，如「金頭腦」結合綜藝與益智、「爸媽囧很大」無禁忌探討兩代議題。
雖然入圍節目有一半已停播，但綜藝人今年參與度極高，往年得獎的如浩角翔起、澎恰恰和許效舜也都來當頒獎人，在一片唱衰中，仍保有同舟共濟、走過低谷的心情。
※延伸閱讀》‧金鐘獎完整得獎名單‧金鐘獎星光大道典禮精彩圖輯，
