醫師提醒，
，聽力會逐漸因老化而退化，
，若出現耳鳴、耳悶或突然聽不太清楚聲音，
，應就醫檢查。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 老年人聽力退化或重聽，
，與年齡增長有關。一般來說，
，年過50歲，
，部分民眾會開始出現聽力問題，
，尤其對高頻聲音的敏感度降低，
，與聲音渾厚的中低音男性相比，會比較聽不清楚尖銳的女性聲音。若退化情形嚴重，慢慢地連中頻、低頻聲音也聽不清楚，就演變成重聽。聽力缺損可能發生在單耳或雙耳、時間上可能暫時或長期，但不至於全聾。由於聽力障礙開始出現時多屬輕度、不明顯，患者或親友可能不會特別留意。 引起年長者聽力缺損的原因多與內耳有關，內耳位在耳朵最深處，為顳骨包圍著，內耳的耳蝸屬於「聽覺器」掌管聽力，若耳蝸神經退化或異常，會使內耳收到的訊號無法傳達到中樞聽覺系統、或使辨識能力變差，而聽不清楚高中低頻聲音。前庭與三半規管則是「平衡器」，掌管左右耳對稱、旋轉、平衡等，若發生障礙或受損，就會出現走路不穩、傾斜甚至眩暈等情形。而耳鳴則指患者自身耳朵在沒有外來聲音刺激下，聽到部分或持續鳴響，並與睡不好有關，形成惡性循環。出現耳鳴原因除了耳朵本身受損、年長老化、感染外，也跟情緒變化、免疫失調及自律神經系統均有所關連。如例子中的鄰居黃太太，失眠加上耳鳴外，聽力也受損，長期下來就會出現聽力下降、走路搖晃不穩等情形。此外，年長者聽損也可能跟基因遺傳、外傷、藥物或疾病等影響所致，如有糖尿病、高血壓、心血管疾病的長者，內耳末梢就可能出現問題。聽損在診斷上應先至醫院做完整聽力檢查，包含耳朵相關理學檢查，以確認聽力損失原因；治療上則依聽損嚴重程度，來考慮使用助聽器或植入人工耳蝸改善，減緩退化速度。而耳鳴則因成因相當複雜，藥物治療上以維他命（維他命B12尤佳）、精神安定劑，來改善耳鳴造成的焦慮不安及失眠等；或服用促進末梢血液循環藥物等，來促進內耳、神經及腦部循環功能。，
鳳凰颱風來襲，
，中南部蔬菜產地價格應聲上漲，
，雲林西螺果菜市場平均交易價昨漲三成，
，其中莧菜從一綑七十元翻漲一倍至一百四十元，
，主婦們喊「貴死人」，
，農民則忙著搶收，
，防心血泡湯。
雲林縣二崙鄉農會祕書吳曜宇表示，
，農會昨天運銷至台北果菜市場的拍賣價，
，每公斤已從廿元漲到廿八元，各種葉菜類漲幅不一，平均漲幅約三成，其中青江菜從每公斤卅五元漲到五十元、萵苣四十元漲到五十五元、小白菜十六元漲到廿三元、油菜十三元漲到十八元。
吳曜宇表示，目前到貨量正常，高麗菜價格穩定，接下來菜價要視颱風對產地的破壞程度而定，但預期還會有小幅上漲空間。
西螺鎮農民周德旺清晨四點多就出門搶收莧菜，怕被大雨打壞影響賣相。，
美國華府沙烏地阿拉伯大使館今天發出電子郵件，
，通知取消一年一度的沙國國慶接待會，
，且未說明原因。此時因沙國記者哈紹吉（Jamal Khashoggi）在土耳其失蹤，
，而致美、沙2國陷入外交危機。沙國使館發給賓客的這封電郵中說：「謹通知閣下，
，原訂10月18日週四晚上6─8時舉行的沙烏地阿拉伯王國國慶接待會已取消。」，
，，
，
，
，
年後必做4件事 降低隱性致癌風險 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 讚‧好物 最IN話題 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞桂竹筍滷芥菜 公婆就愛這一味樂齡飲食顧牙口 長輩輕鬆當老饕孩子老喊牙痛 愛吃甜食惹的禍睡眠不足 體重的最大敵人桃園板新 「水情稍緊」亮燈這家彩券行 過年連4喜、年後開頭獎台灣燈會創4項之最 11日雲林見3萬顆LED 台北小奇雞亮燈日本最強主婦作家湊佳苗 寫犯罪是為了找尋原諒大樂透頭獎開出 台北、高雄2人均分1億獎金日作家湊佳苗在哪都能寫 排隊3小時寫1.2萬字春節大紅包 「一夕致富彩券行」開出8注台北血庫快見底 O型僅能再撐3.5天恐成「超級細菌」 抗藥性志賀氏桿菌現亞洲寒流來了？ 氣象專家吳德榮：下周末可能到台彩春節百萬大紅包 這家開最多下周油價 將漲0.2元台鐵乘車無障礙 火車無台階太魯閣等優先改造防口腔黏膜炎 癌友得先治牙周病馬鞭草油等17種成分 最快明年起不准用於化粧品直飛宿霧只要1元 廉航機票比打電話還便宜！台灣燈會在雲林 高鐵增開燈會列車明開放預購農產品輸陸衰退近一成 陸客愛吃的芒果減八成好尿布怎麼挑？ 大數據剖析爸媽使用心聲用基改黃豆未標示 家樂福2臭豆腐下架牙齒從國小爛到高中！ 台灣學生最常有這3種病當臉書宰制世界 你的產業還有明天嗎？「理論上」，
，你終於可以開始周休二日了？人生中場 你準備好沒有名片的自己了嗎？週日又要變冷！下周中部以北低溫下探13、14度入冬最強冷空氣 吳德榮：下周五、六可能達寒流水準6日上路／流浪動物零撲殺 一張圖點破成功與否刮刮樂代碼藏「玄機」 沒想到卻害彩券行店員悲劇了看仔細！多數人都漏刮了 「大麻將」還有第二區達文西攝護腺手術 納健保部分給付逾85歲輕度失能可聘移工 恐研議取消頭獎連廿五摃！ 威力彩下期衝8.2億客運元宵節後漲價？ 交通部長：再溝通台北燈會明登場 小奇雞點亮台北年後必做4件事 降低隱性致癌風險分享分享分享留言列印A-A+2017-02-03 19:24聯合報 記者羅真╱即時報導WhatsApp 年節容易吃太鹹，
，導致血壓變高、水腫，
，醫師建議多吃蔬果，
，讓其中的鉀離子幫助利尿、排出鈉離子。記者羅真／攝影 分享 facebook 年節少不了豐盛美味佳餚以及久坐不動打牌通宵，
，台灣癌症基金會表示，不少常見的飲食習慣恐釀成癌症，超過1/3的癌症可透過正確的生活習慣來預防，年後做四件事，來降低隱性致癌風險。年節飲食重口味，容易吃得太鹹，導致血壓變高、水腫，台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院副院長賴基銘表示，此時可多吃蔬果，讓其中的鉀離子幫助利尿、排出鈉離子。成人一天吃進的鹽巴應小於6公克，吃飯時可先攝取蔬菜、菇類，再吃瘦肉、魚肉、豆腐等蛋白質，以避免吃進過多的動物性蛋白質及油脂。年後有不少打包起來慢慢吃的剩菜，賴基銘提醒，熟食放於室溫勿超過2小時，存放於冰箱食材需於冷藏7℃以下、冷凍-18℃，而冰箱食材存放勿超過儲存空間的7成，才能確保冷藏溫度；隔餐加熱時，溫度需達中心溫度70℃以上，才能消滅常見的細菌，像是沙門氏桿菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等。年節期間還可能熬夜桌遊、看電影或者認真守歲，而影響睡眠作息，此時可透過富含色胺酸的「天使食物」助眠。賴基銘說，色胺酸是腦中血清素的前驅物，可使人放鬆、幫助睡眠、舒緩神經，若人體缺乏血清素擇可能使情緒低落。富含色胺酸的「天使食物」食物包括全麥、黃豆製品、香蕉、奶類以及堅果類。根據國健署去年度調查，四成民眾春節增胖1.7公斤。賴基銘建議增加運動量，飯後散步快走也是好運動。每周宜運動三次以上、每次30分鐘，如此能增加心肺功能、體內肌肉量，並降低體脂肪。癌症不容忽視，台灣的癌症已連續34年蟬聯國人10大死因的首位。在預防上，賴基銘提醒民眾，政府推動四項癌症篩檢，包括乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌，早期發現，就能掌握黃金治療期。另外，現在空污嚴重，提高肺癌風險，鼓勵高危險群進行低劑量電腦斷層檢查，作好自主健康監控。，
宜蘭水利會前會務委員陳永錰昨天質疑，
，現任會長許南山4年任內，
，冬山站的水利工程建設經費高達兩億多元，
，是宜蘭站的六倍之多，
，資源分配明顯不公。
許南山回應，
，冬山鄉經費有8千萬元是易淹水地區專案，
，工程建設是經由各工作站提報，
，農委會也會複勘，
，程序嚴謹。他說，
，選舉到了才有這樣的質疑，令人不解。
曾任兩屆會務委員的陳永錰昨天指出，宜蘭水利會的資料顯示，冬山站民國99年到102年的水利工程建設經費，合計2億1千萬餘元，但是宜蘭站同期只有3382餘萬元。
已登記參選這屆會務委員的他質疑，水利會經費向來是依據灌溉面積分配，宜蘭市灌溉面積是1952公頃，冬山鄉僅1671公頃，面積還比宜蘭少了兩百多公頃，經費卻多出好幾倍，實在不合理。
陳永錰批評，水利會資源分配明顯失衡，宜蘭工作站轄下的員山鄉金泰路、宜蘭市建業路及壯圍鄉美福路的路邊中排水，在民國50幾年農地重畫後就沒有整修，老舊殘破，都應該提報計畫修繕，卻未獲得重視。
許南山說，維護經費是按照灌溉面積分配，至於工程經費，農委會每年約核撥1億元，由各工作站提報更新改善計畫，農委會還會複勘，不是工作站說做就做；至於冬山站水利建設經費，4年來有2億1千餘萬元，是包括8千萬元的易淹水地區專案經費，這個議題根本就是選舉操作，不該隨之起舞。，
針對行政院就會計法修正案所提的覆議，
，除顏寬恒等三人未投票外，
，立法院臨時會以一一○張記名票全數通過，
，使法案退回修正前之原點。「退回原點」說來輕鬆，
，但縱觀其間朝野黨鞭利用協商合謀取巧，
，行政部門對憲政程序便宜行事，
，令人瞠目結舌。這紛亂的一課，
，若朝野學到的只是「退回原點」，
，那就是什麼都沒學到。
這次會計法修法之反反覆覆，使台灣民主政治的缺點暴露無遺，但也顯示了幾個優點。先說缺點：第一，少數朝野黨鞭利用協商制度及議事運作的狹縫，即能劫掠整個國會的代議設計，在國家法律體制上鑿出一個巧門，方便少數特定對象偷渡除罪。黨團協商制度的黑洞，著實可怕。第二，對重要法條的修正，居然能在立法、行政兩院合作下漏掉最關鍵的「教」字，足見立法之草率。第三，對於立法的疏漏，行政院竟企圖以擴大法律解釋來彌補，不僅僭越司法職權，也充滿取巧投機的色彩，險些就步上立院後塵。
再說優點：第一，雖然立法和行政部門主事者均存心苟且徼倖，但民間社會對公平、正義的價值認知卻未偏斜，也因此，能堅定有力地鞭策朝野走回正途。第二，在民意反彈的壓力下，朝野政黨都迅速反省認錯，包括馬總統向社會大眾道歉，民進黨主席蘇貞昌主動會見江揆表明支持覆議，台聯黨鞭林世嘉辭職以示負責，都是過去罕見的現象。其三，一一○名立委在記名投票中悉數支持覆議，可見，民意監督的力量確能有效節制立委的行徑，使他們不再荒腔走板。
簡單地說，台灣民主政治的確未臻健全，仍不乏偽善、狡詐、苟且，乃至各種醜陋的交易；但是，那些暗室交易一遇上輿論的陽光，在民意的強力監督下，終告不敵。亦即，台灣人民所相信的社會公平及程序正義，已經生根內化為民主制度的一部分，滋養著這個制度，並有能力對侵犯制度的病毒和細菌作出反撲。覆議案迅速過關，至少證明了台灣政治不是原始的部落式民主，而是有信念的民主。
但問題在於，如果掌握權力的人缺乏積極問政、造福社會的認知，卻要靠散沙般的民眾來督促政府依法行政，則勢必事倍功半，勞而無獲。以會計法覆議為例，鬧得全台沸騰、人心憤慨，如今，「肇事者」再投一次票把爭議收回去，也只是「回到原點」；俟半年後，當大家記憶淡忘時他們再來發動偷襲，那這場風波豈非平白擾攘一場？
不可諱言，台灣近年政經社會之欲進不前，一部分原因出在行政部門決策力及執行力荏弱，但另一部分原因，則是朝野對峙導致國家進步目標散失和社會共識無法建立所致。前美國在台協會理事主席卜睿哲在其《未知的海峽》一書中，將此解讀為台灣僅建構了「半套民主秩序」，導致人們一再將制度失靈歸咎於領導人或政治結構性瑕疵。要如何建構未完成的另半套秩序，這次的會計法覆議風波或許能提供人們一些正向思考的線索，包括朝野立委對於黨團暗室操作之不屑，民眾對於兩院草率行使職權嚴峻批判，都能迅速凝聚為一股強大的推力，迫使投機的國會、觀望的內閣共同採取彌補行動。
事實上，除了會計法風波，我們最近也看到另一件跨黨派合作的案例，那就是在面對廣大興漁船槍擊事件，朝野同仇敵愾採取了一致對外的立場，支持政府強硬對菲交涉，也因而獲致可觀的成效。試想，如果朝野立委都能捐棄無謂的對立與杯葛心態，乃至各自透過政策提案來進行良性的競爭，不僅可使台灣免於在跌跌撞撞中無法向前邁進，也將更有利於台灣集中意志面對外來的競爭。畢竟，台灣已經在對峙中消耗了十幾廿年的時光和力氣，大家難道還沒體認到這對國家的傷害？
如果有「時不我予」的體認，如果從會計法風波感受到了人民的不滿，則面對接下來要討論的法案，朝野都有必要拿出「解決問題」的態度來面對，而不是一味在那裡杯葛拉扯，打自己的小算盤。包括懸而未決的證所稅修正案、高中教育法、核四公投等，都該設法往前推進，不要再讓它們留在倉庫裡蒙塵。台灣已經留在「原點」太久了！，
被視為下屆選秀狀元熱門人選的西蒙斯（右），
，因為總教練不接受以大會邀請的形式，
，擠身今年季後的錦標賽，
，無緣帶領路易斯安那州大挑戰這次的錦標賽。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest NCAA 68強對戰重點一覽！第一輪將於17、18日開打，
，各分組隊戰組合一一出爐，
，共有32之冠軍球隊和36支大會選擇的球隊進行單淘汰比賽，
，TNT球評巴克利（Charles Barkley）表示，
，自己看好北卡和堪薩斯兩支球隊能奪冠，
，巴克利說：「很難預測今年的結果，前幾年都有不錯的大一新秀，但今年就比較少，我很欣賞北卡的禁區球員，但他們的後場相對就沒那麼出色。」西蒙斯（Ben Simmons）在NBA選秀狀元人選中呼聲最高，同時他也被外界稱為詹皇接班人。但他所屬的路易斯安那州大將不會在今年季後的錦標賽亮相。總教練瓊斯（Johnny Jones）宣布，球隊將不接受以大會邀請的形式，擠身今年季後的錦標賽：「我們將利用這段時間加強自己的實力，為下個球季做準備。我們現在實力不足以參加NCAA錦標賽，我將負起全部責任。」6呎10吋的西蒙斯，加上有小前鋒身手的全能表現，將是今夏NBA選秀會眾所矚目的焦點。，
富邦勇士總教練許晉哲（右）。記者毛琬婷／攝影 分享 facebook 2013年中華男籃在亞錦賽8強賽擊敗大陸隊，
，從最多落後達17分到最後以18分差贏球，
，這場經典戰役就在馬尼拉亞洲購物中心體育館進行，
，這次時隔多年再訪馬尼拉，
，許總説：「那時贏中國，
，球迷揮舞國旗的畫面仍歷歷在目。」6年前的亞錦賽，
，中華隊由許晉哲領軍，
，陣中球員有林志傑、曾文鼎、田壘、李學林及戴維斯等人，
，中華隊先以預賽全勝挺進複賽，
，之後取得8強門票，8強賽碰上亞洲強權大陸隊，從最大落後17分到最終以96：78逆轉勝，睽違14年重返亞錦賽4強。 馬尼拉亞洲購物中心體育館。 記者毛琬婷／攝影 分享 facebook 當時賽後不少台灣球迷揮舞著國旗，歡慶中華隊取得漂亮的一勝，而這一幕至今也讓當時的主帥許晉哲難以忘懷，「昨天從機場前往飯店的途中，就經過那座球館，看到那座球館覺得十分有紀念意義，很開心能再回來這裡。」許晉哲透露，今年6、7月時就再度來到馬尼拉，當時是與ABL的CEO洽談加盟事宜，看是否能夠在今年球季就能轉戰ABL，「這次再來已經快要開季，心情上也是非常不同的。」今天開季記者會上，主辦單位精心策劃，從來自台灣的楊世豪所帶來的大環表演，到介紹各球隊隊職員出場，都十分用心，而本季台灣也成為聯盟10支球隊中，唯一派出2隊的國家。曾登上亞洲達人秀、來自台灣的大環表演者楊世豪。記者毛琬婷／攝影 分享 facebook，
「雪隧龜速車到底有多慢？」國道警察局鎖定執法以來，
，至5月7日共取締58件時速低於70車輛，
，其中有輛小客車時速只有48公里，
，慢到讓跟在後方的駕駛人氣到咬牙切齒。有鑑於龜速車是造成雪隧塞車的原因之一，
，國道警察局第9大隊從4月10日起，
，以人工執法在非尖峰時段取締龜速車，
，截至5月7日共取締58件，
，各開罰3千元，
，確實收到遏阻成效。各界都很關心，
，最慢的龜速車是那一輛？國9隊說，4月24日下午2點半，雪隧北上路段抓到一輛車速只有48公里的黑色小客車，當場拍照取締，創下龜速車執法以來遭取締最慢的車，後方車輛受到拖累，不敢開快，這種情形的後車不會被取締。員警在雪隧人工取締龜速車，必須吸入大量廢棄，忍受4、50度隧道高溫，未來將隨著6月15日啟動科技執法，人工取締會告一段落。國九隊統計取締龜速車資料，竟然抓到一輛時速只有48公里的「龜速車」，真的開太慢了。 圖／國九提供 分享 facebook，
桃園市文化局長莊秀美（右）肯定「寒冬送暖散播愛」書畫義賣聯展。 圖／文化局提供 分享 facebook twitter pinterest 桃園市「寒冬送暖散播愛─書畫義賣聯展」即日起至31日在文化局展出，
，義賣由前議長曾忠義的妻子劉素貞發起，
，已連續3年，
，成為地方藝文界津津樂道和參與的慈善活動，
，翰墨情緣迴響熱烈，
，劉素貞希望桃園藝文飄香，
，也能充滿真、善、與愛。文化局表示，
，今年作品有200幅，
，義賣所得全數捐助服務弱勢家庭、個人的團體，部分協助桃園市偏鄉地區繪畫藝文推廣工作。劉素貞說，雖然力量微薄但是愛心滿滿，每一年都獲得善心人士響應做公益，挹注義行散播愛。今年義賣作品以彩墨、書法為主，還有一部分油畫、陶瓷、彩釉等媒材創作，其中水墨翎毛花卉及寫生作品栩栩如生，散發心靈之美光芒，義賣活動讓藝術文化底蘊豐厚的桃園，充滿愛與美善。文化局長莊秀美指出，透過創作者的筆墨情感所產生的情境美感，義賣捐贈融合了愛的活動，集聚愛心善行為歲末關懷，一起豐富生命。，
