面對外來業者搶市，
，網家（8044）、創業家等國內電商備戰，
，朝多元方向布局尋求改變體質、衝刺業績成長。創業家開拓企業團購市場，
，並深入布局女性市場；網家則拓展新的支付工具，
，從過去不支援其他平台，
，轉為陸續導入LINE購物、Apple Pay等工具，
，擴大行動購物市場。網家過去不支援Apple Pay等支付工具，
，主要以自家支付為主，
，今年以來連續推出多項新的改變，包括發行聯名卡，發行聯名卡專屬「P幣」，並可兌換里程、Open Points點數，更因為與LINE購物合作，導入LINE流量，將來也與LINE POINTS有兌換機制。 目前網家已經支援LINE Pay支付，未來也將導入Apple pay、Google Pay等支付服務，帶動快速消費。近期網家也加速拓展O2O（線上到線下）的虛實服務，包括旅遊開始上線，計畫銷售機票；以及將推出預約生鮮快遞，積極搶占實體零售市場商機。創業家旗下生活市集接連與台新主導的企業福利網PayEasy結盟，開拓企業團購市場；並與時尚美妝平台FashionGuide合作，將生活市集商品入駐FG會員好康專區，深度布局女性市場。創業家近期接連與PayEasy、FashionGuide合作後，加上年初與iHergo（愛合購）打團購市場、與GOMAJI聯盟合作經營「宅配購物+」，打破過去平台間彼此不互通的競爭狀態，變成跨平台、跨通路的銷售模式。創業家董事長郭書齊表示，網購是價格競爭市場，透過聚焦熱銷商品，加上各平台掌握消費者，掌握流量及議價能力兩大重點，可推動電商持續成長，不同平台的經營，也能衝高營收，預計第3季效果將逐漸顯現。此外，創業家也訓練了一批「查價團」管控價格與品質，大部分商品都是以團購、大批方式出貨，壓低運送成本、提高毛利，今年上半年以來創業家營收都維持正成長。電商轉型狀況 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
中國武漢肺炎疫情嚴峻，
，美股道瓊指數重挫603點，
，中國大陸股市3日將開盤。法人指出，
，市場擔憂疫情擴大、衝擊中國內需經濟，
，3日台股恐面臨重挫危機，
，不過，
，在半年線附近有支撐。武漢肺炎疫情蔓延，
，全球經濟前景蒙上陰影。美股1月31日再度不支倒地，
，道瓊指數終場大跌603點，創5個多月來最糟單日表現，年初以來漲幅回吐。 道瓊工業指數終場大跌603.41點，跌幅2.09%，收在28256.03點。標準普爾500指數下挫58.14點，跌幅1.77%，收在3225.52點。以科技股為主的那斯達克綜合指數重挫148點，跌幅1.59%，收在9150.94點。台股1月31日開高震盪，早盤一度大漲逾百點，不過，盤中接近平盤，之後買方力道漸出籠推升指數回升，終場上漲73.36點，漲幅0.64%，收在11495.1點，成交值新台幣1752.77億元。三大法人自營商賣超52.58億元，投信賣超10.39億元，外資及陸資賣超171.95億元，是連續兩天賣超。華南投顧董事長儲祥生表示，美股大跌反映市場對武漢肺炎疫情擴大的恐慌情緒，擔憂是否影響全球GDP規模第2大的中國大陸經濟，內需市場景氣恐受衝擊。展望台股下週走勢，儲祥生指出，武漢肺炎疫情對部分在武漢和湖北地區設廠的上市櫃公司有影響，加上中國大陸股市3日將開盤可能補跌，預估台股還會再跌超過百點。法人指出，台股1月31日雖有反彈，不過，當日十字K顯示歷經1月30日重挫近700點後，多空雙方暫未進一步取得上風，外資較處於觀望態度，後續聚焦2月3日中國大陸股市在春節結束後開盤的反應，預期劇烈震盪難免，風險部位需適當控制。本土投顧表示，台股日KD技術指標仍開口向下，短線弱勢，預估台股下週在半年線附近約11275點有支撐，不過季線約11761點有壓。觀察武漢肺炎疫情，儲祥生表示，可留意中國大陸新增確診病例是否減少，若有減少代表疫情受到控制，預期2月中旬之後疫情可望逐漸明朗。，
國中小學辦的學校園遊會，
，是許多人童年的美好回憶。但你可知道，
，辦完一次園遊會，
，要浪費多少塑膠、有幾十袋垃圾要清理？綠色和平最近推出「無塑校園：園遊會計畫」，
，邀請支持者在服務的學校，
，或孩子就讀的學校中，
，啟動「園遊會不使用一次性（用完就丟）塑膠餐具」的挑戰。第一階段邀請80所學校，
，目前已有8所學校完成挑戰。綠色和平調查，
，每年有1270萬噸的塑膠流入海洋，平均每分鐘就有一卡車的塑膠垃圾流進海裡。台灣四面環海，海岸的垃圾有9成都是塑膠，而台灣人對塑膠成癮卻遠超於其他國家。台灣人平均每人每天用2.7個塑膠袋、一年喝230罐瓶裝飲料。若能習慣減少對塑膠的依賴，那就能實踐在日常生活中「減塑」。「無塑校園」專案負責人孔德瑜表示，綠色和平今年開展校園計畫，希望將「減塑」觀念扎進學子心中，進一步影響每個家庭。許多支持者告訴他們，學校的「園遊會」是塑膠殺手，一天辦下來用丟掉幾十袋垃圾塑膠。讓綠色和平興起辦「無塑園遊會」的念頭。有意舉辦「無塑園遊會」的學校，綠色和平將提供完整的活動企劃和指南，減塑主題的教案等資料，如：紀錄片、學習單、減塑小祕訣、問卷等。孔德瑜表示，第一階段邀請了80個學校。但許多學校被「無塑」的標題嚇到，擔心無法做到。「帳篷的材料怎麼可能不是塑膠？炸雞塊不能用塑膠袋怎麼賣？」實際完成「無塑園遊會」的學校目前僅有8個；這學期結束前，預計還有6場無塑園遊會陸續舉辦。孔德瑜解釋，「無塑園遊會」的目標是「減塑」，不一定非得做到純粹的「無塑」。學校可逐步「減塑」，如第一次舉辦先做到「去除所有塑膠吸管」；第二次「去除塑膠吸管加塑膠袋」，一步步往「無塑」邁進。她指出，推動環保教育，「觀念」是最重要的一步。透過一次全校師生、家長合力的「無塑園遊會」，讓孩子看到省下的垃圾有多少？自然會明白「減塑」的重要。舉例，新北市聖心女中舉行「無塑園遊會」多年，一天的園遊會舉辦下來，只裝了兩大袋垃圾。台東縣鹿野鄉永安國小舉辦「無塑運動會」，從飲水、獎品到餐點提供，全部都避免使用一次性塑膠產品，全校垃圾量不到一個垃圾袋。有學校向「綠色和平」反映，擔心在歡樂熱鬧的園遊會，「減塑」煞風景，也擔心來參加的來賓無法自備環保餐具。孔德瑜認為，這是因為大家日常生活對塑膠依賴太深。她表示，現在已有可提供餐具租借的環保廠商，學校可邀這些廠商進駐園遊會，再請參加者向廠商租借一天的餐具，如杯子、筷具等，廠商也會負責回收清洗。而根據舉辦過「無塑園遊會」的學校經驗，師生不會因為自備餐具而感到不方便，反而會因垃圾減量感到開心、有意義。對於「無塑園遊會」有疑慮的學校，綠色和平會先提供紀錄片「怒海控塑」相關教材和學生學習單，邀師生先上幾堂「減塑」的課。孔德瑜表示，許多孩子看完紀錄片，都會對海中漂浮的大量垃圾印象深刻，開始將「減塑」落實於生活中。●有意挑戰「無塑園遊會」的學校，可洽詢「無塑校園：園遊會計畫」網站：http://act.gp/2hiflPe綠色和平推出「無塑校園：園遊會計畫」，鼓勵學校舉辦「不使用一次性（用完就丟）塑膠餐具」的園遊會。圖／綠色和平提供 分享 facebook 綠色和平推出「無塑校園：園遊會計畫」，鼓勵學校舉辦「不使用一次性（用完就丟）塑膠餐具」的園遊會。圖／綠色和平提供 分享 facebook，
文化志工徐淑娃，
，加入行列已21年，
，積極參與各項研習與培訓，
，還拉親戚一起當志工。 圖／新北市文化局提供 分享 facebook 新北市文化局昨辦文化志工感恩大會，
，15個文化志工隊、超過600名志工參與，
，新北市長朱立倫表揚優秀志工。其中徐淑娃投入服務21年，
，積極參與各項研習與培訓，
，還力邀大嫂、妹妹和先生加入。徐淑娃是今年衛福部志願服務獎勵金牌得主，
，金牌服務時數達8948小時。徐淑娃說，
，擔任文化志工21來年，積極參與各項研習和培訓，服務滿2年後，她就邀請大嫂和妹妹加入文化志工行列。6年前電影賽德克．巴萊的林口霧社街場景徵導覽員，她再拉先生進來，夫妻成雙當志工。新北市昨辦文化志工感恩大會，有15個文化志工隊、超過6百名志工參與。 圖／新北市文化局提供 分享 facebook 徐淑娃笑說，志工一路走來，最感謝家人支持，以前她當志工回家時間晚，先生會幫忙打點家裡、準備晚餐，她都不用操心，更高興小孩長大，先生也一起來當志工。徐淑娃本身喜歡看古蹟，擔任志工期間認識到很多喜歡古蹟的同好，參與服務21年來和志工夥伴培養革命情感。她也越來越閒不下來，近年又在農業局擔任生態導覽員，不斷學習新知。新北市文化志願服務評鑑除個人獎項，也表揚團隊，團隊特優獎由新北市立鶯歌陶瓷博物館志願服務隊、新莊文化藝術中心文化志工團獲得，甲等獎由世界宗教博物館志願服務隊、新北市府文化局志願服務隊獲得。，
30歲陳慧琪為一圓咖啡夢，
，她存了第一桶金，
，放棄高薪經營咖啡車。記者余采瀅／攝影 分享 facebook 30歲陳慧琪原本是名汽車業務，
，年薪百萬，
，小時候媽媽常帶她去咖啡店喝咖啡，
，長大後也變成咖啡愛好者，
，更埋下她想開咖啡店的夢想。為一圓咖啡夢，
，她存了第一桶金，
，放棄高薪工作當創客，
，經營咖啡車，由於熱情又好客的性格，吸引不少顧客上門，更有許多熟客從此變成朋友。陳慧琪從16歲開始工作，工作經驗豐富，曾任超商店員，也在玩具店、化妝品店打工過，9年前她進入車行當銷售員，一做就是5年，雖然年薪百萬，但工作壓力大，且她從小就有個「咖啡店夢」，因此除了平日工作之外，她還到10多家咖啡店兼職學技術，等存夠了錢便辭職自行創業。 陳慧琪說，兩年前父親罹癌病逝，生前最放心不下的就是奶奶，為了就近照顧奶奶，她選擇回到故鄉台中豐原創業，由於資金不足，加上想享受自由自在的生活，四處結交朋友，因此她投入70多萬，買了台餐車與咖啡機經營咖啡車，一圓時下許多年輕人的創業夢。經營咖啡車雖然成本較低，卻要忍受風吹日曬，下雨天也會影響到營業額。陳慧琪說：「一開始真的很慘，因為沒什麼名氣，曾一天僅賣出兩杯咖啡，一度快要撐不下去！」陳慧琪賣的咖啡雖然平價，仍堅持使用好的咖啡豆與牛奶，並自創桂花拿鐵及玫瑰拿鐵等新風味，除了咖啡好喝，更憑著熱情待客，累積一批死忠老主顧。陳慧琪笑說，她除了要做出有「溫度」的咖啡，更要做出有「溫度」的服務，把客人當朋友經營，這就是她開咖啡車最大的目標。盼開咖啡店 造流浪貓中途之家陳慧琪7年來陸續救了30多隻流浪貓，並為牠們找到新主人，未來她更想開家咖啡店，作為流浪貓的中途之家。 記者余采瀅／攝影 分享 facebook 陳慧琪愛貓如癡，她的咖啡餐車「bubuchacha」，就是以她飼養的兩隻貓bu bu與cha cha來命名，她7年來陸續救了30多隻流浪貓，並為牠們找到新主人，未來她更想開家咖啡店，做為流浪貓的中途之家，讓愛蔓延。陳慧琪7年前在一家小吃店救下三隻流浪貓以後，留下其中一隻貓飼養，並命名為cha cha，從此也開啟她的救貓行動，只要在路上發現有受傷的流浪貓，就會伸出援手，至今已經救了30餘隻。陳慧琪說，曾經有隻流浪貓「小皮球」被多隻野狗攻擊，全身遍體鱗傷，她看了不忍心出手救下了牠，並送醫治療，由於傷勢嚴重，住院長達兩個月，需要7萬多元的醫療費，因為費用龐大，陳除了自掏腰包1萬多元，還上網發文募款，一個多月果真湊齊醫藥費，「小皮球」也得以康復，並找到合適的認養人。不過，陳慧琪的救貓行動也為她造成不少困擾，她說，曾經她一口氣救了4隻流浪貓，但因為貓半夜叫不停，引來鄰居抗議，因此她未來想開家咖啡店，作為流浪貓的中途之家，收容並造福更多流浪貓。，
行政院長賴清德多次重申他是台獨工作者。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 行政院長賴清德強調他是「台獨工作者」已不是言論自由的層次，
，而是表示他目前的「工作」是在實行台獨，
，所以稱對岸為「中國」而不稱「大陸」，
，政策則不斷去中國化。蔡總統說賴揆是一個「誠實」的人，
，相形之下，
，很多政客是「不誠實」的。我不禁想到「政治是高明的騙術」，
，「司馬昭之心，
，路人皆知」等名言。賴院長出身醫師，
，盼能「良相佐國」。既為全國最高行政首長，
，發言不能跳脫閣揆身分公然發表違背國策的「個人意見」。 政治的巧妙在不輕易說破，太過直白，成不了高明的政治家。一言能興邦，亦能喪邦，可不慎乎？，
照著高齡營養飲食質地衛教手冊中「容易咬軟質食」食譜，
，也能做出色香味俱全的美食。 圖／國健署提供 分享 facebook 學會嫩化食材撇步，
，就不怕年紀大「咬不動」，
，餐餐只有稀飯作伴。官方首次對烹飪方式分類，
，製作符合台灣飲食文化的飲食質地指引，
，衛福部國健署昨公布衛教手冊，
，其中最有趣的是，
，把家畜與家禽類肉品加入國產新鮮鳳梨汁醃製，
，就可大幅嫩化質地。據國健署104至105年調查發現，65歲以上長者九成有缺牙問題，平均缺牙數高達11顆，全口無牙率甚至高達4.4%；進一步分析104至107年國民營養健康狀況變遷調查，65歲以上長者蛋白質、蔬果攝取不足，國健署副署長賈淑麗分析，與長者牙口不好，幾乎只吃稀飯有關。 一般人認為不好咬的肉排、芹菜等，其實透過小技巧就可改變軟硬度。國健署社區健康組科長秦義華建議，處理肉類前，可先以肉槌槌打、去除肉片筋膜，再將新鮮鳳梨打成汁，取適量鳳梨汁醃製肉塊，再沖洗掉鳳梨汁，就可大幅嫩化肉類質地。嫩化過程需要鳳梨酵素，必須使用新鮮鳳梨，不可使用鳳梨罐頭。建議將新鮮鳳梨汁盛裝起來，做成鳳梨汁冰塊保存，需要時再取出。蔬菜種類繁多，特別是纖維較粗及不易煮爛的蔬菜，如甜椒、花椰菜、芹菜等，但最怕為軟化蔬菜，煮太爛影響視覺與口感。秦義華推薦，烹調纖維多、質地較硬的蔬菜前，可先將蔬菜切成段後洗乾淨，再放到冷凍庫。冷凍約1至3天，直接下鍋煮，蔬菜質地就可變柔軟，更不用擔心影響色澤，但是，葉菜、菇類不適合冷凍法，且菇類較有韌性不易煮爛，食用必須小心。嫩化食材質地的烹飪方式，適合牙口咀嚼差但其他功能正常的長者，可先諮詢社區營養推廣中心營養師或專業人員，依建議選擇適合質地種類，國健署已將「高齡營養飲食質地衛教手冊」公布於官網，民眾可自行下載，煮出適合長輩的美味均衡營養飲食。，
熱火隊昨天輸掉總冠軍賽第1戰，
，其中第4節表現荒腔走板，
，全隊投18僅中5，
，但熱火並沒有因此喪失鬥志，
，總教練史波史特拉誓言下一戰討回，
，一定要扳平系列戰。
熱火第4節除了防守失靈，
，還發生5次失誤，
，詹姆斯說：「我們犯了幾個關鍵錯誤，雖然比賽內容不差，但第4節確實害慘我們，尤其面對馬刺隊，他們是聯盟中幾個不能輕易犯錯的對手。」
韋德說：「不可能有球隊整場比賽不會出錯，我們第4節有點疲累，甚至看起來像才剛打完7場，體力還沒恢復的系列賽。」
熱火在最後兩分鐘在詹姆斯和艾倫聯手下，將落後7分差距追到只剩兩分，最後幾乎讓帕克掉入防守陷阱，卻仍被他找到出手機會，並投進關鍵一擊。
熱火幾乎各項數據都優於對手，包含投籃命中率、籃板、助攻，但第4節得分以16：23落後。史波史特拉說：「我們打得不錯，把馬刺命中率控制在4成2，並壓制他們進攻。我們一直以為球隊居於主動位置，但第4節球員攻守失序，場上像是無頭蒼蠅，最終付出慘痛代價。」
從NBA歷史來看，過去10年贏得總冠軍賽第1戰的球隊，有7支最終拿下總冠軍。但對熱火稍微有利的是，過去他們兩次拿下總冠軍，都是先衰後盛，從首戰輸球中逆勢反彈。
史波史特拉說：「我們會捲土重來的，這場比賽熱火展現了韌性和奪冠慾望，第2戰一定會表現更好。」，
看門狗被餵飽 工廠失竊兩車 | 利字當頭 | 社會 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，前天清晨停在工廠內兩輛車失竊，
，但飼養的5隻吉娃娃都沒吠叫示警，
，在地上發現狗餅乾碎屑，
，才知道竊賊還準備餅乾餵狗避免吠叫，
，才將兩輛車偷走。失主李姓女子說，
，她2年前搬來豐原經營花藝，
，工廠也是住宅，家中有兩輛車，白色豐田轎車放室外、白色BMW-X6則停放工廠內。李女說，本月中旬隔壁工廠失竊，未料前天清晨4時，丈夫發現兩輛車都被偷走。「還知道餵餅乾讓我的狗安靜，竊嫌真的很可惡！」李女飼養5隻吉娃娃，平日見人就吠，但前天清晨卻未聽見狗吠聲，李女在廠內外巡視，發現停車場有多處狗餅乾碎屑，原來是竊嫌先餵狗，避免吠叫再行竊。警方前晚在東勢區尋回白色豐田汽車，車上行車紀錄器不見；另輛白色BMW-X6仍在追查中。李姓女子在臉書上發文，希望大家幫忙找尋失竊車輛。 圖／李姓被害人提供 分享 facebook，
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，800近了 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
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，日、中、港、韓等亞股昨（13）日齊步上漲，
，台股也在外資匯聚台積電、鴻海等電子權值股下，
，一舉攻克9，
，700點。分析師認為，
，國際市場暫無利空、外資持續匯入，後市將進一步挑戰9，800點。外資昨日對台積電由賣轉買、股價衝上187.5元，帶動加權指數開盤直奔9，700點，鴻家軍、金融股、塑化等原物料族群接棒上揚，加上生技股因禽流感疫情翻紅，支撐指數終場收高9，710點，創2015年5月29日以來新高。成交量連四個交易日衝破千億大關，達1，011億元。外資昨日買超台股44億元，但在期貨減碼多單1，028口，淨多單降至77，485口；投信、自營商分別買超1.8億元、2.5億元，合計三大法人買超54億元。，
