1111人力銀行調查顯示，
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，「薪水和工作不成比例」（50.34%）、「雜事瑣事過多」（33.06%）及「工時太長」（30.59%），
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，為上班族感到工作辛苦的主因。
調查指出，
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，有高達六成二的上班族表示需承受「身體勞累」與「心理壓力」的雙重煎熬，
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，而認為工作辛苦來源來自於「心理壓力」的占比為二成五，
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，高於「身體勞累」的一成三。
調查也顯示，雖然辛苦，但仍支撐上班族持續工作的主因排名依序為「維持收入來源」、「轉職/轉行困難」及「職涯規劃考量/過度期」。因此，雖有88.61%的懸命上班族雖萌生轉職念頭，但仍監守崗位。，