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，檢查後才發現他糖尿病、高血壓、高血脂上身，引起視網膜靜脈阻塞，即俗稱的「 記者江慧珺／攝影 分享 facebook 別以為年輕，就與中風無關。一名30多歲、體重近百公斤的科技業上班族，時常熬夜又暴飲暴食，自恃年輕體壯，從不做健康檢查，直到某天熬夜後睡醒突然視茫茫，看什麼都是模糊一片，嚇得他趕緊就醫，檢查後才發現他糖尿病、高血壓、高血脂上身，引起視網膜靜脈阻塞，即俗稱的「眼中風」。收治病例的三軍總醫院青光眼科主任呂大文指出，眼中風好發於三高患者，因血管硬化容易栓塞，若有抽菸、熬夜、血栓或是經常久坐族不動更容易發生；患者年齡層從30多歲到80多歲都有，以男性居多。新光醫院眼科主治醫師鄭成國表示，眼中風最常發生族群為50歲左右，全台三高盛行率較6年前增3成以上，高達三分之二的眼中風患者同時有高血壓、三分之一合併高膽固醇血症、將近六分之一有糖尿病。值得注意的是，眼中風發病前毫無症狀，除了視力瞬間喪失外，外觀並無不同，不會疼痛，如不定時炸彈。鄭成國說，眼中風分為視神經、視網膜動脈及視網膜靜脈的阻塞，因三高慢性病會使動脈血管產生粥狀硬化，掉出栓塞物質，若栓塞物質到腦血管會腦中風，眼部血管就成眼中風，而動脈血管硬化也可能壓迫靜脈，造成視網膜靜脈阻塞，若發生出血、缺氧或水腫，嚴重可能喪失視力。呂大文指出，維持良好生活習慣，少熬夜抽菸，勿久坐不動，且要適度釋放壓力避免過勞，特別是年輕人容易忽視身體狀況，定期做身體檢查，若有三高症狀要妥善控制。眼中風危險因子1. 糖尿病、高血壓與高血脂患者2. 長期抽菸3. 熬夜4. 暴飲暴食5. 久坐少運動資料來源／呂大文、鄭成國醫師，