有病看醫師、健康靠自己，
宜蘭童玩節
，您怎麼做健康管理？是否藉助智慧型手機、手環等穿戴式裝置記錄每天的運動量、心律及飲食內容？還是靠計步器或血壓、血糖儀來管理健康數值？您的健康管理工具是什麼？請就如何善用工具做健康管理，
微信行銷
，發表個人經驗談。●作品以500字為度，
礁溪住宿
，附健康管理工具或記錄照片者（JPG檔，
搬家服務
，至少1M）優先採用，
雷射除毛
，7月15日截稿。稿件請寄：電子郵件health@udngroup.com。郵寄：22161新北市汐止區大同路一段369號4樓聯合報健康版，
德州撲克
，或傳真02-8692-5826。●鼓勵以本名發表，
中壢抽水肥
，來稿請附姓名、身分證字號、戶籍地址（含區、里、鄰）、通訊地址、聯絡電話、帳號（請註明分行），
室內裝修台北
，以便刊出後奉酬。文章採用不另通知，未獲採用，恕不退稿，採用文章及照片同時選登健康版、聯合新聞網（http://udn.com）、元氣網及粉絲團，收錄於聯合知識庫（http://udndata.com），本報系海內外各報相關版面得選用轉載，不另支酬。，