從40歲開始，
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，每年我都會做一些必要的健康檢查，
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，抱持的觀念是「知己知彼，
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，才能對症下藥，
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，事先預防，
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，勝於事後治療」。由於母親及一些同事好友罹癌往生，在陪病過程中，深深了解到預防勝於治療。每年我的健康檢查有乳房檢查、子宮頸抹片、子宮卵巢超音波檢查、各項臟器檢查、腸胃鏡及抽血、驗尿等。這些檢查，最令我忐忑不安的是乳房檢查，每次在診間換好檢查衣，躺在病床上等待醫師進來，都很煎熬，望著天花板，很多負面的臆測跑進腦子裡，胡思亂想讓我心跳加快。尤其醫師在做乳房超音波檢查時，當他一面操作檢查器具，一面看著檢查螢幕，只要發現他手有停歇，臉上顯露出皺眉的蛛絲馬跡，我都驚心動魄，無法平靜，懷疑是否有不良病灶，這樣的心情要等到醫師給我一句：「沒事了，定期檢查就可以了」，吊在半空中的心才能放下來。乳房攝影也一樣讓人不安，在「夾」縫中生存的檢查，雖然操作的女技術員能以同理心溫柔以待，但疼痛的感覺卻令人不適與恐懼，也要等到醫師看過片子，確認無事，心情才會坦然起來。至於其他檢查，只要做完等報告，確認健康，就安穩地以快樂的心，迎接新的一年到來。，