健康你我他/戒菸酒 忌熬夜 擺脫雪花片片夢魘

圖/陳娉婷 分享 facebook 根據統計,

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,台灣每年因乾癬而就診人數約八萬人,

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,很不幸地,

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,我亦為其中一員,

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,此頑疾糾纏我數年,

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,真是痛不欲生。五年前,

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,某日我用梳子梳頭時,

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,銀白色的頭皮屑紛紛飄落,

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,猶如大雪紛飛,

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,數量之多,令人咋舌。起初,我以為只是單純的頭皮屑,於是到藥局購買專治頭皮屑的洗髮精,每日數次,勤加洗頭。豈料,經過兩周,掉屑情況依然嚴重,甚至惡化,搔抓後的頭皮有出血現象。 VVIP 會員限定! 免費使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚,當您看到優質新聞,即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章,且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 聯合新聞網與經濟日報合計,共有 3,000 枚金幣。 每篇文章僅能贊助一次,每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3,000枚金幣發完,亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助,中獎機率越高。(一天把3,000枚金幣發完,同等有一次抽 獎機會,分30天把金幣發完,同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用,不能折現、亦不能另作其他用途;活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後,可以參加活動抽獎,並成為 udn 產品的搶先使用者。
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中獎名單 個資聲明 注意事項 ×

恭喜您獲得活動金幣 3,000 枚 在聯合新聞網及經濟日報網點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高 ×

提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 驚慌之餘,急赴診所就醫,醫師說是「脂漏性皮膚炎」,連續服藥一個月後,病況並未改善。因此,我當機立斷,決定改到醫學中心就診,經醫師全身檢查後,確認是「乾癬症」。醫師開藥後,囑咐我要按時服藥,耐心治療,因乾癬在秋冬季節容易復發,因此,在日常生活中,醫師要我避免受到細菌及病毒感染,皮膚癢時可以冰敷,不要用力搔抓,另外,務必戒菸戒酒,適度塗抹保濕劑,時時擁有愉悅的心情,還有,切忌熬夜,藉娛樂舒緩壓力。我切實遵循醫囑後,如今,我已擺脫頂上「雪花片片」「血跡斑斑」的夢魘,在此,僅將個人對抗乾癬症的心路歷程,提供同病相憐的病友參考,並祈禱大家早日康復。,

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