香港一項調查估算，
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，受訪中近4%有抑鬱症，
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，需要接受專業輔導及治療。
香港有團體在全港18區訪問3000多名市民，
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，二成三受訪者表示，
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，幾乎每日或每周都感到疲倦及精力不足，
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，一成六人受訪者表示，
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，幾乎每日或每周都難以入睡、容易醒或過度睡眠。
調查於去年11月進行的這項調查又顯示，
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，做有氧運動次數愈多的受訪者，
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，抑鬱程度愈低。
香港心理衛生會建議市民多做運動，
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，也希望政府投放更多資源，從教育及宣傳方面，改善市民的身心健康，又呼籲有抑鬱徵狀的市民及早治療。，