台中榮總嘉義分院社工室主任葉崇禧菸齡50年,
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,數度戒菸都失敗。今年5月他在10歲外孫女鼓勵下再度戒菸,
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,靠運動、攝影興趣轉移注意力,
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,已成功維持半年,
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,還瘦了4公斤。嘉義市政府衛生局今年推動「無菸醫院認證」,
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,葉崇禧成為最佳代言人,
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,昨天分享經驗談。
衛生署國民健康局推行「無菸醫院認證」,
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,聖馬爾定醫院、嘉義基督教醫院、衛生署嘉義醫院、台中榮民總醫院嘉義分院及陽明醫院獲金獎,
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,盧亞人醫院獲銀獎,嘉義市衛生局昨天表揚6間醫院,並邀請戒菸達人現身說法。
葉崇禧幼年時家中成員有抽菸習慣,他國小五年級開始抽菸,服志願役時單調且高壓生活,讓他更倚賴抽菸紓壓,最多一天抽2包。
葉崇禧23年前進入醫院任職,看到抽菸病人體弱罹癌,決定戒菸。但因交遊廣闊工作應酬多,短則1月,長則3月就破功。
小孫女最討厭菸味,「每天起床,孫女第一件事就是來聞阿公身上有沒有菸味。」葉崇禧笑說,今年5月在孫女緊迫盯人下,他戒掉「早起一根、飯後一根、酒後一根」的習慣,孫女開心地說要嘉獎他。
除親情力量,葉崇禧也運動、攝影,周一到周四打保齡球,每周2天騎單車,有空就上山攝影。,