新光醫院耳鼻喉科醫師徐英碩（左）檢查病人喉部。 記者張益華／攝影 分享 facebook 別把打鼾當笑話看！打鼾不僅是生理現象，
人體工學桌椅
，還潛藏睡眠呼吸中止症的症狀，
大甲美睫教學
，若放著不管，
禮車出租
，小心睡不飽導致意外。新光醫院耳鼻喉科醫師徐英碩表示，
燕窩好處
，曾有睡眠呼吸中止症的病人，
雲林美顏美體教學
，連開車等紅綠燈的時間都會睡著，
商城代營運
，驚醒後誤把油門當煞車踩，
員林證照課程
，非常危險，
鹼性水
，所幸及時就醫治療，
瓦斯 重量
，降低病人生命危險。 睡眠呼吸中止症是指睡覺時因上呼吸道反覆塌陷，堵住呼吸道，造成呼吸變淺、費力，需用口呼吸，發出打鼾聲，嚴重恐氣道堵塞，窒息而死。如何靠打鼾分辨潛在的睡眠呼吸中止症？徐英碩指出，「若打鼾聲忽大忽小，低頻高頻交錯且有不穩定的聲音」，建議先到醫院做睡眠檢查，當呼吸中止指數每小時大於五次，恐罹患睡眠呼吸中止症。徐英碩表示，年紀愈大伴隨身體老化，神經活性降低，加上鼻咽喉結構異常如扁桃腺肥大、鼻中膈彎曲、舌根肥厚等，導致打鼾、罹患睡眠呼吸中止症機率增加；女性因為有荷爾蒙保護，打鼾機率較男性低。徐英碩說，睡眠呼吸中止症的治療方式，保守性治療如戴止鼾牙套和陽壓呼吸器，雖然屬非侵入性治療，但效果有限、攜帶不便，導致病人使用的順從性低。相較保守治療，當病人有合併舌根及會厭阻塞，使用機器手臂手術，效果較顯著。機器手臂手術讓醫師從內視鏡看到切除部位的倍率是原組織的十倍，操刀安全，不易傷及神經血管且流血量僅微量，術後住院時間約五天。此手術適合BMI（身體質量指數）小於三十、呼吸中止症指數小於六十、僅舌根及會厭有塌陷但其他部位沒有塌陷者。想了解更多睡眠呼吸中止症的預防和治療趨勢，歡迎報名「打鼾止不住? 睡眠呼吸中止症」講座。時間：7月7日（六）下午2至4時（1時30分開始報到）地點：張榮發基金會1001會議室（台北市中山南路11號10樓）洽詢：02-8692-5588轉5896、2698備註：本講座免費，現已額滿，報名者需進視訊場，依報到順序入場，