近視主因是長時間近距離用眼，
，應透過適當休息保養眼睛。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 衛生福利部桃園醫院眼科主治醫師王璋驥提醒，
，造成近視主因為長期近距離用眼，
，導致眼球長太長，
，20歲以前眼球成長期，
，可透過點散瞳劑藥水控制或配戴角膜塑型片矯正，
，醫學研究報告指出散瞳劑效果較佳，
，可有效抑制度數增加。「矯正近視最難的是持續下去」，王璋驥指出，若完全不點散瞳劑，嚴重者度數可能一年增加200度，散瞳劑雖能抑制減緩度數增加，一旦真性近視產生，則無法靠散瞳劑減少度數。 王璋驥表示，若用眼時間長，可透過舒緩方式來解壓。眼部分成眼外肌、眼內肌，眼外肌有六條肌肉，最常見的是做眼部體操，包括看上、下、左、右、眼睛轉兩圈等。他提醒，做眼操時不要用太極端角度，尤其高度近視的人，恐怕因鞏膜過度拉扯，造成視網膜剝離受傷。王璋驥指出，眼內肌則為水晶體周遭的一輪睫狀肌，看近物時睫狀肌會用力收縮，看遠方時睫狀肌則會放鬆。因現代人長期看近物，導致睫狀肌長期收縮，因而產生肌肉痙攣、導致假性近視出現，若要放鬆睫狀肌，則需要常常看遠方，讓睫狀肌放鬆。，
為擴大選才、舉薦優秀監察委員及考試委員人選，
，監察委員與考試委員提名審薦小組召集人、副總統吳敦義籲請團體或個人踴躍推薦或自我推薦，
，把握最後四天推薦/自薦，
，收件日期至2月10日截止。
【無預定人選】
有關監察院長王建?日前認為前法務部長王清峰是接掌監察院長的不二人選，
，府方人士回應說，
，相關提名審薦小組會議尚未召開，
，不可能現在就有人選。府方人士說，
，最快約5、6月份才會有明確的提名名單，
，屆時諮文才會送交立法院行使人事同意權。
總統府6日晚間罕見的發布新聞稿強調，
，監察委員職司憲法賦與的糾舉彈劾權，考試委員職司國家考銓大政，都攸關政府組織運作與憲政發展，影響至為深遠。吳副總統籲請關心國家憲政發展的團體或個人，把握最後幾天時間，踴躍推薦或自我推薦，一般猜測，應是推薦/自薦人選不多，才希望再次敦促各界推薦或自薦。
【馬期許更多女性監委】
總統府是在一月20日召開第五屆監察委員提名審薦小組及第十二屆考試委員提名審薦小組第一次會議，決定開放各界推薦/自薦監察委員與考試委員人選；馬英九總統還曾致詞指出，監察院是國家最高監察機關，期許有更多女性擔任監委，才能符合現今社會潮流。
馬總統也強調，我國考試院是世界上少見的政府組織，職司國家考試、文官運作和人事制度，任務繁重。考試為我國重要傳統，文官制度更是至為關鍵一環。
馬總統說，提名審薦小組委員都是各專業領域學驗豐富、聲望卓著的公正人士，希望借重各委員的長才，完成公平、公正及公開的審薦工作。
【審薦小組各方碩彥】
「第五屆監察委員提名審薦小組」委員包括副總統吳敦義、監察院前院長錢復、司法院前大法官吳庚、總統府資政林澄枝、中央研究院院士李羅權、天下文化事業群發行人王力行、中央研究院院士朱雲漢等七人。
「第十二屆考試委員提名審薦小組」委員包括副總統吳敦義、考試院前院長許水德、總統府資政郭為藩、交通大學校長吳妍華、台灣大學經濟系教授陳添枝、台灣大學食品科技研究所名譽教授孫璐西、台北大學公共行政暨政策學系教授丘昌泰等七人。
民進黨主席蘇貞昌日昨表示，民進黨一貫主張考試院與監察院應超越黨派，今年考監委將不推薦人選，也期盼其他政黨跟進。民進黨29日下午召開中常會，討論總統府秘書長楊進添函請民進黨推薦，第五屆監察委員及第十二屆考試委員候選人，會中決議將援引前例，不予推薦。
第5屆監察委員候選人及第12屆考試委員候選人推（自）薦書電子檔，已登載於總統府全球資訊網「總統府看板」。
【更多精采內容，詳見】，
將修法 外籍廉航要設中文專線 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物富邦LPGA 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 時尚美妝 發燒車訊 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 告別睡不好困擾 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞癌症與質子治療論壇 免費報名罹癌高風險群 男切攝護腺創首例健康你我他／按摩食療一起來 長保視力不退步非聽不可／失眠中醫治療與保健座談會鄭丞傑連吞3盤燙青菜 換來一肚子大便生殖中心療治 金門試管嬰兒誕生天天油漱口 患牙周病驚嚇滿75歲駕駛 未通過檢測不能換照你是菜市場買魚達人嗎？毒咖啡奶茶包流竄 飲用需小心穿越百年摘星 看青年人把古宅變成…青蔥大漲3倍 國慶蔥油餅還送嗎？蔥餅伯這樣說對抗秋天憂鬱 吃對10大快樂食物別再濫吃胃藥 教你搞定4大胃痛毛病詩人余光中90暖壽 眾人祝呷百二東北角磯釣未穿救生衣 即起開罰愛女生前熱愛海洋 傷心媽媽為她海葬徜徉大海避免淪為下流老人 總工會要求年金至少1.9萬貓奴以為染上貓抓熱 竟是惡性淋巴癌沒「植物醫師」診斷 恐誤判病情、白噴農藥讓專業的來！農委會提新制「植物醫師」診斷蟲害皮蛇疼！3招防帶狀疱疹防罹癌 他預防性切除攝護腺脖子腫 她患何杰金氏淋巴癌醫師診斷不見得正確！ 可能是他們失去理性思維17~24歲捐血量減半！ 面臨血齡斷層隱憂快把握時間去加油！下周油價暴衝1元艾利颱風今最接近台！周六前嚴防大雨契約陷阱！ World Gym消費糾紛半年80起植物奶謠言多 七大怪談一次破解！長知識！雲線代表什麼？鄭明典分析…港都老字號聖功醫院 擴充月子中心腦中風黃金3小時 新北市8醫院急救交部減碳出招 拚大眾運輸使用率翻倍輕颱掃南部 雙十連假雨來亂台灣最佳大學排行榜 台大穩居榜首比辮子頭還簡單 保證手殘也學得會！「大樂透」10月7日頭獎衝7.2億 再加開20組500萬 投注站現人潮華南銀行推美滿人生專案 滿足消費者一生理財需求將修法 外籍廉航要設中文專線分享分享分享留言列印A-A+2016-10-07 04:06聯合報 記者徐子晴／台北報導 廉價航空近年爭議不斷，
，去年民航局接獲投訴廉航的案件就多達五八六件，
，多為重複訂位、退改票等問題，
，尤以外籍廉航為大宗。為保障旅客權益，
，交通部近日預告修法，
，明定外籍航空應建立糾紛處理機制，
，並應提供以市話計費的中文服務專線電話、建構繁體中文交易平台，
，預估年底前可實施。有十八家廉航進軍台灣。民航局說，消費爭議八成是重複訂位、退改票等；其次是航班延誤、取消或停飛、遺失、毀損或延遲送達行李等。（徐子晴），
繼公司反避稅條款完成立法後，
，行政院會本周四將討論「個人」反避稅條款修法案，
，實施時程將與公司部分同步上路。行政院會本周四預計討論「所得基本稅額條例」修正案，
，在現有最低稅負制增訂個人反避稅條款。未來，
，只要是個人、配偶及二等親，
，合計持有海外低稅區由台灣人或企業控制的境外公司股權超過10%，
，將按持股比率，
，併入最低稅負制課稅。這項修法，等於是建立個人的「受控外國公司」（CFC）管理制度，連同立法院日前通過的所得稅法修正案增訂企業反避稅條款，將使我國反避稅法制更完備。修正案在行政院會通過後，必須送立法院審議，個人部分的反避稅條款實施時間，也將跟公司部分一樣，都是將待兩岸租稅協議執行，及國際間按「共申報及應行注意標準」（CRS），執行稅務用途金融帳戶資訊自動交換後，再上路。根據財政部資料，目前符合最低稅負制納稅人數不過2，000多人，預估受新法案影響者不會太多。，
前職籃球員陳貴祥（右）去年帶領花蓮自強國中籃球隊員獲得全國冠軍。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 前職籃球員、現任花蓮自強國中籃球教練陳貴祥，
，去年帶領球隊獲得全國冠軍，
，最近球隊正積極備戰全國賽八強賽事，
，他卻因上月捐出6成肝臟救重病癌父，
，仍在休養中。他說，
，「心裡一直掛念著球隊」，
，還好仍有其他教練帶隊，
，身體已恢復得差不多，很快就會回到球場。陳貴祥捐肝後，從胸骨到肚臍，再折往右腹，留了一道長長的L形傷疤，是他孝心的印記。他復元情況不錯，只是要避免牽動傷口造成撕裂。他說，父親今年初發現罹患肝癌二期，10月中一度陷入肝昏迷，情況很不樂觀，家人們只能靠著信仰不停禱告，不久三軍總醫院就比對出他適合捐肝，讓家人「從絕望到希望」。27歲陳貴祥學生時代曾拿下全國高中籃球聯賽人氣王，短暫效力於超級籃球聯賽裕隆納智捷籃球隊，但因傷所苦加上家庭因素，決定回故鄉，在母校自強國中執教。去年掛名教練第一年，在外界不看好下，率領球隊奪下JHBL﹙國中籃球聯賽﹚總冠軍，是校史第二度，也是暌違6年再度登頂。陳貴祥上月24日在三總捐肝，捐出多達60%，幾乎是極限。父親陳金峰是花蓮新城警分局警員，因醫藥費龐大，不少社會慈善團體獲知後，主動透過分局了解狀況，陸續有小額捐款湧入。，
晶片供應商高通對上蘋果的全球專利大戰，
，又在德國勝訴，
，迫使蘋果象徵性宣布在德國下架部分舊款iPhone。 （路透） 分享 facebook 晶片供應商高通對上蘋果的專利戰又在德國勝訴，
，迫使蘋果象徵性宣布在德下架部分舊款iPhone。幾周前，
，大陸一家法院應高通請求，
，禁止多款iPhone在大陸銷售。蘋果正就在德國和中國兩項裁決提出抗辯。蘋果仍在大陸市場銷售iPhone手機，
，不過已對iOS作業系統做了修改。 蘋果每年的iPhone總銷量高達數億支，
，德國法院的裁決目前影響不大。對高通而言，
，這場官司雖屬小勝，
，法律戰將在未來幾個月愈演愈烈，反壟斷主管當局和蘋果都把高通告上了美國法庭。蘋果指控高通採取非法手段維持在數據機晶片的壟斷地位。高通則指控蘋果使用大量專利技術但並未支付合理報償。路透分析，雖然大陸禁售令或將損及蘋果的獲利，但這兩場專利戰小勝不太可能改變整體戰果，高通在美國壟斷當局的訴訟已經連吃敗仗。蘋果周四表示，所有iPhone款式仍將透過德國四千三百個地的電信商和經銷商買到，但在上訴過程中，iPhone 7和iPhone 8將無法在德國十五個蘋果直營店買到，但iPhone XS、iPhone XS Max和 iPhone XR將繼續販售。，
台北市交通局22日將到交通部，
，與其他五都開會討論斑馬線退離路口提升安全的改善方案，
，以及相關設計原則。 記者翁浩然／攝影 分享 facebook 三重客運704路線公車本月12日晚在北市重慶北路右轉忠孝西路時，
，撞死走在斑馬線上的葉姓婦人，
，交通局昨天會勘，
，除要求公車業者改善，
，評估後擬將斑馬線退縮，
，距離路口5公尺。這也是台北市第一個因死亡車禍試辦斑馬線退縮的路口。交通局昨與警察、工務局等局處到重慶北路、忠孝西路口，
，辦理事故後會勘檢討，雖認定事故主因是司機未在斑馬線前減速、注意禮讓行人所致，但仍決定評估調整行人號誌提早綠燈、試辦斑馬線退後等改善措施。 警方建議，事故路口行人號誌與車輛號誌同時綠燈，容易造成車輛與行人同步前進，駕駛卻因視線死角沒發現行人，因此，行人號誌可提早綠燈，讓行人先走入斑馬線，車輛號誌才綠燈，如此一來，轉彎車較容易發現行人。交通局則指出，公車業者應落實司機注意行人相關教育訓練，也應確保每輛車上路前轉彎蜂鳴器都能正常作用，以便提醒行人；至於斑馬線的位置，則可研究遠離路口是否對交通安全較有幫助。交工處承諾，將一併檢討行人號誌秒數、斑馬線退後；重慶忠孝路口斑馬線目前緊臨路口，未來預計要退離路口5公尺，屆時忠孝西路中央分隔島有部分要拆除，人行道斜坡也須調整位置對準斑馬線。至於是否增設分隔島行人停滯空間等，交工處說，等22日與交通部討論後再進一步評估設計。，
穿上湖人隊專屬的紫金戰袍，
，「小皇帝」詹姆斯昨天在季前熱身賽正式亮相，
，儘管球隊以一○七比一二四不敵金塊隊，
，但詹姆斯相信球隊會漸入佳境，
，教頭華頓更直說：「看到詹姆斯穿著自己球隊的顏色衣服，
，真是非常棒的感覺。」湖人季前熱身賽昨天正式登場，
，明天將和金塊隊在洛杉磯史坦波中心二次交手，
，華頓並沒透露剩下五場比賽詹姆斯出賽時間多寡，
，但昨天他一如先前受訪提到，
，測試許多組合；除詹姆斯是毫無疑問的全場焦點，湖人新成員麥基、後衛朗多和畢斯利等都穿上新戰袍，不過「紫金軍團」上半場就落後兩位數，第三節雖一度以兩分反超，但第四節僅得十九分，仍讓金塊帶走勝利。 詹姆斯（後）披上湖人隊球衣在熱身賽亮相，但只打了十五分鐘。 （美聯社） 分享 facebook 詹姆斯的紫金戰袍處女秀只上場十五分鐘，貢獻九分、三籃板和三助攻，他承認穿上新球衣的感覺總是不太一樣，「當我球衣從聖文森特聖瑪麗高中換到騎士隊，從騎士熱火隊，再回到騎士球衣，現在是湖人，這感覺當然不同，這需要點時間來適應。」他也強調，所有一切都會漸入佳境，首戰雖輸球，但球隊能從金塊的小陣容中學習，「他們有些東西做得比我們更好，但我們能藉此取經，我們有些組合甚至沒有練習過，很高興看到我們有這樣的能力。」從勇士轉戰湖人的麥基，昨天攻下全隊最高十七分，擔任先發控球的朗多則傳出十一次助攻，暫停時間常可看到他和隊友提醒溝通；湖人原本陣容的英格倫首度和詹姆斯合作也有十六分、四籃板演出，受到「小皇帝」高度評價。昨天穿上新東家戰袍的還有從暴龍隊被交易到馬刺隊的明星後衛德羅展、二○一五年選秀會「探花」歐卡佛，但首度穿上鵜鶘隊球衣出賽的歐卡佛面對公牛隊卻在第四節扭傷右腳踝退場，今天將進行ＭＲＩ檢查。，
大陸國台辦發言人馬曉光回應蔡英文總統就職演說不提「九二共識」，
，但由中共中宣部等七部委製作中共十九大政論紀錄片「不忘初心、繼續前進」，
，在第七集「永立潮頭」的末段出現了「九二共識」字眼。這部大型宣傳片的內容中提到，
，「我們堅定不移全面準確貫徹『一國兩制』方針，
，堅持『九二共識』，
，讓中華民族的根本利益得以維護，
，讓全體中華兒女的共同意志得以捍衛。」十九大即將開鑼，
，中共官媒宣傳造勢，總共七集的十九大政論紀錄片「不忘初心、繼續前進」，是由中共中宣部、中共中央黨史研究室、國家發展和改革委員會、國家新聞出版廣電總局、中央軍委政治工作部等七部委聯合攝製，最近在各大電視台密集播出。在第七集「永立潮頭」片尾提到「六個堅定不移」，其中「第五個」關於台港澳部分，旁白說：「我們堅定不移全面準確貫徹『一國兩制』方針，堅持『九二共識』，讓中華民族的根本利益得以維護，讓全體中華兒女的共同意志得以捍衛。」本集一開始最先提到「打虎、拍蠅、獵狐」的反腐敗鬥爭，從薄熙來、周永康、徐才厚、孫政才等人落馬，讓人民群眾拍手稱快。據大陸國家統計局的民調，民眾很滿意或比較滿意的比例，從二○一二年的七成五上升到二○一七年的九成二。作家二月河說，反腐如此雷霆萬鈞之勢，查遍廿四史，沒有歷史下這麼大的決心。該片還引述澳洲前總理陸克文說，「當二○一二年習近平說要反腐時，他是認真的，我想許多人對都他的反腐力度感到震驚，連續五年從未停止。這對中國的政治和決策產生了極大影響。」美國前財長寶森說，「我很讚賞習近平主席的舉措，因為對一個國家來說，沒有什麼比腐敗有更為嚴重的損失和隱患。」，
羅斯福號航空母艦上起降的戰機。 分享 facebook 在20分鐘內，
，20架F-18戰鬥機在美國海軍羅斯福號（USS Theodore Roosevelt）航空母艦上起降，
，強力展示美軍的精準與效率。路透社報導，
，羅斯福號核子動力航空母艦打擊群今天在主權爭議不斷的南海，
，執行美軍所說的例行演練，
，隨後並將前往防衛條約盟邦菲律賓停靠。 美軍並非單獨在戰略航道南海執行巡弋，
，中國、日本以及部分東南亞國家海軍也在南海作業，
，可能增加緊張情勢，
，並且升高海上意外的風險。羅斯福號航空母艦打擊群指揮官海軍少將柯勒（Steve Koehler）表示：「我們看到中國船艦在我們四周。他們是南海作業的各國海軍之一，但我可以告訴大家，我們遇到的船艦謹守專業。」西太平洋各國海軍，其中包括中國與9個東南亞國家，正致力完成海上意外遭遇準則（CUES），以避免發生海上衝突。中國在南海進行大規模空中與海上演習數天後，美軍羅斯福號航空母艦打擊群出現在南海展示軍力。部分分析家指出，中國這次在南海的演習，不尋常地展示其日益壯大的海軍實力。中國不斷擴大在南海的軍事出沒，令西方國家更加憂心北京的終極目標。，
