全長58公里的北宜公路山路曲折，
，「九彎十八拐」聞名國內外，
，一到假日吸引許多騎士到此競速追焦，
，但今年事故頻傳，
，加上今天上午「維豐肉鬆」少東江世麟自摔身亡，
，至今已發生6起騎士死亡車禍，
，是去年1整年4死的1.5倍。今年1月27日除夕清晨，
，林姓大型重機騎士在北宜指標43.3公里處過彎時失控，衝到對向車道，遭迎面而來的大貨車撞斃。4月4日相隔不到7小時，2名騎士分別在31公里處相距100公尺的2個彎道摔車，1人被轎車撞斃，1人自撞護欄身亡。事隔5天，曹姓男子又在16公里處自摔，被休旅車撞死。6月25日，翁姓騎士騎乘普通重型機車從坪林往新店方向，行經北宜路22.2K處，疑因過彎不慎滑倒撞向停放於路旁無人的小貨車，因撞擊力量過大，當場失去生命徵象，消防人員獲報後到場緊急將他送往新店慈濟醫院，經急救後仍宣告不治。今天上午江世麟疑車速過快過彎時自摔，滑向對車道自撞護欄身亡，一到假日就是追焦族熱愛的北宜公路，死亡車禍頻頻，讓許多用路人嘆息，網友說，「希望各位愛車的車友，別在北宜公路上競速騎車開車了！」新店警沉痛說，警方能做的都努力了，每天高強度的執法，還是無法阻止車友挑戰北宜山道的衝動，騎車觀念不改，悲劇只會繼續發生。「維豐肉鬆」少東江世麟今天上午自摔身亡。記者江孟謙／翻攝 分享 facebook，
花蓮慈濟院長林欣榮於「2019台灣醫療科技展」介紹細胞療法。 記者曾吉松／攝影 分享 facebook 過去治療癌症，
，同樣的診斷，
，處置方法都差不多，
，就像是單一尺碼的鞋子，
，不見得適合每個人。目前從癌症及各項慢性病的治療中，
，慢慢發展出精準醫療，
，透過基因體定序等，
，可協助找出最適合患者的治療方法，
，而衛福部通過特管辦法後，也讓細胞療法成為癌症治療選擇之一。台大醫院副院長吳明賢舉例，藥物效果和副作用受到個人基因多型性影響，如果醫師可事先參考病人的藥物基因體資訊，就能避開會導致過敏、藥效太強或太弱的選項，直接找到最適合病人的藥物。 吳明賢表示，基因定序不是診斷，類似科學算命，對一般民眾像無字天書，所以需要專業解讀。有基因變異是一回事，但會不會發病，還要看後天環境因素。有些基因變異穿透性高，七、八成會發病，有些有機會預防發生，吳明賢說，台大預計明年中提供基因體定序等服務。細胞治療近年也受到矚目，花蓮慈濟醫院院長林欣榮表示，衛福部細胞療法特管辦法規定嚴苛，從實驗室、培養細胞品質，到執行團隊等，皆有規定，細胞療法的費用、成果等也被要求統統上網，希望保障病患。花蓮慈濟已獲得國內第三張細胞治療許可，九月下旬已收治二名大腸直腸癌患者，展開細胞治療療程。花蓮慈濟精準醫療中心主任李啟誠表示，花蓮慈濟目前申請的細胞療法為CIK細胞治療，將患者血液於體外純化，經訓練及培養細胞三周後，刺激體內免疫細胞活化，攻擊癌細胞。林欣榮表示，陸續還有九件細胞治療申請計畫正在審查中，可針對退化性關節炎、慢性缺血性腦中風、脊椎損傷、軟組織缺損等提供治療。，
桃園陳姓男子30年前結婚，
，娘家因經濟寬裕，
，出資讓他經營建材行。陳向法院指出，
，開了建材行後，
，一直由妻子掌管家中經濟大權，
，妻作風強勢，
，他要外出接單、接工程和施工，
，每天累得要死，
，早年生意好時，
，月入30多萬元。他還指出，他又忙又累，妻子幾乎不給薪資，每月零用金還得看妻子臉色，有時給2萬到3萬元，妻不高興就只給5千元，近幾年夫妻不斷爭吵、分居已3年多，早已沒有感情，他以「生活沒尊嚴、再也不想回家」訴請離婚。 法官審理時，陳妻表示，丈夫愛喝酒賭博，因為怕他輸太多才管控他的金錢，夫妻吵架是因家務鎖事引發，且丈夫也會家暴，會鬧翻2人都有責任。女兒作證說，從小就常看到父母吵架，長大以後知道父親工作都沒薪水，媽媽掌握家中經濟，父親連包親人賀禮的錢都沒有，媽媽也常對父親大小聲、雙方偶而會打架。法官以雙方分居3年多，期間幾無互動、形同陌路，沒有努力改善或修補，且雙方都有分手的意願，認定婚姻破綻難以維持判准離婚。桃園陳姓男子結婚30年，以妻子強勢，掌管甩中經濟大權，讓他過得沒尊嚴、訴離婚獲准。示意圖／Ingimage 分享 facebook，
史丹頓春訓，
，球迷追捧。 美聯社 分享 facebook 洋基隊在佛州坦帕開訓後，
，今天首次全隊練球，
，賈吉（Aaron Judge）、史丹頓（Giancarlo Stanton）同組進行打擊練習，
，吸引兩千名球迷到場，
，洋基菜鳥總教練布恩（Aaron Boone）也看得很過癮，
，他說：「今年領軍最大目標，
，就是從好球隊變成具有競爭本錢的球隊。」史丹頓、賈吉、桑契斯（ Gary Sanchez）去年分別有59、52、33轟紀錄，
，新球季將組成洋基中心打線，
，被喻為大聯盟最恐怖的組合；3人今天首次進打擊區練打，史丹頓4轟最多，桑契斯3轟居次，賈吉則是兩轟。布恩從未在美國職棒任何層級當過教練，一上任就是大聯盟教頭，且和洋基簽下3年合約；他認為春訓階段很重要，除了球員做好備戰工作，教練團也要趕快找出他們的潛能，在開季前儘量修正到最好程度。史丹頓今天看到一大堆球迷，認為他們是用娛樂的心情走進春訓營，自己的心態當然完全不同，他表示，接下來6周春訓的「最大娛樂」，就是為開季後「多出來的娛樂」，也就是162場球季賽做好準備。洋基新教頭布恩，看著球員春訓。 美聯社 分享 facebook，
習近平訪問南韓，
，達成多項共識，
，雙方確認「中韓自由貿易協定」在年底談成。此事的進展如各界所預料，
，卻讓關心台灣前途者擔憂不已，
，馬英九總統甚至表示「心急如焚」。
真所謂「此一時也，
，彼一時也」！當年南韓也曾焦慮不已，
，為的是台海兩岸關係的大步進展。四年前的6月底，
，兩岸在重慶簽署了ECFA，
，韓國特別警覺，罕見地派出大批採訪記者報導。不久之後，他們創造出一個英文單字CHIWAN，亦即CHINA與TAIWAN合體，擔心將對韓國造成重創。當時的韓媒的社論寫著，「看著Chiwan時代的開幕，心亂如麻」。而不過四年後，換成當初主導ECFA簽署的馬總統「心急如焚」。中韓大步走，我們無力阻攔；但原本應操之在我的ECFA進度，卻因反服貿運動而動彈不得。
僅僅就在去年，南韓竟然超越日本，以9.24%的市場占有率，成為中國最大進口來源國。南韓不僅不再「心亂如麻」，甚至可說意興風發。2012年5月才展開的中韓FTA談判，比ECFA整整晚了兩年啟動，卻後發先至，今年底就可談完。而ECFA步履蹣跚，簽署三年後才完成服貿談判，竟又擱淺一年還不能通過生效，而貨貿談判也被「反服貿」氛圍波及，進度龜速。
從韓媒的心亂如麻，變成了馬英九心急如焚，是台灣悲劇性的反中情結造成。「反中」在綠營手中操作，彷彿一切政經難題、一切究責於執政黨的便利武器。從薪資凍漲到房價攀高，從貧富懸殊到階級剝削，「反服貿」運動所有攻擊目標都與此有關；好像只要祭出「反中」，就可得到一切難題的結論，但這果真是台灣前途的解答嗎？
兩岸固然有政治上的糾葛，但與最大貿易夥伴簽署自由貿易或經濟合作協定，應是經濟理性的必然。「反服貿」運動將台灣政治前途，與一紙貿易協議連結，對其仇視如台灣存亡的生死按鈕，豈不荒謬？
南韓全力擁抱中國市場，是台灣的對照，規模與我們相當的經濟體做出的選擇，何以在台灣變成攻擊政府的藉口？當很多民眾以「南韓超越台灣」為例，指責馬政府無能之時，想想CHIWAN今何在？應知問題出在何方！，
士德頓街上一間瓜菜鋪休息到年初八才照常營業。 （記者關文傑／攝影） 分享 facebook twitter pinterest 迎接猴年，
，華埠已忙碌了兩周，
，大年初一的華埠市面平淡，
，與日前搶購年貨的人潮有天淵之別，
，逾半商業仍然休息，
，有些店鋪甚至休息到年初八才開市。中國傳統習俗，
，大年初一百業休假，
，8日的華埠大部分商鋪門前貼上新年休息，只有少部分的瓜菜鋪和水產照常營業，蔬菜價格已往下調。士德頓街上的燒臘鋪幾乎全部照常營業，燒臘店服務員陳先生表示，年初二人人都買肥雞和燒豬開年，許多民眾為了避免和別人擠，提早一天來購買。年初一，原本只吃素菜，但在現代早已各有所好，打破傳統。士德頓街上多間蔬菜雜貨店和海產肉食都沒有營業，經營水果的李英偉表示，估計人們家中還有很多未用完的食物，蔬菜供應商也在放假。習慣拜神的華人，或是姓氏公所都在年初二開年，會買新鮮的肉類和蔬菜。預料未來的周末，人們拜年，華埠會出售大量禮餅糖果。，
夏季來臨，
，在家自製果汁或冰沙最是清涼、健康、解渴。為滿足這種多元需求，
，果汁機也不再只是單純的攪拌或研磨水果，
，能打冰塊、製冰沙，
，甚至是全功能的食物調理機種愈來愈受歡迎。根據燦坤的調查，
，果汁機銷售從5月起開始加溫，
，熱銷機種呈兩極化，
，一為價位落在3，000元左右的初階果汁機，另一為價位上萬元的多功能食物調理機。燦坤內湖旗艦店小家電專員陳育鴻表示，消費者不必一味追高，還是要視自己實際需求，選擇最適當的機種。刀頭及馬達可說是果汁機的核心，陳育鴻說，強調能夠擊破如冰塊硬物的機種多採用盾刀，材質依機種價格而異，剛度與耐用度也會有所不同；一般在500W以上的機種可以用來打冰塊，馬力愈強，效果愈好。陳育鴻建議，若要用來打冰塊、製作冰沙，最好也能選擇使用不易刮傷的玻璃容器的機種，以免細菌卡在細小刮痕裡。強力果汁機可以將蔬果纖維打碎，吃到全營養，但也有人不愛其口感，或吃了腸胃不舒服。這時可選擇慢磨果汁機，也就是將水份與纖維分離，這樣便能喝到純粹的果汁。果汁機價格差異往往可達數倍，該如何挑選呢？陳育鴻表示，這就像是國產車與進口車的差別，用途都一樣，差異往往在材質耐用性與售後保固內容，究竟要花多少錢？還是要視預算多寡及飲食習慣及使用頻率而定。★打出完美冰沙小撇步如何打出完美冰沙？陳育鴻表示，果汁機都有瞬間快轉功能，先讓冰塊透過此功能彈跳2、3次，再長時間攪拌研磨，這樣就能做出完美冰沙。千萬不要一開始就讓刀刃持續轉動，這樣不僅傷機器，也無法將冰塊均勻磨碎。★暢銷機種比一比Vitamix S30全食調理機 建議售價：23，800元一機雙杯，採用食品級Tritan容杯材質，不含雙酚A(BPA Free)；瑞典製環保馬達節能省電、散熱佳壽命更長；單鈕操作，有攪拌、混合、切塊、磨粉等多樣調理功能，附專用攪拌棒，是製作冰淇淋、花生醬的好幫手。Vitamix TNC全營養調理機 建議售價：24，800元採全食物概念設計，能保留食物全部的營養與豐富膳食纖維，並且把粗糙的蔬果皮、蔬果渣和果籽都打得綿密細緻，獲得完整營養。搭配兩種不同刀組容杯，可以做出50種不同的料理。飛利浦蔬果鮮磨機 建議售價：20，900元鮮磨萃取技術出汁率最高達90%，可更換水果冰沙軸心、蔬果汁軸心，有防滴露出汁口開關設計及可拆式濾網，無需使用刷具即可輕鬆用水沖洗，並可下載健康飲品App，讓飲品創意無限。伊萊克斯冰沙果汁機 建議售價：5，490元內建瞬間加速、高速、低速、冰沙/奶昔、果泥/濃湯等5種模式，高效能冰沙刀頭採用4片式鈦合金材質，擬真式渦流設計攪拌零死角，可降低食物老化過程，達到食材保鮮效果。Panasonic 1.3L果汁機 建議售價：3，290元鍍黑鈦鋼刀鋸齒狀設計，將水果纖維打得綿密細緻，能做成時下流行的繽紛分層果汁。隨行杯可以直接於主機操作製作果汁，外出工作時也能夠隨身攜帶現打的果汁，美味營養跟著走。研磨杯則可以依照不同的料理需求而有效率地做出多樣不同的調味料。伊萊克斯冰沙果汁機EBR7804S。圖／燦坤提供 分享 facebook 飛利浦蔬果鮮磨機HR1932。圖／燦坤提供 分享 facebook 果汁調理機是夏日飲食的好幫手。記者史榮恩／攝影 分享 facebook Panasonic 1.3L果汁機MX-XT701。圖／松下提供 分享 facebook Vitamix S30全食物調理機。圖／燦坤提供 分享 facebook Vitamix TNC全營養調理機。圖／燦坤提供 分享 facebook，
自我肯定，
，可以；自我吹噓，
，不宜。自我肯定是表示對自己的信心；自我吹噓則是自欺欺人的行徑。自我肯定大都基於自尊心；自我吹噓則是自卑感作祟。
‧
最自由的人，
，一無所求。最不自由的人，
，什麼都要。
‧
為人處世，
，不要三心二意。所謂三心，
，即：自私心、自大心、自滿心。自私者招人棄，
，自大者招人忌，
，自滿者招人鄙。二意即：意氣用事，意志消沉。意氣用事，與人易生衝突，意志消沉，於己徒害無益。一個人能不三心二意，俯仰天地間，可謂無愧無怍矣。，
松山高中莊家誠（左）。 記者余承翰／攝影 分享 facebook 「綠色神盾」松山高中在昨天的HBL四強賽出戰東山高中，
，克服第三節高達十四分落後，
，在末節拉出廿二比六的反擊，
，以五十八比五十五獲勝，
，連四年挺進冠軍戰，
，今日將與能仁家商爭冠。松山本季在高國豪畢業，
，加上張志豪、李毓辰等人受傷的情況下，
，衛冕之路一度被認為困難重重；昨役第三節被東山劉承彥連得十一分，落後分差達十四分，不過末節東山自亂陣腳，松山逮到機會逆轉勝出。「今天前廿分鐘球員太過緊張，且太想要贏球了。」松山教練黃萬隆在談到球隊上半場的表現時說：「尤其是林正，太想要表現自己，馬建豪跟楊承翰又不敢出手，不過下半場莊家誠的表現是關鍵，他不斷突破對方防線要犯規和分球。」能仁家商丁冠皓（右）。 記者余承翰／攝影 分享 facebook 而奪冠呼聲最高的能仁、南山高中對決，前三節打完南山落後十分，末節則讓從去年十一月受傷後、未再出賽的高三中鋒吳沛嘉登場，打出十三比○的攻勢，一度領先。能仁高承恩在比賽最後兩分半鐘投進超前比數三分球，南山最後一擊陳又瑋上籃未果，最終能仁以六十六比六十五險勝，睽違三年再度挺進冠軍戰。吳沛嘉雖然僅上場六分鐘、拿下三分四籃板，還一度因左膝拉傷倒地，但他說：「拉傷退場後，我跟教練說還能打，想幫球隊多抓幾個籃板，但還是很遺憾輸球了。」HBL戰績賽程表 分享 facebook，
聯合國旗下國際勞工組織（ILO）今天宣布，
，國際勞工組織旨在保護漁工的「漁撈工作公約」（Work in Fishing Convention）在去年生效後，
，已扣留首艘違反公約的漁船。國際勞工組織表示，
，在船員向南非開普敦當地督察員抱怨工作條件後，
，這艘漁船5月在開普敦被扣留。 國際勞工組織發言人范羅倫（Hans Von Rohland）告訴法新社，
，「這艘漁船來自台灣」，
，船東在台灣。國際勞工組織在聲明中說，
，這艘漁船遭扣留後，
，督察員發現長串問題，
，包括「缺乏文件，住宿環境不佳，漁工食物不足，以及船上安全和衛生條件太差」。南非海事安全局（Maritime Safety Authority）的保羅（Thelma Paul）表示，僅有兩名船員有工作合約，「甚至沒有船員名單」。她指出：「救生圈爛了，必須更換，船錨無法使用，有個錨甚至不見了。」船員告訴督察員，他們希望離開這艘漁船。他們表示，他們必須用手把漁獲拉上船，並將沉重的漁獲搬到儲存設施。這艘被認為不適於航行的漁船，在修理後，已於6月獲釋。漁撈工作公約在確保漁業據估3800萬漁工都能在適當且安全的條件下工作，這個行業深受剝削、強迫勞動和人口販運之苦。漁撈工作公約在2007年通過，但在立陶宛去年11月成為批准這項公約的第10個國家後才生效。，
