標籤彙整:心血管疾病飲食

中職/逆轉關鍵 鑼總:等犀牛換中繼

連續兩戰,

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,統一都上演逆轉秀,

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,走著相同的的路徑,

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,取得勝利。統一獅代總教練「鑼總」陳連宏表示,

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,球員都很有耐心,

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,把握住對方中繼不穩的機會,

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,成為贏球關鍵。
統一拿下二連勝,

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,除了投打守發揮都較為出色外,

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,最值得點出的地方就是統一即使面臨落後,

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,仍氣定神閒的穩重感,落後也不令人擔心。
鑼總認為球員的耐心發揮關鍵作用,陳鏞基則點出球員心中一種微妙的變化,尤其是義大先發投手下場,換上中繼投手之際。「他們先發很出色,換投時確實多少會覺得機會來了,感覺不太一樣。」
昨晚自嘲沒拿勝投居然也獲得單場MVP的羅錦龍,並不覺得遺憾,勝利的喜悅感不會因此打折扣。羅錦龍昨晚面臨不少起伏心境,先落後,盼到追平,但只能還是只能以無關勝敗退場,然而過程中唯一沒有改變的是對隊友的信任感。
「球隊的氣氛真的很棒,我始終相信隊友會幫我把分數打回來。」
羅錦龍手傷不硬撐:相信隊友
其實羅錦龍遇到一個更大的內心掙扎,4局開始手指就有點瘀血,7局打完教練有意讓投98球的他繼續往下投,「但我考量手指的狀況,若太逞強反而可能會害了球隊,個人勝投事小,球隊勝利為大。」遂主動提出換投要求。
但會讓羅錦龍這麼做還有一個最重要的理由,「我十分相信隊友,最終還是會拿下勝利。」,

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維護居住公安 部落也要教導自救

消防局為大漢溪旁部落免費安裝偵煙警報器,

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,值得肯定,

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,但重要的是「大家都要動起來」,

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,包括社會局、村里鄰長、警察等單位都該付出關懷,

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,給弱勢家戶「有感」的居住安全保證。
來自花東地區的阿美族,

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,為了討生活,

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,不得已居住在大漢溪畔,

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,使用簡易及易燃材質,

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,萬一發生火警,後果不堪設想,像這種聚落,桃園縣不只一處,許多獨居的老人、弱勢住戶也面臨同樣問題,居住條件充滿危險。
消防局「未雨綢繆」,為部落住戶安裝偵煙警報器是基於善意,不過縣內弱勢住戶的公共、居住安全也不可偏廢,同樣該給予關注,不容許有任何差錯。
消防局應從建立公共安全意識為著眼點,訓練弱勢住戶公共安全觀念,教導「自救」及消防自衛本領,希望在第一時間減輕災情,避免發生「遠水救不了近火」的困擾。
政府各單位也該動起來,社會局、村里鄰長、社工、警察等單位,都該提高警覺,對弱勢戶付出關懷、做家庭訪視和公共安全檢查及宣導,避免發生憾事。,

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裝不懂中文 越女肇逃恐坐牢

越南籍梅姓女子駕車與康姓機車騎士發生擦撞,

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,下車卻「假關心真逃逸」,

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,桃園地院審理,

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,過失傷害判2月徒刑,

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,但肇事逃逸判處7月徒刑,

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,且不能易科罰金。
康姓騎士的傷勢雖不嚴重,

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,但梅女未積極和解,

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,肇逃事證明確,

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,還當庭謊稱不知道中文「叫救護車」的意思,桃院合議庭認定她犯後態度不佳,判過失傷害罪責2月徒刑,得易科罰金,但肇事致人傷害逃逸罪判則判處7月徒刑,不得易科罰金。
越南籍梅女前年12月18日晚上駕車載謝姓女同鄉,行經蘆竹鄉新生路600巷,遇上從產業道路要左轉交叉口的康姓騎士,雙方都未減速,康男因所騎機車的右側撞上梅女自小客車左後車門。
當時梅女與謝女下車,未受過救護訓練的謝女,扶起康男的頸部詢問傷勢,康男連聲喊痛,要求報警叫救護車,2女卻聽到「報警」2字就變臉,轉身就走。
梅女向法官辯稱,當時康男沒流血,還叫她走,她因為聽不太懂中文,不知道對方稱「叫救護車」的意思,謝女證詞一致。
但法官調閱檢警偵訊的錄影畫面,發現梅女、謝女沒有通譯人員協助,卻可連續陳述、回答問題,中文溝通能力頗佳,且梅女接受警訊時,還說出「我有主動問要不要叫救護車」,車禍發生前2女都已來台工作近3年,出庭時還佯裝不理解法官問的問題。
梅女辯稱是康男騎車撞她,但當下卻不留下資料就走,有違常理,桃院因此認定有肇逃犯意。,

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外幣理財配置 建議631搭配

人民幣理財,

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,倒數計時。銀行業者指出,

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,今年外幣投資配置,

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,可採「6、3、1」比重,

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,分別是美元、澳幣,

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,以及10%的人民幣資產。法人也指出,

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,去年人民幣雖僅升值1個百分點,

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,但人民幣在大陸經濟回升帶動下,今年有機會來到5字頭強勢價位。
兩岸貨幣清算機制,有望在今年初啟動。人民幣理財時代,即將來臨。台北富邦銀行執行副總經理黃以孟表示,以目前經濟情況來看,外幣資產配置占比,建議可採美元、澳幣、人民幣,各為「6、3、1」比重搭配,既能平衡匯率波動風險,並兼顧投資機會。
黃以孟說,傳統上台灣民眾持有的外幣資產,最大宗仍為美元。目前美元利率雖然偏低,但以美元計價的金融商品還是最多,投資選擇性最高,所以,建議民眾外幣配置,美元資產比重仍可達60%。
澳幣年線去年升值約1.8%,且澳幣利率仍然相對較高。黃以孟指出,目前澳幣金融商品也相當完整,不論是保險、海外債券、境外基金,都有澳幣計價商品。且在原物料價格帶動下,澳幣今年仍有一定升值潛力,建議澳幣部分,可維持30%配置。
黃以孟表示,在人民幣業務開辦初期,人民幣相關金融商品,選擇性較少,但因為人民幣兌美元長期具升值趨勢,值得分批買進、長期投資,因此,建議人民幣可納入外幣資產中,占比約10%左右。
永豐金控研究總處指出,去年人民幣升值幅度不大,去年底兌美元收在6.2303,年線僅升值1%左右。但展望2013年,擴大內需為大陸政策主軸,只要內需增溫,大陸經濟可趨穩改善,今年GDP有望重返8%以上。
永豐金研究總處還表示,各國持續採取貨幣寬鬆政策,造成通膨蠢動,大陸人民銀行應會讓人民幣維持在強勢價位,以抗通膨。永豐金預測,2013年,人民幣兌美元有機會升破6.0,甚至來到「5字頭」的強勢價位。,

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中職/象隊明開訓 7新秀談薪還無影

兄弟象隊明天在桃園龍潭球場開訓,

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,全隊仍未展開談薪工作,

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,包括去年底選秀會挑中的陳鴻文等7人,

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,也是一片靜悄悄;選秀「榜首」陳鴻文卡在轉隊費問題,

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,無法進入談約階段,

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,明天確定不會出席春訓。
陳鴻文和小熊隊仍有合約,

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,象隊必須支付10萬美元(約台幣290萬元)買斷,

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,雙方才能開始協商新約;他的經紀人陳德倫表示,象隊何時和小熊隊解決合約問題,不是他能控制,但陳鴻文最近保持熱身,固定做重量訓練。
象隊在這次選秀會挑中陳鴻文、王峻杰、王英山、吳明旭、方玄宗、黃梓育、余書農,比起另三隊陸續和隊上球員、新人談薪,象隊還無任何動靜。
中職去年MVP周思齊,月薪20萬元排名全隊第2,只落後彭政閔的55萬元;象隊董事長洪瑞河今天將約見周思齊,討論新球季身價,他的加薪幅度,甚至能否獲簽複數年合約,都是球迷關心的焦點。,

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員工受輻汙染 東電拖延不報

東電到底在怕什麼?日本東京電力公司對於仍在福島核電廠工作的員工受輻射汙染程度,

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,拖延不報,

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,甚至以「將紙筆數據轉為電子檔案需要時間」做為搪塞理由。
2011年3月11日,

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,日本福島核災事件發生後,

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,東京電力公司(東電)因即時處理不當而廣受批評,

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,現今估計,

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,還有約2萬名員工仍在核電站做善後和清理的工作。當地的幅射線依舊嚴重,

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,東電對員工受輻射影響的保護不僅有欠完善,甚至還拖延不報。
日本《朝日新聞》報導指出,自2011年4月起共有2.1萬份紀錄未上報至《放射線影響協會》,而東電聲稱兩年都無法呈報的原因是「要將紙筆紀錄轉換為電子數據需要時間」。
然而,根據美國《CNN》報導,東電在2012年被爆料,原本每位員工身上配備的輻射劑量器,被高層動手腳覆蓋鉛皮後,劑量器無法偵測到輻射,隱瞞輻射對員工傷害的嚴重性。在該事件被報導之後,東電受到廣泛的指責。
這2萬名紀錄被隱藏的受害者中,有8成都是外包公司的合作企業員工,並非東電公司員工。因為外包公司和東電簽約並派遣員工,此方式讓東電對於派遣員工的相對責任較低,藉此規避責任。
在福島第一核電廠工作的員工,受輻射感染程度應該受追蹤觀察,並且公司也有法律上的義務必須控制員工受感染的程度,基本的規定是,5年內不得超過100毫西弗、1年不得超過50毫西弗。
東電在經過這次災難之後,外界都用放大鏡檢視其一舉一動,尤其是到福島第一核電廠的工作員工,應該受到更妥善的保護才對,東電推托行為當然會受到指責。【更多精采內容,詳見】,

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靠蘋果概念股 美林證券市占率重回前五名

蘋果供應鏈不止改變電子業版圖,

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,同時也改變外資券商的市占率。美林證券近期靠著正崴(2392)、和碩(4938)、臻鼎(4958)等三檔蘋果概念股,

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,得到客戶好評,

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,9月的外資券商在台股成交市占率排行,

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,擠身第4名,

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,重回A段班行列。,

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,,

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拉脫維亞入「歐」 通膨蠢動

拉脫維亞於2014年1月1日正式加入歐元區,

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,但來自前蘇聯各國的「黑錢」充斥其銀行體系,

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,加上人民擔心採用歐元將加速通膨,

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,為拉國的歐元之路投下陰影。
歐元區2013年初出手援助與拉脫維亞同樣為俄國洗錢天堂的賽普勒斯,

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,之後歐元區領袖宣誓將打擊金融避風港,

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,提升金融體系透明度。
拉脫維亞加入歐元區後,

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,預料將吸引更多黑錢流入,

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,原因是洗錢者視該國金融體系較其他前蘇聯國家來得安全,

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,同時金融監理仍維持寬鬆。
研究前蘇聯組織犯罪的紐約大學教授嘉里歐蒂說:「拉脫維亞加入歐元區後,黑錢流入量會立刻暴增。」
過去兩年間非拉脫維亞居民的存款急速增長,2013年第1季更較2012年同期躍增17.7%,使非居民存款占總存款額比率升抵近五成,充分顯示拉國作為資金避風港的吸引力完全未減弱。
另一方面,民意調查顯示,反對採用歐元的民眾與支持者的比例為二比一,同時社會對通膨加速疑慮持續增加。拉國政府則聚焦於加入歐元區的潛在利益。,

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榮民就養金取消 老兵要抗議

不少8、90歲無退休俸的老兵,

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,最近因全年全戶平均個人收入逾17萬元,

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,被退輔會取消每月1萬3千多元「榮民就養金」。新北市議員金介壽接獲北北基桃約40多位老兵陳情,

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,將集體向中央抗議。
榮民就養金是1994年,

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,為照顧大陸來台國軍、金馬自衛隊、八二三砲戰台籍老兵等服役未滿15年即退役、無退休俸的「自謀生活老兵」而設,

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,每月1萬3千多元。
扁政府時期修改「國軍退除官兵就養安置辦法」,

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,規定老兵及配偶、成年子女平均每人年收入逾17萬6千餘元,

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,或不動產合計逾650萬元,

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,就停發就養金。
當時退伍軍人協會曾率老兵抗議,

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,退輔會才未認真執行查核;今年因審計部糾正,退輔會年底前要全部清查完畢,老兵紛被取消就養金。
金介壽說,這批沒退休俸的老兵僅領微薄的就養金,還要被政府取消,有的老兵對政府很寒心,「就養金連基本工資都不到,每位老兵都8、90歲,又能領幾年?」
參加十萬青年十萬軍,跟孫立人部隊到緬甸打仗的85歲高姓老兵說,年輕時為國家打仗,晚年竟要向所愛的國家討公道,令人情何以堪。龐姓老兵說,政府的規定就是老兵只能單身,若有眷屬且眷屬有穩定工作,就養金幾乎注定取消。
陳情人「古寧頭老兵」說,國庫並非負擔不起就養金,光老兵遺產就可彌補。
新北市榮民服務處說,各地都依退輔會規定清查,不清楚全台多少老兵被取消就養金。,

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NBA/大打口水戰 貝提耶遭轟打球髒

東區決賽沒有冷場,

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,肢體衝突不斷,

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,技術犯規滿天飛,

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,熱火、溜馬雙方場上比球技、意志,

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,場外也大打口水戰,

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,溜馬中鋒希伯特 (Roy Hibbert)把矛頭對準熱火前鋒貝提耶(Shane Battier),

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,他挑明了講貝提耶打球太髒了。
希伯特說:「他的打法和球風就是如此,

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,為了贏球,

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,他會不擇手段,

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,我必須小心自己的膝蓋和腹部,雖然我不喜歡這樣,但這是比賽的一部分,我不會收回我的話,他是一名打球很髒的球員。」
貝提耶是熱火防守悍將,在對位上經常要防守比他更高大的內線球員,希伯特是他要協防的對象,溜馬前鋒衛斯特(David West)更是貝提耶要對位的內線球員。
衛斯特兩年前剛經歷過膝蓋手術,也熬過漫長的復健期,他對貝提耶也是深惡痛絕,就像當年馬刺防守專家包溫(Bruce Bowen)被聯盟一線得分好手布萊恩 (Kobe Bryant)、艾倫(Ray Allen)聯手點名攻擊一樣。
衛斯特認為,貝提耶經常用很誇張的方式,朝著你的膝蓋撞過來。他表示,「我必須保護自己的膝蓋,這就是他打球的方式,我不確定他是不是故意的,他極盡全力的想要干擾我的比賽節奏和投籃。」
面對溜馬所有的指責,貝提耶沒有任何回應,已經有不少球迷將貝提耶的防守絕招和方式,形容為馬刺包溫複刻版,他用自己的防守和意志力去幫助球贏球。,

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